تعتبر طرق علاج ارتفاع مستويات البوتاسيوم من الأشياء التي يبحث عنها الكثير من الناس خوفًا من مخاطر ارتفاع مستوى البوتاسيوم في الدم ، ويتوق كثير من الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات البوتاسيوم في الدم إلى التعرف على الأعشاب والأطعمة التي تساعد. خفض مستويات البوتاسيوم في الدم ، وستعرض هذه المقالة وموقع المساعدة أكثر الطرق شيوعًا لعلاج ارتفاع مستويات البوتاسيوم ، بالإضافة إلى ذكر الأطعمة التي تزيد من مستويات البوتاسيوم في الدم والتي يجب تجنبها.
ما هو ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم؟
المحتويات
البوتاسيوم من العناصر الغذائية الأساسية لصحة الإنسان ، حيث يساعد على تنظيم مستويات السوائل في الجسم ، وتنظيم ضربات القلب ، ويزيد من دور العضلات والأعصاب في الجسم ، إلا أن ارتفاع مستويات البوتاسيوم في الدم يمكن أن يسبب مشاكل في القلب. التي تعرض حياة الإنسان للخطر. لذا فإن المستوى الطبيعي والآمن للبوتاسيوم في الدم يتراوح من 3.5 إلى 5.0 مليمول / لتر.
أسباب ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم
هناك عدة أسباب لفرط بوتاسيوم الدم ، وأكثرها شيوعًا:
- أمراض الكلى: يمكن أن يحدث فرط بوتاسيوم الدم إذا كانت الكلى لا تعمل بشكل جيد لأن وظيفة الكلى هي موازنة كمية البوتاسيوم الممتصة مع الكمية المفقودة في البول ، وتتخلص الكلى من البوتاسيوم الزائد عن طريق إفرازه. مع البول ، ولكن مع تدهور وظائف الكلى ، قد لا تتمكن الكلى من التعامل مع هذه النسبة الزائدة.
- مرض السكري: عندما لا يتم السيطرة عليه ، فإنه يؤثر على الكلى ووظائفها.
- يؤدي انحلال الدم المفرط إلى فشل كلوي.
- النظام الغذائي الغني بالبوتاسيوم: تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم يمكن أن يسبب فرط بوتاسيوم الدم ، وخاصة في مرضى الكلى.
- الأدوية: تمنع الكلى من فقدان ما يكفي من البوتاسيوم.
- نقص هرمونات معينة: إذا كان الجسم لا يفرز هرمونات تحفز تفاعلات معينة في الجسم.
- الحروق أو الإصابات الخطيرة: عندما يتفاعل الجسم مع الحروق والإصابات ، فإنه يطلق البوتاسيوم الإضافي في الدم.
- تناول بدائل الملح أو المكملات الغذائية: فهي غنية بالبوتاسيوم.
اضرار واعراض نقص فيتامين د وعلاقته بضوء الشمس.
أعراض ارتفاع البوتاسيوم
المستويات العالية من البوتاسيوم في الدم لها أعراض قليلة أو معدومة. عندما تكون الأعراض خفيفة وغير محددة وتتطور ببطء على مدار أسابيع أو شهور ، فقد يعاني بعض الأشخاص من الأعراض التالية:
- ضعف العضلات
- خدر أو وخز في الأطراف.
- انتهاك إيقاع القلب.
- ألم في الصدر أو البطن.
- الغثيان والاسهال.
ما هو شعورك حيال ارتفاع نسبة البوتاسيوم؟
تختلف علاجات ارتفاع نسبة البوتاسيوم باختلاف السبب الأساسي ومدى سرعة حدوثه وشدة فرط بوتاسيوم الدم.بالإضافة إلى ذلك ، يختلف علاج مرضى الفشل الكلوي عن علاج مرضى السكر ويختلف عن علاج أولئك الذين يتناولون المكملات الغذائية أو تناول بعض الأدوية. . الأدوية ، لذلك نسلط الضوء على أهم طرق علاج ارتفاع نسبة البوتاسيوم عن طريق:
علاج عشبي عالي البوتاسيوم
من الطرق الفعالة لعلاج ارتفاع مستويات البوتاسيوم هو اتباع نظام غذائي متوازن ، حيث يمكننا القيام بذلك عن طريق تناول الأعشاب التي تساعد على تقليل نسبة البوتاسيوم في الجسم ، بعد استشارة الطبيب ، والتي ستذكرها على النحو التالي:
- عشبة ذنب الحصان: هي مدرّ قوي للبول يخفض بشكل ملحوظ مستوى البوتاسيوم في الدم.
