اطبخ الفاصوليا في المنزل بأطعمة مختلفة. الفول من الأطباق الرئيسية على الإفطار أو العشاء ومن الأطباق الرئيسية في السحور للمصريين ، حيث أن الفول غني بالعديد من البروتينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. أسهل خطوات غمس الفول وطريقة صنع الفول بالطماطم.
اصنع حبوب كبيرة في المنزل بنكهات مختلفة
المحتويات
يتم نقع الفاصوليا في المنزل بمكونات غير مكلفة وطريقة طهي بسيطة على النحو التالي:
مكونات نقع الفول
- نصف كيلو فول.
- ربع كوب فول مفروم.
- نصف كوب عدس أصفر.
- قوس واحد.
- حبوب الطماطم.
- هريس الثوم
- 1 ملعقة طعام كركم
خطوات غارقة في الفول
- نقع الفول في الماء لمدة ثلاث ساعات أو أكثر.
- بعد فترة ، نغسل الفول جيدًا ونجهز دمشق ونضيف الفول والكركم والثوم والبصل والطماطم والعدس ونضيف كمية من الماء تغطي تمامًا كمية الفول الموجودة.
- نضع الدمقس على النار ، ونغطيه جيداً ، وننتظر حتى يغلي ، ثم نخفض الحرارة لعدة ساعات ، من 6 إلى 7 ساعات ، حتى تصبح الحبوب طرية.
- بعد أن يتم طهيه نقوم بإزالته من على النار ثم نستخدمه للغرض المقصود.
كيف لطهي الفاصوليا بالطماطم
طريقة أخرى لمخلل الفول مع الطماطم في المنزل.
مكونات لطهي الفول في المنزل
- كوب من الفاصوليا
- وكوب من عصير الطماطم.
- ملعقة ثوم مفروم
- ملعقة كبيرة ملح
- وملعقة كمون.
- ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- بقدونس مفروم.
خطوات لطهي الفول مع الطماطم
- نأخذ وعاءً ونصب فيه زيت الزيتون ونشعل فيه النار.
- يُضاف الثوم المفروم ويُقلى حتى يتحول إلى اللون الذهبي.
- نضع الفاصوليا المسلوقة في المزيج ونخلط جيداً مع الثوم ، ثم نضيف الملح والكمون ونستمر في التحريك.
- يضاف عصير الطماطم ويخلط جميع المكونات.
- غطي الفاصولياء واتركيها لبضع دقائق ، ثم ارفعيها عن النار ، أضيفي الليمون والبقدونس والقليل من زيت الزيتون وتأكلي.
- بدلًا من العصير ، يمكنك وضع الطماطم المفرومة وتركها تنضج مع الفاصوليا لمدة 15 دقيقة ، ثم إضافة البقدونس والليمون ، ويمكن تقطيع البصل المتوسط حسب الرغبة وخلطه مع الفاصوليا حتى تمتزج جميع المكونات. مع الثوم والطماطم.
اكتب اسمك على صور صباح الخير لتحية اصدقائك واحبابك في الصباح. Facebook Messenger WhatsApp Twitter انسخ الرابط خطوات لطهي الفاصوليا بالطماطم خطوات نقع الفاصوليا كيف تطبخ الفاصوليا مع الطماطم كيف تطبخ الفاصوليا في المنزل بنكهات مختلفة