هل نقص فيتامين د يسبب السمنة

ويرتبط نقص فيتامين د بزيادة دهون البطن لدى النساء والرجال، وزيادة دهون الكبد لدى الرجال بشكل خاص. وينصح الأشخاص الذين يعانون من هذه…

كما يظهر البحث بوضوح أن الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين د هم أكثر عرضة لتراكم الأنسجة الدهنية حول البطن وزيادة الوزن.

تشير دراسة جديدة إلى أن أحد أسباب زيادة الوزن لدى النساء قد يكون انخفاض مستويات فيتامين د لديهن. تم اكتشاف أن مجموعة من 90 شابة كانوا يعيشون في…

لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، لوحظ أن تجديد مستويات فيتامين د لديهم يعزز فقدان الوزن بشكل أكبر مقارنة بمن يتبعون نظامًا غذائيًا.

أكدت دراسة جديدة أن أحد الفيتامينات الشائعة يرتبط بزيادة السمنة بسبب تأثيره المباشر على حجم الخلايا الدهنية وعملية التمثيل الغذائي.

ومن المثير للاهتمام أن هناك بعض الأدلة على أن الحصول على ما يكفي من فيتامين د يساعد على فقدان الوزن، وأن مقدار فقدان الوزن يؤثر أيضًا على معدل زيادة الوزن.

وأوضحت الهيئة العلاقة بين نقص فيتامين د وزيادة الوزن، قائلة إن فيتامين د هو أحد الفيتامينات التي تذوب في الدهون، مضيفة أنه من الممكن تناول فيتامين د…

إذا كنت تعاني من السمنة ونقص فيتامين د في نفس الوقت، فقد يزيد خطر الإصابة بمقاومة الأنسولين إلى حد أكبر مما لو كنت تعاني منها بمفردك.

أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة ميشيغان أن الأطفال الذين يعانون من نقص فيتامين د تتراكم لديهم الدهون حول الخصر ويكتسبون الوزن بسرعة أكبر.