أظهرت الدراسات الحديثة قدرة التمرين على معالجة أوجه القصور في جراحة إنقاص الوزن ، وهي دراسة نُشرت في Shows.بحوث العظام والمعادنتأتي الآثار الضارة على صحة العظام من جراحة إنقاص الوزن ، كما ثبت أن التمارين تساعد في تصحيح هذا النقص.
أجريت الدراسة على 84 شخصًا خضعوا لعملية جراحية لفقدان الوزن ، وتم اختيارهم عشوائيًا لمجموعة تمارين أو مجموعة مراقبة لمدة 11 شهرًا ، ووجدت أن التمرينات عززت صحة العظام بعد الجراحة ، ومجموعة تمارين عالية الأداء ، والتوازن والمقاومة ثلاث مرات في الأسبوع. …
في 12 شهرًا بعد الجراحة ، كان لدى المشاركين في مجموعة التمارين قياسات أعلى لكثافة المعادن في العمود الفقري القطني والساعد مقارنة بالمشاركين في المجموعة الضابطة.
ووجدت الدراسة أيضًا أن المشاركين الذين حضروا ما لا يقل عن نصف التدريبات كانت لديهم كثافة معدنية أعلى للرقبة في منطقة الورك مقارنة بالمجموعة التي لم تفعل ذلك. قال المؤلف الرئيسي فلورينسيو دينيس: “تشير هذه النتائج إلى أن برنامج التمرين المنظم يمكن أن يكون خيارًا علاجيًا قابلاً للتطبيق لتقليل فقدان العظام. إنه ناتج عن الجراحة ، والتي يمكن أن تكون مهمة بشكل خاص لأن العديد من المرضى يخضعون لعملية جراحية في بداية مرحلة البلوغ أو حتى الطفولة “.