ما هو القهم العصابي؟ – موقع جاوبني

ما هو فقدان الشهية العصبي فقدان الشهية العصبي هو المصطلح المستخدم للإشارة إلى فقدان الشهية العصبي.
يخشى الكثير من الناس اكتساب الوزن ، ولكن يصبح القلق لدى بعض الأشخاص مهووسًا ، مما يؤدي إلى حالة تسمى فقدان الشهية العصبي أو فقدان الشهية العصبي ، وهو اضطراب في الأكل يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل كبير ، حيث يقلق الشخص المصاب بفقدان الشهية من تناول السعرات الحرارية. … والوزن.

الأشخاص المصابون بفقدان الشهية العصبي يأكلون نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية ويخافون بشدة من زيادة الوزن ، وغالبًا ما يشعرون بتحسن عندما يفقدون الوزن ، وقد يمارسون الرياضة بشكل مفرط.
يتم تشخيص فقدان الشهية بشكل أكثر شيوعًا عند الفتيات المراهقات ، ولكنه يوجد عند النساء والرجال الأكبر سنًا والشباب.

أعراض فقدان الشهية العصبي

فقدان الشهية العصبي فقدان الشهية العصبي 9

الأشخاص المصابون بفقدان الشهية العصبي يفقدون الوزن ويحتفظون بوزن منخفض للغاية بطرق مختلفة ، وبينما يفرض البعض قيودًا شديدة على السعرات الحرارية ، يمارس البعض الآخر الكثير من التمارين ، ويستخدم البعض طريقة الإفراط في الأكل. مع الشره المرضي
يستخدم البعض الآخر الملينات أو القيء أو حبوب الماء للتخلص من السعرات الحرارية.
إذا كنت مصابًا بفقدان الشهية العصبي ، فقد تشمل الأعراض ما يلي:

• عدم القدرة على الحفاظ على وزن صحي.
• مرهق.
• الأرق.
• الجلد أصفر أو منقط ومغطى بشعر ناعم.
• ترقق أو تساقط الشعر.
• يتمسك.
• أكثر من ثلاث دورات بدون نقطة.
• جلد جاف
• ضغط دم منخفض.

قد تلاحظ أيضًا سلوكًا مثل:

• التمرين المفرط.
• قسّم الطعام على الطبق بدلاً من تناوله أو قطعه إلى قطع صغيرة.
• التهيج؛
• الرفض من الأنشطة الاجتماعية.
• مكتئب
• إنكار الجوع.
• استخدام مدرات البول أو المسهلات أو حبوب الحمية.

ما هي أسباب مرض فقدان الشهية العصبي؟

فقدان الشهية العصبي فقدان الشهية العصبي 2

السبب الدقيق لفقدان الشهية العصبي غير معروف ، وقد يكون لدى الأشخاص الذين يصابون بفقدان الشهية صورة سلبية عن الجسم ، وقد يركزون على كونهم “مثاليين” ، وقد يبحثون عن طرق للتحكم في حياتهم.
يُعتقد أن عوامل أخرى مثل علم الأحياء والبيئة وعلم النفس تلعب دورًا أيضًا.

• الجانب الكبير: يمكن أن تؤثر العوامل الوراثية والهرمونات على تطور فقدان الشهية العصبي ، وتشير بعض الأدلة إلى وجود صلة بين فقدان الشهية والسيروتونين ، وهي مادة كيميائية ينتجها الدماغ.
• البيئة: إجبار المجتمع على أن يبدو نحيفًا يمكن أن يساهم أيضًا في فقدان الشهية العصبي ، ويمكن أن تؤثر صور الجسم غير الواقعية في وسائل الإعلام مثل المجلات والتلفزيون بشدة على الشباب وتحفز الرغبة في النحافة.
• الجانب النفسي: قد يكون الشخص المصاب باضطراب الوسواس القهري (OCD) أكثر عرضة لاتباع نظام غذائي صارم وممارسة التمارين الرياضية مقارنة بفقدان الشهية العصبي ، حيث يكون الأشخاص المصابون بالوسواس القهري عرضة لأنشطة الوسواس القهري.

ما هي العلاجات المتوفرة لفقدان الشهية العصبي؟

فقدان الشهية العصبي فقدان الشهية العصبي

من أكبر العقبات التي تعترض علاج فقدان الشهية العصبي معرفة أنك بحاجة إلى المساعدة ، ولا يعتقد الكثير من المصابين بفقدان الشهية العصبي أن لديهم مشكلة. هذا يمكن أن يجعل العلاج صعبًا.
الهدف الرئيسي من العلاج هو إعادة جسمك إلى الوزن الطبيعي وإقامة عادات غذائية طبيعية. سيساعدك خبير التغذية على تعلم كيفية تناول الطعام بشكل صحيح. قد يُنصح أيضًا بإدراج عائلتك في العلاج معك.
بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يعد فقدان الشهية العصبي مشكلة مستمرة.

1. العلاج الفردي: غالبًا ما يستخدم شكل من أشكال العلاج يسمى العلاج السلوكي المعرفي لعلاج فقدان الشهية العصبي.
   يساعد العلاج السلوكي المعرفي على تغيير الأفكار والسلوكيات غير الصحية ويهدف إلى مساعدتك في التعامل مع المشاعر القوية وتنمية الثقة بالنفس بشكل صحي.
2. العلاج الأسري: يشمل العلاج الأسري أفراد الأسرة في نظامك الغذائي ونمط حياتك الصحي.
   يساعد العلاج الأسري أيضًا في حل النزاعات العائلية ويمكن أن يساعد أفراد الأسرة على تعلم كيفية التعامل مع فقدان الشهية العصبي.
3. العلاج الجماعي: يسمح العلاج الجماعي للأشخاص المصابين بفقدان الشهية العصبي بالتفاعل مع الآخرين الذين يعانون من نفس الاضطراب ، ولكن يمكن أن يؤدي في بعض الأحيان إلى تقليل المنافسة.
   من المهم أن تتلقى العلاج الجماعي الخاص بك تحت إشراف أخصائي رعاية صحية مؤهل.
4. الأدوية: على الرغم من عدم وجود أدوية حاليًا لعلاج فقدان الشهية العصبي ، يمكن وصف مضادات الاكتئاب لعلاج القلق والاكتئاب الشائعين لدى الأشخاص المصابين بفقدان الشهية. يمكن أن تساعدك على الشعور بالتحسن ، لكن مضادات الاكتئاب لا تقلل من رغبتك في إنقاص الوزن.

موارد

المصدر 1
المصدر 2
المصدر 3

المقال ما هو فقدان الشهية العصبي؟ موقع Bryce التعليمي هو الأول في Bryce Education.