ما هو العجان عند الرجال والنساء ، حيث يتكون الجهاز التناسلي الذكري للمرأة من العديد من الهياكل والأجزاء المختلفة التي تلعب دورًا مهمًا في وظيفة هذه الأعضاء التناسلية ، وفي السطور التالية سنتحدث عن الإجابة على هذا سؤال. وكذلك أهم الخصائص التي تميز منطقة العجان وكذلك مزايا منطقة العجان.
ما هو المنشعب
المحتويات
العجان هي المنطقة الواقعة بين فتحة الشرج وكيس الصفن عند الرجال والمنطقة الواقعة بين فتحة الشرج والفرج عند النساء ، وهذه المنطقة ملاصقة للعديد من الأعصاب والعضلات والأعضاء ، ونادرًا ما تكون هذه المنطقة مؤلمة ، ولكن هناك بعض الحالات الطبية يمكن أن يؤدي إلى مشاكل وألم في منطقة العجان ، ونادرًا ما تكون هذه المنطقة مؤلمة.
أسباب آلام العجان
هناك عدة أسباب وعوامل يمكن أن تسبب الألم وعدم الراحة في منطقة العجان ، وفي مقدمتها ما يلي:
- التهاب المسالك البولية. تعد عدوى المسالك البولية من أكثر أسباب الألم شيوعًا في هذه المنطقة. يمكن أن تحدث هذه العدوى في مجرى البول أو المثانة أو الحالب أو الكلى. يمكن أن يسبب أيضًا أعراضًا أخرى مثل التبول القوي والمستمر ، والإحساس بالحرقان عند التبول ، والعديد من الأعراض الأخرى.
- الإصابات: يمكن أن يكون الألم في هذه المنطقة ناتجًا عن الإصابات والحوادث في هذه المنطقة ، مثل السقوط أو النتوءات أو الحوادث ، ويمكن أيضًا أن يتلف الأعصاب والأوعية الدموية في العجان.
- الخراج – يمكن أن يحدث الألم في هذه المنطقة بسبب الخراج ، وهو عبارة عن تجمع من القيح يتشكل عندما تدخل البكتيريا إلى المنطقة وتؤدي إلى استجابة مناعية في المنطقة التي تسبب الألم.
- ضعف قاع الحوض: يحدث هذا عندما لا ينقبض الحوض أو يسترخي بشكل طبيعي. يعد الألم في هذه المنطقة من أكثر أعراض ضعف قاع الحوض شيوعًا.
- التهاب البروستاتا: تسبب هذه الحالة ألمًا والتهابًا في البروستاتا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تسبب هذه الحالة ألم العجان.
ما هي فوائد تدليك العجان قبل الولادة
يجب على المرأة الحامل التي توشك على الولادة أن تقوم بتدليك هذه المنطقة دائمًا لما لها من فوائد وأهمها:
- يزيد من الدورة الدموية في الجهاز التناسلي ويسهل المخاض.
- تقليل الحاجة إلى ردم الألواح.
- تقليل الآلام العجانية أثناء الولادة.
- من السهل فتح العجان أثناء المخاض.
- التقليل من استخدام التدخلات الجراحية أثناء المخاض.
كيف يتم عمل تدليك العجان؟
لإتمام عملية تدليك العجان بشكل صحيح ، يجب اتباع عدد من الخطوات ، من أهمها:
- اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون.
- حافظ على أظافرك نظيفة ومقلمة قبل التدليك.
- أفرغ مثانتك جيدًا ولا تجمع البول.
- ضع كمادات دافئة لمدة عشر دقائق قبل التدليك.
- قم بتدليك الأجزاء العلوية من الزيوت الطبيعية الخالية من الروائح مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت اللوز وفيتامين هـ.
نصائح لتقليل التمزق العجاني
فيما يلي بعض النصائح والحيل التي يمكنك اتباعها لمنع تمزق العجان:
- تمرن بانتظام وبسهولة وتجنب الأنشطة العدوانية التي تسبب السقوط والكسور.
- اجلس بشكل مريح وتجنب الجلوس أو النوم غير المناسب أو غير المريح.
- اجلس واغطس في ماء دافئ.
- ضعي كمادات دافئة على منطقة العجان أثناء المخاض.
- قم بتدليك منطقة الفخذ بالزيوت الطبيعية لتسهيل المخاض وأقل عرضة للتمييز.