تقوية بصيلات الشعر وزيادة كثافة الشعر هو هدف معظم النساء. في الآونة الأخيرة ، كان هناك الكثير من الاهتمام بشعر النساء والرجال ، حيث أن تاج الجمال عند النساء هو الشعر ، وتثبت الأبحاث والإحصاءات أن زراعة الشعر هي الأكثر شيوعًا وضرورية في الدول العربية ، ولكن العلاج المبكر لهذه المشكلة يمكن ساعدنا على الابتعاد عنها … هذا عندما تجد الحل المناسب الذي يمكن أن يقوي بصيلات الشعر ويمنع تساقط الشعر.
سبب تساقط الشعر
المحتويات
لعلاج مشكلة ضعف بصيلات الشعر لا بد من تحديد سبب الضعف. هذا يرجع إلى الأسباب التالية.
- ترتبط العوامل الوراثية لكل عائلة أحيانًا بمشكلة تساقط الشعر. قد يشير التاريخ العائلي إلى بعض مشاكل الشعر مثل الصلع المبكر وتساقط الشعر.
- الضغط الجسدي والعقلي ، أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر ، هو الضغط الشديد والضغط النفسي. ينتج عن هذا ارتفاع مستويات الكورتيزول في الدم مما يؤدي إلى نمو الشعر بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صارم وفقدان كبير في الوزن في فترة قصيرة من الزمن. ضعف وخسارة.
- التعرض المستمر للمعالجة الكيميائية. تعريض الشعر لمعالجات حرارية كالتجفيف والكي والصباغة يضعف بصيلات الشعر ويسبب تساقطه. لذلك ، يجب التقليل من التعرض لهذه المشاكل قدر الإمكان من أجل تقوية بصيلات الشعر وتعزيز نموها.
- فيتامين د وتساقط الشعر: يعد النقص الحاد في فيتامين د أحد أكثر أسباب تساقط الشعر شيوعًا في هذا العمر ، ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى تساقط الشعر وتقصفه وتقصفه.
بعض الحالات ، مثل ما يلي ، يمكن أن تضعف وتتساقط من بصيلات الشعر:
اقرأ أيضًا: الابتسام هو أفضل علاج للوعي
- كيس المبيض: يزيد من كمية الأندروجينات ويجعل النساء عرضة لتساقط الشعر.
- انخفاض نسبة الهيموجلوبين في الدم: يؤثر على تغذية الشعر ويضعف بصيلات الشعر ويؤدي إلى تساقط الشعر.
- أمراض الغدة الدرقية: يؤدي هذا إلى اختلالات هرمونية تضعف الشعر وتسبب تساقطه.
- داء الثعلبة: اضطراب مناعي ناتج عن خلل في الخلايا المناعية يتسبب في تساقط الشعر في مناطق معينة من الرأس في حركة دائرية.
الأدوية يمكن أن يؤدي تناول بعض الأدوية إلى تساقط الشعر التالي:
- دواء للاكتئاب.
- حاجز النقل.
- العلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي.
- المنشطات الطبية للنساء.
اعرفني: كيف تحافظ على لمعان طبيعي
تكوين بصيلات الشعر
تحتوي بصيلات الشعر على جذور شعر وتوجد تحت الجلد أو داخل فروة الرأس مما يؤدي إلى فرط نمو فروة الرأس.
تحت الطبقات الخارجية من الجلد ، تتصل هذه البصيلات بالأوعية الدموية وتعمل على نقل الطعام من الجسم إلى الشعر.
تنمو البصيلات لمدة 3-5 سنوات وتنمو بمعدل 15 سم في السنة ، وبعدها تموت البصيلات وتظهر مكانها ، لكن موت بصيلات الشعر لا يعني تساقط الشعر. يمكن أن تنتج بصلة واحدة شعرًا جديدًا أثناء النمو.
اقرأ أيضًا: ماذا فعل النبي عندما قدم الطعام؟
يقوي بصيلات الشعر بالأعشاب
من أفضل الطرق لاستخدام هذه الأعشاب مع المكونات العشبية الصحيحة والفعالة هي من خلال الأعشاب العلاجية الطبيعية. فيما يلي بعض الطرق المستخدمة لعلاج وتقوية بصيلات الشعر.
خذي زيت الزيتون والجلسرين وزيت الخروع وزيت ورق الغار ، أضيفي كل هذه الزيوت بنسب متساوية ، أضيفي صفار بيضتين وقلبيه حتى تصبح المكونات ناعمة ، واتركيها لمدة 7 ساعات لغسل شعرك … كوب من النخالة المسلوقة مع 2 لتر من الماء.
اقرأ أيضًا: أسباب تساقط الشعر بعد الولادة وأهم 9 نصائح لزيادة حجم الشعر
الأدوية التي تقوي بصيلات الشعر
هناك عدة طرق لتقوية بصيلات الشعر وتعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه:
- ضع كريم الشفاء مثل المينوكسيديل مباشرة على فروة رأسك.
