سبب ضيق التنفس عند النوم

أسباب ضيق التنفس أثناء النوم ، غالبًا الشعور بضيق التنفس أثناء لحظات التوتر أو بعد التمرين ، يمكن أيضًا أن تسبب ضيق التنفس أثناء النوم ، مما يؤدي إلى الأرق الشديد ، فما الذي يسبب ضيق التنفس أثناء النوم؟ وكيف يمكن علاجه؟ تابع معنا بينما نجيب على هذه الأسئلة في سطر المقال هذا عبر موقع جاوبني.

ما الذي يسبب ضيق التنفس أثناء النوم؟

ضيق التنفس أثناء النوم ليس طويل الأمد ولكنه عادة قصير العمر نتيجة انسداد مجرى الهواء ، ومن أهم وأبرز أسباب ضيق التنفس أثناء النوم:
• ضغط الطعام في المعدة مما يضغط على الحجاب الحاجز.
• الملابس الضيقة قد تسبب لك ضيق في التنفس.
• هناك حالة طبية طارئة لأن قصور القلب بجميع أنواعه يمكن أن يسبب ضيق التنفس.
• نوبات ذعر.
شخير
• التهابات الجهاز التنفسي.
• مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)
• السمنة المفرطة لأن الوزن الزائد يضغط على الحجاب الحاجز والرئتين.

ما أعراض ضيق التنفس أثناء النوم؟

قد تشمل الأعراض المبكرة ضيق التنفس في وقت النوم ، وخاصة في الظهر. إذا كانت هذه الأعراض ناتجة عن حالة طبية مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن ، فقد تظهر أعراض أخرى ، مثل:
• التهابات الصدر المتكررة. التهاب شعبي.
• لا استطيع النوم.
• الشعور بالتعب أثناء النهار.
• الشخير أثناء النوم.
• أستيقظ وأنا مصاب بصداع.
• أستيقظ مع التهاب في الحلق.
• سعال مزمن.

اطلب عناية طبية فورية إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية لصعوبة التنفس:
• ضعف النبض.
• دوار عند الوقوف أو الجلوس.
• ألم صدر.
• الحرارة.
• سرعة التنفس.
• سرعة دقات القلب.

كيف يتم علاج ضيق التنفس أثناء النوم؟

يعتمد العلاج على سبب ضيق التنفس أثناء النوم. فمثلا:
1. عدوى الجهاز التنفسي: تسبب هذه العدوى ضيق التنفس ، وقد يصف لك الطبيب مضادات فيروسات أو مضادات حيوية للمساعدة في إزالة العدوى.
2. السمنة: يمكن تخفيف صعوبة التنفس بسبب السمنة مؤقتًا بالنوم على جانبك بدلاً من ظهرك. هذا يقلل من الضغط على رئتيك. تحدث إلى طبيبك حول فقدان الوزن واطلب منه وضع خطة للوجبات. منع المخاوف الصحية المستقبلية المتعلقة بالسمنة.
3. مرض الانسداد الرئوي المزمن: لا يوجد علاج لهذا المرض ، ولكن يمكن التخلص من ضيق التنفس بأجهزة الاستنشاق سريعة الحركة والأدوية التي يستخدمها الأفراد للتخلص من التهابات الرئة ، ويمكنني أن أفعل ذلك.
4. القلق: إذا تسبب اضطراب القلق في صعوبة التنفس أثناء النوم ، فقد يساعد العلاج الفردي أو الجماعي في التغلب على القلق ، بالإضافة إلى ذلك ، قد يصف لك الطبيب الأدوية المضادة للقلق أو مضادات الاكتئاب.

أنهيت السطر في هذا المقال بذكر أسباب ضيق التنفس أثناء النوم هنا وذكر الأعراض الشائعة الناجمة عن ضيق التنفس أثناء النوم. عن التنفس أثناء النوم.