موضوع حول رمي الجلة – جاوبني

تعتبر لعبة Shot put من الرياضات التي يمكنك الاستمتاع بها والاسم الشهير لهذه اللعبة هو kettlebell put وعلى الرغم من أنها رياضة جيدة إلا أنها لا تحظى بشعبية كبيرة في عالمنا العربي ، لذا سنتحدث في هذا الدرس عن الموضوع من رمي الجلة.

برنامج Bryce’s Shot Put التعليمي

• وضع تاريخ الطلقة.
• مكونات لفائف.
• قوانين وضع الجلة.
• بطولات رمي ​​الجلة.
• أفضل رمية يتم وضعها بواسطة اللاعبين وسجلاتهم.

مقدمة عن رمي الجلة

رمي الجلة هي رياضة تتطلب درجة عالية من التوازن والقوة من اللاعب ، حيث تتطلب منه التقاط كرة حديدية ثقيلة ورميها لمسافة طويلة ، لذلك من المهم أن يهتم اللاعب بها. الرشاقة والعضلات.

انظر هنا: دراسة وضع الجلة

تاريخ التنسيب

تعتبر هذه الرياضة من أقدم الرياضات في التاريخ ويمكن إرجاع أصول اللقطة إلى ما يلي:

• بدأت لعبة رمي الرصاص في الحضارة اليونانية ، حيث اخترعها الجنود اليونانيون ، ولكن بطريقة مختلفة قليلاً عن اليوم.
• بدأت ممارسة الرياضة في اسكتلندا في القرن التاسع عشر عندما لم تكن تحظى بشعبية كبيرة بين الرياضيين في ذلك الوقت.
• في وقت ما بين منتصف القرن التاسع عشر وأواخره ، بدأت رمية الجلة في احتلال المركز الثاني حيث بدأ العديد من الرياضيين يتدفقون عليها.
  • بالإضافة إلى ذلك ، شاركت في مسابقات محلية.
• نظرًا لشعبية هذه الرياضة في اسكتلندا ، بدأت تدريجيًا في الانتشار إلى باقي أنحاء البلاد.
  • كانت الدولة الثانية التي تمارس رمي الجلة هي بريطانيا العظمى في عام 1866.
• ظلت الرياضة ذكورية حتى عام 1948 ، عندما أصبحت رياضة رماية لكل من الرجال والنساء في ذلك العام ، لكن لعبة البيتانك تزن أقل قليلاً بالنسبة للنساء.

مكونات وضع النار

لكل رياضة مكوناتها الخاصة ، وتشمل مكونات رمي ​​البدلة ما يلي:

• يقف اللاعب في دائرة تسمى دائرة الرمي يبلغ قطرها حوالي مترين.
  • يبلغ الارتفاع الذي تصل إليه قاعدة الرمي حوالي عشرة سنتيمترات ، بالإضافة إلى أن الدائرة تتكون من أربعة عناصر معدنية.
• يمكن أن تكون الكرة المستخدمة في هذه الرياضة من نوعين مختلفين: الحديد أو النحاس ، وفي كلتا الحالتين تكون الكرة صلبة جدًا.
• كانت الرصاصة تزن الرجال أكثر من النساء.
  • في الرجال ، تزن أكثر من سبعة كيلوغرامات ، وفي النساء – أربعة كيلوغرامات فقط.
• هذه الرياضة بالذات تعتمد على العضلات.
  • لذلك ، من المهم أن يتمتع اللاعب بقوة جيدة حتى يتمكن من رمي الكرة.
  • لذلك ، تصنف هذه الرياضة على أنها رياضة قوة.
• عندما نذكر أن الرياضة مبنية على قوة عضلات الرياضي ، فإننا لا نشير فقط إلى قوة عضلات الكتف.
  • على العكس من ذلك ، يجب أن تكون عضلات الساق قوية حتى يتمكن من الاستقرار من أجل التوازن.
  • كذلك يجب أن تكون العضلات الوسطى قوية حتى يتمكن اللاعب من الدوران عند رمي الكرة ، وكذلك الأمر بالنسبة للعضلات الصدرية.

