متى تشرب البردقوش لتنشيط المبايض هي مشكلة تواجهها معظم النساء ، حيث يستخدم البردقوش لتخفيف الآلام المصاحبة للدورة الشهرية وفي علاج متلازمة تكيس المبايض. استخدامه ومتى ينصح بشربه.
ما هي عشبة البردقوش؟
المحتويات
البردقوش نبات عطري من عائلة النعناع التي نمت لآلاف السنين في البحر الأبيض المتوسط وشمال إفريقيا وغرب آسيا. يستخدم في الطبخ لتزيين السلطات والشوربات وأطباق اللحوم. إنه فعال بشكل خاص عند التجفيف ، ولكن يمكن استخدامه أيضًا طازجًا. يستخدم طبيًا لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات ، بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي والالتهابات وآلام الدورة الشهرية.[1]
متى يجب أن تشرب البردقوش لتنشيط المبايض؟
يحتوي البردقوش على العديد من الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات ، وقد تعاني بعض النساء من بعض المشاكل التي يستخدم فيها البردقوش كعلاج ، وبالتالي عند استخدام البردقوش لتحفيز المبايض ، يحدث هذا في إحدى الحالات التالية:
اختلال توازن الهرمونات في الجسم
يساعد البردقوش على تحسين الصحة الهرمونية للمرأة من خلال إعادة التوازن الهرموني في الجسم ، حيث يحتوي على مواد تحفز إنتاج الهرمونات وتكون على شكل تربين والتي تلعب دورًا مهمًا في عملية التحكم في الهرمونات في الجسم.
تكيس المبيض
يعتبر البردقوش علاجًا قويًا وفعالًا لمرض تكيس المبايض للأسباب التالية:
- يحتوي على مواد تساعد في التحكم في مستوى الأندروجين الذي تفرزه الغدد الكظرية في الدم.
- يساعد على تنظيم مستويات هرمون الأنسولين في الجسم.
- له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات تمنع انسداد قناتي فالوب.
- يسرع عملية فقدان الوزن عن طريق زيادة إفراز العرق ، وبالتالي تقليل الألم المصاحب لمرض تكيس المبايض.
المبيض الكسول
يساعد البردقوش في التخلص من مشكلة كسول المبايض للأسباب التالية:
- يساعد على التحكم في عملية التبويض وتحرير البويضة من المبيض بشكل أقوى وأسرع.
- يحتوي على مكونات نشطة تعمل معًا على حل مشكلة ضعف المبيض.
سبب عدم وجود آلام الدورة الشهرية
آلام الدورة الشهرية
يشرب البردقوش أثناء الحيض لتنشيط المبايض وتخفيف آلام الدورة الشهرية ، وكذلك في الحالات التالية:
- لتسكين آلام الدورة الشهرية مثل آلام البطن ، والصداع ، والغثيان ، والدوخة.
- لتقليل وفرة الدم أثناء الدورة الشهرية.
- لتقليل مستوى هرمون البرولاكتين في الجسم.
- يساعد تنظيم عملية التبويض على تنظيم توقيت الدورة الشهرية.
- لتقليل خطر الإصابة بالعقم ، حيث يساعد على تنظيم الهرمونات الأنثوية.
- لمساعدة الرحم على إزالة السموم ، قم بضخها في مجرى الدم والتخلص منها.
الرغبة في الحمل
البردقوش فعال جدا في إمكانية الحمل لأن البردقوش له الوظائف التالية:
- يساعد على تنظيم هرمونات الجسم عند النساء.
- هذا يساعد على خفض مستويات هرمون البرولاكتين ، والذي يمكن أن يؤخر الحمل.
- يساعد على تطهير الرحم من السموم والبكتيريا والفطريات.
- يساعد على تنظيم التبويض وتنشيط الرحم.
تحسين صحة الأم
البردقوش له تأثير قوي على الصحة الجسدية للمرأة بعد الولادة ، حيث يساعد في تقليل وتخفيف الآلام التي تحدث بعد الولادة ، مثل آلام البطن المصاحبة لانقباضات الرحم ، وتشنجات المعدة ، وآلام الأمعاء ، وغيرها.
