إن ظهور حب الشباب على الوجه أو الجسم ليس عبثيًا ، بل له أسبابه الخاصة ، وأسباب تناول حبوب الذقن مختلفة تمامًا عنها ، لكن يضاف إليها البعض الآخر ، خاصة أن الذقن من مناطق الوجه المعروفة باسم TZone. وعليك أن تكون حذرا من بعض العادات السيئة وغير الطوعية.
ما هي أسباب حبوب الذقن؟
• التوتر والضغط اللذين يؤديان إلى زيادة إفراز هرمون الكورتيزون الذي يحفز إنتاج الزهم ونتيجة لذلك حب الشباب ويقلل من إفراز هرموني البروجسترون والإستروجين.
• اختلال توازن الهرمونات في الجسم وخاصة هرمونات التستوستيرون والبروجسترون والبروجسترون ، ويثبت ذلك كثرة ظهور حبوب منع الحمل ومنها حبوب منع الحمل عند النساء أثناء الدورة الشهرية.
قلة نظافة الوجه واليدين.
استخدام مستحضرات التجميل التي تسد المسام.
ملامسة الذقن باستمرار.
• مشاكل التصريف الليمفاوي الناتجة عن تراكم السموم والملوثات في الرقبة والفك.
اضطرابات في الجهاز الهضمي.
• عدم إتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وزيادة استهلاك الدهون والأطعمة المقلية والبهارات.
كيفية علاج حبوب الذقن عند النساء
يوصى أولاً باستشارة طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة السبب الجذري لحبوب الذقن ، خاصة إذا ساءت ، لمنع انتشارها إلى أجزاء أخرى من الوجه ، وكذلك لتجنب التهاب الجلد المزمن الذي يسبب الندبات والحفر التي ينصح الخبراء بصعوبة معالجتها. … العناية بالبشرة بهذه الطريقة:
اشرب المزيد من الماء طوال اليوم – لا يزيد عن 10 أكواب.
• احرصي على تنظيف وجهك مرتين في اليوم ، صباحًا ومساءً ، باستخدام غسول مناسب لنوع بشرتك وتنظيف اليدين.
• اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على الإكثار من تناول الفواكه والخضروات.
الامتناع عن الأطعمة الحارة والدسمة.
• لا تستخدمي مستحضرات التجميل طوال فترة العلاج ، خاصة تلك التي تغلق المسام.
• اتبعي بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تقلل من عدد حبوب الذقن عند النساء ، وقد اخترنا بعضها ، لكن ينصح باستشارة طبيبك قبل اتباع أي منها:
وصفات طبيعية لحبوب الذقن للسيدات
الليمون والخل لحبوب الذقن عند النساء
• امزجي ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج ، وملعقة واحدة من مسحوق الكركم ، وملعقة واحدة من الخل.
يمكنك اختيار الخل الأبيض أو خل التفاح.
• افركي الخليط على منطقة الذقن واتركيه لمدة 10 دقائق.
• اغسلي وجهك بالماء الدافئ ثم رطبيه بكريم مناسب لهذا النوع من البشرة.
جل الصبار لحبوب علاج الذقن عند النساء
• يتم استخلاص الجل من نبات الصبار.
• يوضع على منطقة الذقن ويترك حتى يجف لمدة 20 دقيقة.
• اغسلي وجهك بالماء البارد.
عسل حبوب الذقن للسيدات
• دهن منطقة الذقن بقليل من العسل الصافي.
اتركيه لمدة ساعة ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.
الثوم لعلاج الذقن بالحبوب عند النساء
• افركي منطقة الذقن برفق بفص ثوم أو اهرسي الثوم ووزعيه على أقراص الذقن.
اتركيه على الجلد لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ وغسول مناسب.