أنظر أيضا: طلقة في المدرسة الثانوية

ربما يعجبك أيضا:

الجلة وضع القواعد

هناك قوانين معينة يجب إطاعتها ، كما هو الحال في أي رياضة أخرى ، ومن هذه القوانين ما يلي:

• هناك حد زمني لكل لاعب عند دخول دائرة الرمي.
  • بعد هذه الفترة إذا لم يرمي الكرة خلال هذا الوقت يعتبر خاسراً ، والوقت المشار إليه لكل رياضي يقارب ستين ثانية.
• لا يسمح للاعب بلمس الأرض أثناء المباراة.
• يجب على اللاعب رمي الكرة المعدنية بيد واحدة.
• قبل أن يرمي اللاعب كرة معدنية ، يجب أن تلمس الكرة كتفه.
  • كذلك ، يجب ألا ينخفض ​​اتجاه رمية الكرة أثناء اللعبة.
• بالطبع ، يجب أن يفوز اللاعب إذا تدحرج في المنطقة المحددة.
• من القوانين التي تحمي اللاعب من الإصابة ضرورة ارتداء القفازات عند الرمي حتى لا يؤذي نفسه أو يده.
• يجب على اللاعب فقط الوقوف في الدائرة أثناء رمي الحمولة.
  • إذا توقف قبل رمي الكرة يعتبر خطأ.
• أحد الأخطاء التي يمكن للاعب ارتكابها هو لمس شيء خارج مسار الدائرة.
• إذا أخطأ اللاعب بإلقاء حمولة خارج المنطقة المخصصة.
• إذا لم يحقق اللاعب أيًا من النقاط السابقة ، ينسب إليه خطأ.

بطولات رمي ​​الجلة

تقام بطولات الرمي بأعداد كبيرة حيث تضم الرياضة العديد من اللاعبين المتنافسين وتشمل هذه البطولات:

• بطولة العالم لألعاب القوى.
• بطولة العالم للألعاب الداخلية في ألعاب القوى ، أو ما يسمى ببطولات العالم الداخلية في ألعاب القوى.
• بطولة آسيا لألعاب القوى.
• بطولة الألعاب البريطانية ولكن هذه البطولة للرجال فقط.
• الألعاب الصيفية الدولية ، أو كما يطلق عليها أيضًا الألعاب الأولمبية الصيفية.

أفضل الضاربين بالرصاص وسجلاتهم

عندما نتحدث عن ألعاب القوى وخاصة رمي الجلة يجب أن نذكر دور رياضة الرمي حيث يوجد العديد من اللاعبين الأقوياء في هذه الرياضة ومنهم ما يلي:

• يتصدر راندي بارنز المولود في أمريكا قائمة أفضل اللاعبين في هذه الرياضة.
  • بلغ عدد النقاط التي تمكن من تسجيلها حوالي 1308 نقاط.
• تمكن راندي بارنز أيضًا من تسجيل رقم قياسي جديد يبلغ 23.12 مترًا.
  • وكان ذلك في عام 1990 بعد الميلاد ، والذي يعتبر أعلى رقم قياسي في تاريخ التصوير اليوم.
• احتل المواطن الألماني أوليفر تيمرمان المرتبة الثانية في قائمة أفضل مضارب التسديدات.
• سجل أولف تيمرمان 1304 نقطة في مسيرته.
  • بالإضافة إلى ذلك ، في عام 1988 سجل رقمًا قياسيًا جديدًا يبلغ 23.06 مترًا.
• أليساندرو أندريه من أصل إيطالي وسجل حوالي 1295 نقطة في مسيرته.
• الرياضي أليساندرو هو أحد أكثر حاملي الأرقام القياسية.
• حيث تمكن في البداية من الوصول إلى 22.84 مترًا.
  • كان ذلك عام 1987 ولم يتوقف عند هذا الحد ، ولكن في نفس العام تمكن من الوصول إلى مسافة 22.91 مترًا.
• كما سجل بعض اللاعبين الكثير من النقاط في مسيرتهم المهنية ، مثل الأمريكي جوي كوفاكس برصيد 1295 نقطة.
  • وكذلك فعل رايان كروزير مع 1294 وتوماس والش مع 1294 وبريان أولدفيلد مع 1292.

استكمال موضوع الإطار بإطار

وصلنا إلى نهاية درسنا في موضوع اللافت ، حيث شرحنا جميع جوانب هذه اللعبة ، بدءاً من قواعدها وأصل اللعبة التي نشأت منها ، ومكوناتها وأفضل الرياضيين. في تاريخ الجلة.

أنظر أيضا: تعريف وقوانين الرمي بالرصاص

في الختام ، تعتبر لعبة رمي الجلة من أكثر الألعاب إمتاعًا التي يمكن للمتفرج أن يستمتع فيها بكل لحظة وتندرج أيضًا ضمن فئة ألعاب القوى التي تفيد الرياضيين. لأنهم يحافظون باستمرار على جسدهم الرياضي.

مقال إطلاق النار – ظهر البرنامج التعليمي لـ PRESS لأول مرة في برنامج PRESS Tutorial.