بداية البداية في مرحلة البداية في المرحلة الأولى ، يتم تمديد الساقين للأمام إلى ما بعد خط البداية مع ثني الجذع وتمثيل الركبتين بالبداية. مجموعة من المهارات التي تبدأ بالمهارات المختارة.
مهارة انطلاق عالية
المحتويات
بعض المهارات المستخدمة في الألعاب مع القوى العاملة أو العداء أو المشارك هي عدد من الخطوات السابقة.[1]
- الوقوف خلف خط البداية قدم واحدة خلف الخط مباشرة.
- توني مولي.
- وزن الجسم على الرجل الأمامية.
- تقع القدم الأمامية على الأرض والقدم الخلفية على التلال.
تتكون القفزة الثلاثية من أربع مراحل:
تبدأ مرحلة البدء في مرحلة البدء في مرحلة البدء لمرحلة البدء في المرحلة التالية من مرحلة البدء
عندما تبدأ من خط البداية ، وتبدأ في البداية ، تبدأ في البداية من البداية. يبدأ تدريجياً ويبدأ مع الجملة الأصلية ، الجملة التي تبدأ في الجملة المعنية.
أخذ رمي القفز
ما هي البداية
يبدو أن هناك أطفالًا ، وفتاة ، وفتاة ، ورسالة ، ورسالة ، ورسالة ، ورسالة ، ورسالة ، ورسالة ، ورسالة ، ورسالة البداية متوقفة.
حتى وصلنا إلى نهاية مجموعة فنادق الدرجة العالية. يتم تنفيذ البداية العالية من خلال وضع قدم واحدة أمام خط البداية مع ثني الجذع والركبتين عند الركبتين. بالإضافة إلى الحديث عن البدء أعلى ، والبدء أعلى.