ما هو الغثيان اثناء الحمل؟ بما أن الغثيان والقيء من أولى العلامات التي تدل على أن المرأة الحامل تعاني وتدل على الحمل ، وهذا الشعور يمكن أن يزعج الكثير من النساء ويسبب عدم الراحة ، في السطور التالية سنتحدث عن إجابة هذا السؤال. سؤال وسنكتشف الأسباب التي أدت إلى حدوث هذا أثناء الحمل ، وكذلك الطرق المختلفة التي يمكن بها تقليل هذا الشعور أثناء الحمل ، ومزيد من المعلومات حول هذا الموضوع بمزيد من التفصيل.
الغثيان أثناء الحمل
المحتويات
المرض أثناء الحمل ، أو ما يعرف بغثيان الصباح ، هو الغثيان والقيء أو مزيج من الاثنين بسبب الحمل ، وقد يكون من الصعب جدًا على النساء الحوامل الشعور بذلك لأن العديد من النساء الحوامل يعانين من 70٪ إلى 85٪ من هذا الشعور أثناء الحمل. الحمل ، وفي الغالبية العظمى من الحالات ، يكون الحمل مزعجًا ولكنه غير خطير ، ويتقيأ حوالي 1٪ من الأمهات الحوامل بشدة لدرجة أنهن يفقدن الوزن ويصابن بالجفاف ، الأمر الذي يتطلب دخول المستشفى. يسمى هذا النوع الشديد من القيء التقيؤ الحملي ، على الرغم من أن هذه الحالة يمكن أن تكون قاتلة إذا تُركت دون علاج ويمكن علاجها بالعلاج خلال إقامة قصيرة في المستشفى. عندما تعاني امرأة من هذه الحالة ، يمكن أن يكون الوضع خطيرًا لدرجة أنه يؤثر على الأنشطة اليومية العادية مثل العمل ورعاية الأطفال. على الرغم من أنه يسمى غثيان الصباح ، إلا أنه يمكن أن يحدث في أي وقت من اليوم.[1][2]
شاهدي أيضاً: متى ينتهي مرض الحمل؟
كيف يكون الغثيان أثناء الحمل؟
لا يحدث هذا النوع من القيء والغثيان بالضرورة في الصباح ، ولكن يمكن أن يحدث في أي وقت من اليوم ، بينما في كثير من النساء ، يتفاقم القيء من الساعة 9 صباحًا حتى الظهر ويمكن أن يستمر في بعض الأحيان طوال اليوم. عند بعض النساء ، يبدأ القيء في غضون أيام قليلة بعد الحمل ، ولكن هذا الشعور يبدأ عادة بعد حوالي ستة أسابيع من نهاية آخر دورة شهرية ، والقيء الفعلي غالبًا ما يسبقه غثيان يستمر أسبوعًا أو أسبوعين ، وحوالي 80٪ من تشعر النساء بالتحسن بحلول الأسبوع الثاني من الحمل. أثناء الحمل ، بالنسبة لمعظم النساء ، يتوقف القيء بحلول نهاية الأسبوع السادس عشر ، وأحيانًا يعود الغثيان قبل الولادة مباشرة.[1]
الغثيان والغثيان الطبيعي أثناء الحمل
بالطبع ، هناك فرق بين الغثيان الطبيعي والغثيان الذي تعاني منه المرأة الحامل. لا يحدث الغثيان الطبيعي كل صباح ولا يرتبط بوقت محدد ، على سبيل المثال ، الغثيان الذي تعاني منه المرأة الحامل ، والغثيان الطبيعي هو الغثيان. لا ينطبق على الهرمونات. أو روائح ، لكنها يمكن أن تأتي من القلق والمشاكل. من الجهاز الهضمي أو من استخدام بعض الأطعمة ، الضغط النفسي ، الضغط النفسي أو التوقف عن تناول بعض الأدوية ولأسباب أخرى.[1]
أسباب الغثيان أثناء الحمل
في حين أن الأسباب الدقيقة لهذا الإحساس غير معروفة ، فمن المحتمل أنه مرتبط بهرمونات الحمل ، حيث أن النساء اللواتي يعانين من هذا الإحساس لديهن مستويات أعلى من هذه الهرمونات مقارنة بالنساء اللائي لا يعانين من هذا الإحساس ، وتظهر الأبحاث أن هناك مستويات أعلى من هذه الهرمونات. هذه الهرمونات. هناك نوعان من الهرمونات هما هرمون الغدة الدرقية والغدد التناسلية المشيمية البشرية في النساء المصابات بهذا الغثيان ، وقد تم العثور على مستويات أعلى من هرمون الاستروجين في النساء المصابات بفرط القيء أثناء الحمل ، وهو ما يفسر سبب حدوث القيء أثناء الحمل.[1]
انظر أيضًا: كيفية علاج الغثيان في المنزل
ما هي مدة الحمل والغثيان؟
حوالي 80٪ من النساء الحوامل يعانين من تحسن في الأعراض ووقف تدريجي للغثيان والقيء في حوالي الأسبوع الثاني عشر من الحمل ، في معظم النساء الحوامل ، يتوقف القيء بنهاية الأسبوع السادس عشر ، وأحيانًا يعود الغثيان قبل فترة وجيزة من الحمل.[1]
الغثيان أثناء الحمل وأثره على الجنين
تعتقد الكثير من الأمهات الحوامل أن القيء المتكرر والغثيان يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الجنين ، لكن هذا الرأي خاطئ ، لأن هذا الشعور لا يؤثر على الجنين حتى تصل الأم إلى مرحلة الجفاف وتكون شغوفة بالتغذية الجيدة. اشرب الكثير من الماء والسوائل طوال اليوم ، واحصل على قسط كافٍ من النوم والراحة.[1]
السيطرة على الغثيان
هناك عدة طرق للسيطرة على هذا الشعور أثناء الحمل ، من أهمها:[1][2]
- تجنب الأطعمة الغنية بالدهون وتناول الكربوهيدرات العادية مثل البطاطس والأرز.
- تناول كميات صغيرة من الطعام على مدار اليوم وتجنب الوجبات الكبيرة.
- احصل على قسط كافٍ من النوم والراحة.
- اشرب الكثير من الماء طوال اليوم لتحافظ على رطوبتك.
- تجنب الأشياء التي تجعلك مريضًا ، مثل ملء معدتك بالطعام أو شم روائح معينة.
- يُسمح باستخدام الأعشاب والسوائل الدافئة أثناء الحمل.
- تجنبي فيتامينات ما قبل الولادة وتناولي حمض الفوليك فقط.
- تجنب الطهي إذا تفاقمت الأعراض بسبب روائح الطهي.
- لا تذهب إلى الفراش أو تذهب إلى الفراش بعد الأكل مباشرة.
- تجنب الأطعمة المقلية والحمضية.
- قلل من تناول المكملات الغذائية أو استبدلها بمنتجات من الشركات المصنعة الأخرى إذا تسببت في هذا الشعور.
أنظر أيضا: أسباب الغثيان بعد الأكل … 15 أهم الطرق للتخلص من الغثيان
في الختام دعنا نجيب على السؤال: ما هو الغثيان أثناء الحمل؟ كما تعرفنا على أسباب هذا الشعور أثناء الحمل وتأثيره على الجنين ، وكذلك إلى متى يستمر هذا الشعور أثناء الحمل ، كما تعلمنا بعض الطرق التي يمكن من خلالها معالجة هذا الشعور ببعض التفصيل.