هل يصلح اخذ حبتين حديد مع بعض
تناول حبتين من مكمل الحديد في نفس الوقت يمكن أن يؤدي إلى تداخل في امتصاص الحديد وقد يؤثر على فائدته. من المستحسن تناول الحديد والفيتامينات التي تعزز امتصاصه بفاصل زمني مناسب لتحقيق أقصى استفادة منهما. يمكن استشارة الطبيب أو الصيدلي للحصول على توجيهات دقيقة حول تناول مكملات الحديد بشكل صحيح وآمن والتأكد من عدم حدوث أي تداخلات غير مرغوبة.