ما أسباب ضيق التنفس عند المرأة الحامل ومتى تحتاج إلى مراجعة الطبيب؟
فوائد البردقوش
تظهر الأبحاث أن البردقوش له العديد من الفوائد الصحية ، منها:
- مضادات الأكسدة والعوامل المضادة للالتهابات: ثبت أن بعض مركبات البردقوش ، مثل كارفاكرول ، لها تأثيرات مضادة للأكسدة تساعد في منع تلف الخلايا الناجم عن الجزيئات الضارة التي تسمى الجذور الحرة. يساعد البردقوش أيضًا في تقليل الالتهاب في الجسم وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل مرض السكري والسرطان وأمراض المناعة الذاتية.
- مضادات الميكروبات: يمكن استخدام البردقوش كزيت أساسي وتطبيقه على الجلد لعلاج الالتهابات الفطرية ، ويمكن أيضًا تناوله كمكمل غذائي لعلاج فرط نمو البكتيريا المعوية.
- يخفف من مشاكل الجهاز الهضمي: يستخدم البردقوش تاريخياً للوقاية من مشاكل الجهاز الهضمي مثل قرحة المعدة وبعض الأمراض المنقولة بالغذاء.
- يساعد على تنظيم الدورة الشهرية والهرمونات: ثبت أن البردقوش يحفز تدفق الدورة الشهرية ، وقد ثبت أن شاي البردقوش يساعد في تنظيم الدورة الشهرية وكذلك استعادة التوازن الهرموني لدى النساء غير الحوامل اللاتي يعانين من دورات غير منتظمة.
- علاج متلازمة تكيس المبايض (PCOS): اضطراب هرموني مع أعراض مثل عدم انتظام الدورة الشهرية وحب الشباب وشاي الأوريجانو يمكن أن يحسن هرمونات المرأة وحساسية الأنسولين.
الآثار الجانبية المحتملة للبردقوش
يمكن أن يكون لاستهلاك البردقوش آثار جانبية ضارة ، لذا يجب توخي الحذر عند تناوله كمكمل غذائي. تشمل هذه الآثار الجانبية ما يلي:
- مضاعفات الحمل: يجب على الحامل والمرضع تجنب تناول البردقوش لتأثيره على هرمونات الإنجاب والحيض. يمكن أن يسبب هذا النبات آثارًا جانبية أثناء الحمل لأنه منبه نشط للرحم.
- التأثيرات على تخثر الدم: يمكن لمكملات البردقوش أن تتداخل مع تخثر الدم لأنها تتداخل مع تكوين الصفائح الدموية المسؤولة عن تخثر الدم ، مما يسبب مشاكل لدى الأشخاص الذين يتناولون مميعات الدم.
- التفاعل مع بعض الأدوية: يمكن أن يتفاعل البردقوش مع بعض الأدوية ، مثل مضادات التخثر ومضادات التخثر ، مما يزيد من خطر النزيف. يمكن أن يتفاعل أيضًا مع بعض أدوية مرض السكري ، مما يؤدي إلى خفض مستويات السكر في الدم ، مما قد يؤدي إلى حدوث انخفاضات خطيرة.
هل الالتهابات المهبلية تمنع الحمل وما أسبابه وأعراضه وطرق علاجه؟
الجرعة وكيفية تناول البردقوش
يمكنك شرب البردقوش وهو طازج وبه أوراق خضراء ، أو بعد جفاف الأوراق وهو الأكثر شيوعًا ، وذلك بأخذ ملعقة صغيرة من مسحوق البردقوش المجفف ، ثم وضعه في كوب وصب الماء المغلي فوقه ، ثم تغطيته. هو – هي. يترك المشروب لمدة 10-15 دقيقة ، ثم يصفى ويشرب مرتين في اليوم ، في الصباح والمساء ، يمكنك أيضًا تحلية العسل.[2]
هنا نصل إلى خاتمة مقالتنا التي تحدثنا فيها عن موعد شرب البردقوش لتنشيط المبايض ، وشرح ما هي المشاكل والأعراض التي تساعد البردقوش في التخلص منها وعلاجها ، وتطرق المقال إلى إدخال عشب البردقوش . ما هي فوائده وآثاره الجانبية من استخدامه.