حصريات

ما طريقة إعداد سلطة الشمندر؟ – مجلة جاوبني

أهلا وسهلا بكم زوار موقع الخليج العربي الأعزاء على جميع الأخبار الحصرية والأسئلة التربوية ، نقدم لكم اليوم الإجابة على أحد الأسئلة المهمة في المجال التعليمي ، ويقدم لكم موقع الخليج العربي أفضل الإجابات على أسئلتكم التعليمية من خلال الإجابة. بشكل صحيح ، واليوم سنكتشف إجابة السؤال

جواب السؤال ما هي طريقة تحضير سلطة الشمندر؟

قررت اتباع نظام غذائي صحي وبدأت في البحث عن القيمة الغذائية للعديد من أنواع الخضار وكيفية صنع السلطات اللذيذة منها وقد انجذبت إلى العديد من فوائد الشمندر لذلك أود معرفة كيفية طهي جذر الشمندر. سلطة؟


اقرأ أيضا:تجربتي في تقنية Microblading للحواجب.

مرحبا سأشرح طريقة عمل سلطة الشمندر بسهولة كالتالي:

عناصر

  1. 4 حبات شمندر متوسطة الحجم.
  2. خس مفروم ناعم.
  3. 4 ملاعق صغيرة عصير ليمون.
  4. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  5. نصف كوب صنوبر.
  6. ملح وفلفل أسود (حسب الرغبة).

كيف تستعد

  1. يوضع البنجر في قدر على نار متوسطة ويغطى بالماء ويترك على نار خفيفة لمدة 40 دقيقة.
  2. يُصفّى الشمندر جيداً ويُقشر ويُقطّع إلى مكعبات صغيرة.
  3. ضعي الخس والبنجر في وعاء ، ثم أضيفي إليه عصير الليمون والزيت والملح والفلفل الأسود.
  4. قلبي المكونات حتى تتداخل ، ثم زينيها بالصنوبر. أن تكون جاهزًا للأكل.

ويجب أن تعلم أنه يمكنك استبدال السلطة بالجرجير أو أي خضروات أخرى تفضلها ، كما يمكنك إضافة الذرة والفلفل الأحمر إلى السلطة.


اقرأ أيضا:هل يجوز فك اليمين سريعا بشكل متقطع؟


وفي نهاية المقال نتمنى أن تكون الإجابة كافية ونتمنى لكم التوفيق في كافة مراحل التعلم ويسعدنا تلقي أسئلتكم واقتراحاتكم بفضل مشاركتكم معنا.
نأمل أن تقوموا بمشاركة المقال على شبكات التواصل الاجتماعي Facebook و Twitter باستخدام الأزرار الموجودة أسفل المقال.

السابق
سعر المحروقات في الأردن اليوم – جاوبني
التالي
أحدث ظهور لـ هاجر أحمد في لندن (صور)

Leave a Reply