كيف تمنع الإجهاد من التعرض للتوتر وسط كل الضغوط التي تتعرض لها؟

الضغط والتوتر ضغوط نفسية ، والتعامل معها
جمع قوتي والمحاولة مرة أخرى … النظر والتفكير والاعتماد على الاستحواذ
المعلومات والمهارات الجديدة تساعدني في حل مشكلتي .. وهناك اشخاص مرتبكون ..
يفقدون توازنهم ويصبحون شهبًا لمسارات سلبية
يخطئ ، يخطئ ، يخطئ
ويختبر ويختبر قدرة الرجل على التحمل
إلى حد كبير على وراثة الفرد …
واستخدامه ..
للسيطرة على أنفسهم وجعلهم في وئام مع البيئة
إنهم واثقون من نقاط قوتهم ، والتي تساعدهم على التغلب على المواقف الصعبة.
بالإضافة إلى ذلك ، لديهم الفرصة للمشاركة في المهام الموكلة إليهم.
ويمكنهم أن يختاروا المفيد .. والعالم