طرق العناية بالبشرة الجافة في المنزل

• خطوط واضحة للوجه وعلامات الشيخوخة
• شد مفرط للجلد وإحساس بالحكة
• تبدو البشرة باهتة ومملة
• التقشير بسبب التجفيف

البشرة الجافة هي نوع من أنواع البشرة الدائمة ، لذا فهي متشابهة لجميع الأعمار تقريبًا. عادةً ما يهدف الاهتمام الدقيق لمنع تلف الجلد الجاف إلى توفير الرطوبة اللازمة للبشرة.

أغذية مفيدة للأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد

• أفوكادو
• سمك السالمون
• الخضار الصفراء إلى البرتقالية مثل البطاطس والجزر
• زيت الزيتون البكر الممتاز
• السبانخ والخضروات ذات الأوراق السميكة.

قد تكون مهتمًا: تفاصيل خطوات تنظيف البشرة في المنزل

الأطعمة والمشروبات المضرة بالبشرة الجافة

• مشروب يحتوي على الكافيين
• كحول
• منتجات الألبان
• المشروبات الحمضية والغازية
• الوجبات السريعه

عادات ضارة للبشرة الجافة

• لا تستخدم الصابون لتجفيف بشرتك.
• لا تستخدم الماء الساخن الزائد أثناء الاستحمام.
• لا تعرض للشمس لفترة طويلة.
• لا تنامي بدون غسل مكياجك.

روتين العناية بالبشرة الجافة

• أفضل طريقة للعناية بالبشرة الجافة هي استخدام المرطبات المنزلية الطبيعية.
• رطبي شفتيك ووجهك ويديك عندما تخرجين في الشتاء.
• خذ حمامًا أقصر من الماء الساخن.
• أثناء التجفيف ، جفف برفق بمنشفة ناعمة.
• إزالة خلايا الجلد الميتة.

قد يعجبك هذا أيضًا: كيفية العناية بالبشرة الدهنية | 2023 نصائح وإرشادات حصرية

كيف تنظف البشرة الجافة؟

• تعتبر المرطبات دائمًا أهم منتج لأنواع البشرة الجافة.
• لا ينبغي إعطاء الأولوية للمنتجات التي تحتوي على المستحضرات أو الحليب.
• أكبر خطأ في العناية بالبشرة الجافة هو الجلد الخشن ، لذلك عند القيام بهذه العملية ، تحتاج إلى وضع مرطب في حركة دائرية لطيفة مع التدليك.

قناع طبيعي مناسب للبشرة الجافة

قناع تجديد الجلد:

• 1 ملعقة صغيرة دقيق ذرة
• زبدة غير مملحة قدر الإمكان
• 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون نقي

تخلط المكونات الثلاثة في الخلاط وتتغذى عند الوصول إلى قوام المايونيز. عليك أن تنتظر 15-20 دقيقة. أثناء انتظار القناع على وجهك.

أضف بضع قطرات من خل التفاح والليمون إلى الوعاء ويمكنك الانتظار. بعد 20 دقيقة ، يجب شطف وجهك بالماء الساخن.

ضعي خل الليمون على بشرتك واتركيه مبللًا قليلًا بقطعة قطن ثم اشطفيه بالماء البارد عند اكتمال العملية.

ما رأيك في تعلم: أنواع البشرة | تعرف على كيفية العناية بجميع أنواع البشرة

قناع ترطيب الأفوكادو

• نصف أفوكادو (من المهم أن تنضج)
• ربع كوب عسل

سحق الأفوكادو في وعاء. اخلطي مسحوق الأفوكادو والعسل. ضعي القناع على بشرة جافة وانتظري 10 دقائق. يمكنك شطف وجهك بقطعة قماش أو منشفة.

الأفوكادو فاكهة مفيدة جدًا يمكن استخدامها لصنع قناع مناسب للبشرة الجافة في المنزل لاحتوائها على الكثير من الزيت. يخترق الزيت الموجود فيه بشرتك ويضمن حصولها على الماء الذي تحتاجه.

قناع ترطيب العسل

• 1 ملعقة صغيرة عسل
• 1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند
• ربع حبة أفوكادو ناضجة

سحق الأفوكادو خلف الشوكة جيدًا. كلما زاد عدد مكملات الأفوكادو ، كان من الأسهل سحقها. يضاف العسل وزيت جوز الهند ويخلط. ضعيه على الوجه مع حماية العينين والشفتين وانتظري 15 دقيقة.

يمكنك إزالة القناع عن وجهك عن طريق فركه بالماء الفاتر. بعد إزالة القناع من الجلد ، رشي الماء البارد على الوجه لشد المسام.

جفف بشرتك بلطف بمنشفة ناعمة. قبل وضع القناع على وجهك ، اجعلي المسام بالبخار لجعل القناع أكثر فعالية.

قناع الحليب لتنعيم البشرة

• 1 ملعقة صغيرة حليب بودرة
• 1 ملعقة كبيرة عسل
• 1 ملعقة صغيرة جل الصبار

تخلط جميع المكونات جيدا. إذا كنت ترغب في تحسين رائحة الخليط ، أضف قطرتين إلى قطرتين من زيت اللافندر أو ما شابه. يمكن إضافة زيت عطري.

يمكنك وضع هذا الخليط على بشرتك. بعد وضع قناع العناية بالبشرة الجافة لمدة 15 دقيقة ، اشطفيه بالكثير من الماء الدافئ. الخصائص الغذائية للعسل والحليب تنعم وترطب البشرة الجافة.