- البقدونس: يُسلق البقدونس مع الماء ويشرب كوبًا يوميًا على معدة فارغة.
- عرق السوس: شرب كوب من عرق السوس يوميًا علاج فعال لفرط بوتاسيوم الدم.
- العنب: يطهر الكلى ويزيل السموم منها.
- الثوم: يقلل امتصاص الجهاز الهضمي للبوتاسيوم.
كيفية التعرف على فقر الدم في اليد.
دواء لخفض البوتاسيوم في الدم
قد يحتاج بعض الأشخاص إلى أدوية خاصة للمساعدة في إزالة البوتاسيوم الزائد من الجسم ومنع عودته. قد يشمل ذلك:
- مدرات البول: تساعد على تخليص الجسم من البوتاسيوم الزائد عن طريق التسبب في إفراز الكلى المزيد من البوتاسيوم في البول.
- غراء البوتاسيوم: عبارة عن مسحوق يخلط مع قليل من الماء ويؤكل. عند تناوله ، يلتصق البوتاسيوم الزائد بالأمعاء ويزيلها من الجسم. يمكن تناول هذه المواد من خلال حقنة شرجية.
- استخدام حقن الأنسولين: يساعد التقاط أيون البوتاسيوم على خفض مستويات البوتاسيوم.
- الكالسيوم في الوريد: للحماية المؤقتة للقلب والعضلات.
- غسيل الكلى: يتم إجراؤه في حالة عدم وجود علاج فعال لفرط بوتاسيوم الدم وفي حالة الحاجة إلى خفض سريع وفعال في مستويات البوتاسيوم.
علاج بسيط يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم
إذا كان ارتفاع نسبة البوتاسيوم أمرًا بسيطًا ، فيمكن السيطرة عليه عن طريق القيام بما يلي:
- تغييرات في النظام الغذائي: إن اتباع نظام غذائي منخفض البوتاسيوم لعلاج مستويات البوتاسيوم المرتفعة يتحقق من خلال تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم أو عن طريق غلي الأطعمة قبل تناولها.
- التوقف عن تناول الأدوية التي تزيد من مستوى البوتاسيوم في الدم.
- توقف عن تناول المكملات.
مساوئ ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم
يمكن لأي شخص أن يصاب بفرط بوتاسيوم الدم ، وهو أمر خطير للغاية لأنه يهدد حياة الشخص ويمكن أن يؤدي إلى إعاقة دائمة. تشمل مضاعفات ارتفاع البوتاسيوم في الدم ما يلي:
- الإصابة بنوبة قلبية.
- ضعف العضلات وشللها.
- الفشل الكلوي.
- ضعف عام.
هل ارتفاع مستويات البوتاسيوم يرفع ضغط الدم؟
يلعب البوتاسيوم دورًا مهمًا في تنظيم مستويات ضغط الدم في الجسم ، حيث يساعد البوتاسيوم في خفض ضغط الدم والحفاظ على التوازن ، لذا فإن المستويات المرتفعة من البوتاسيوم تؤثر على ضغط الدم ، والأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم يمكن أن تؤثر على ضغط الدم المنخفض أو المرتفع. مستويات البوتاسيوم في الدم ، حيث تسبب مدرات البول انخفاضًا في مستويات البوتاسيوم ، وتسبب الأدوية المثبطة زيادة في مستويات البوتاسيوم.
الآثار الجانبية للإفراط في تناول فيتامينات ب.
النظام الغذائي الغني بالبوتاسيوم
يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والتي سنذكرها أدناه:
- الخضروات الجذرية: مثل البطاطس والجزر وغيرها.
- البقوليات: مثل الفاصوليا ، والفاصوليا ، والعدس ، والحمص.
- سبانخ؛
- موز ، أفوكادو و خوخ.
- مكسرات ، زبيب و شوكولاتة
- زبادي
- كحول؛
- حليب.
- قهوة.
- عصير جزر
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تقليل محتوى البوتاسيوم في الأطعمة على النحو التالي:
- قشر الخضار وضعها في الماء البارد.
- قطعها إلى قطع صغيرة.
- نقع لمدة ساعتين على الأقل.
- وغليه في كمية من الماء تعادل خمسة أضعاف حجم الخضار.
وها نحن في نهاية هذا المقال ذكرنا أهم طرق علاج ارتفاع نسبة البوتاسيوم ، بالإضافة إلى ذكر مخاطر ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم وضرورة تناول نظام غذائي عالي البوتاسيوم.