- الأدوية المستخدمة لعلاج الأمراض المعدية مثل الكريمات وحقن الستيرويد.
- عملية زراعة شعر يتم فيها إزالة منطقة الصلع واستبدال الشعر بمنطقة أخرى ببصيلات الشعر النشطة.
- العلاج بالليزر الذي يحفز البصيلات ويعزز نموها.
يقوي بصيلات الشعر بالبصل.
البصل له القدرة على علاج تساقط الشعر ويستخدم لتقوية بصيلات الشعر وزيادة نموها باستخدامها على النحو التالي:
- يُقشر البصل ويُعصر في الخلاط.
- يوضع على فروة الرأس ويدلك جيداً في فروة الرأس ويترك لمدة 30 دقيقة.
- نظف شعرك واغسله بالشامبو وكرر ذلك 3 مرات في الأسبوع.
يقوي بصيلات الشعر بالثوم.
لأن الثوم يحتوي على فيتامينات C و B6 ، فإنه يعزز نمو الشعر وزيادة سماكته ، ويمكنه أيضًا قتل الكائنات الحية الدقيقة.
اقرأ أيضًا: هذا ليس شكلاً من أشكال الاندفاع
يحمي الخلايا المنتجة للكرياتين في فروة الرأس ويستخدمها بأي من الطرق التالية لتقوية وتكثيف بصيلات الشعر.
- زيت الثوم أو زيت الثوم: إذا كنت تستخدم الثوم بعد نقعه في الزيت مثل زيت الزيتون لمدة يوم كامل ، انقعه في شعرك لمدة 30 دقيقة قبل غسله.
- الثوم والزنجبيل: يُمزج الثوم والزنجبيل ويُضافهما إلى الزيت مثل زيت الزيتون ، ويُسخن ويُفرك رأسك به لمدة 30 دقيقة قبل غسله.
كيف تحفز نمو بصيلات الشعر؟
فيما يلي بعض الطرق للمساعدة في تقوية بصيلات الشعر وتعزيز نموها ، وبالتالي زيادة نمو الشعر وكثافته.
- أستخدم حمام زيت لشعري كل أسبوع ، وخاصة زيت جوز الهند وزيت الجوجوبا وزيت اللوز.
- مشطي شعرك برفق لمنع التقصف أو التكسر.
- اغسلي شعرك بالماء البارد.
- تدليك الزيت اليومي يحفز جذور الشعر.
ما تحتاج معرفته: فيتامينات لنمو الشعر في الصيدليات.
أفضل علاج لبصيلات الشعر
بصيلات الشعر لها تركيبة بسيطة وتتكون أساسًا من بروتين يسمى الكرياتين. تمد الأوعية الدموية الخلايا التي تسبب نمو الشعر.
يوفر هرمونات تزيد من نموها وبنيتها ، ومن أفضل الطرق لتقوية بصيلات الشعر هو التغذية الكاملة للشعر الداخلي والخارجي عن طريق القيام بما يلي:
النظام الغذائي: تناول الأطعمة التي تحتوي على جميع الفيتامينات والبروتينات اللازمة لنمو الشعر وتغذيته ، وخاصة الأسماك ، والمكسرات ، والسبانخ ، والأفوكادو ، والبيض ، والحليب ، والحمضيات ، كلها تساعد على تقوية ونمو بصيلات الشعر.
المكملات الغذائية: المكملات الغذائية التي تحتوي على مكونات تساعد الشعر خاصة عند نقص الهيموجلوبين في الدم أو عند اتباع نظام غذائي مثل فيتامين ب 12 وفيتامين أ وفيتامين هـ وفيتامين د وفيتامين ج والزنك والحديد.
الطرق المنزلية تستخدم عدة طرق منزلية لتقوية بصيلات الشعر ، على سبيل المثال:
- يحتوي البيض على بروتينات مهمة لنمو الشعر.
- دلكي الحليب كامل الدسم والشعر بشكل متكرر ، اتركيه لمدة 3 ساعات ، ثم اشطفيه وكرريه مرتين في الأسبوع.
قد ترغب في معرفة: الفيتامينات للبشرة والشعر ومصادرها الطبيعية.
يقوي بصيلات الشعر بالزيوت الطبيعية.
توجد عدة أنواع من الزيوت التي تساعد في نمو وتقوية بصيلات الشعر ، ومن أهمها:
زيت جوز الهند ، الذي يستخدم لتقوية بصيلات الشعر ، يعالج بصيلات الشعر التالفة ، ويحسن جماليات الشعر ويجعل الشعر أكثر نعومة ونعومة.
يتم تقوية بصيلات الشعر بعناية واهتمام ، وتستخدم هذه الوصفة لإصلاح الشعر الضعيف من الداخل والخارج. يتم تحضيره على النحو التالي:
- 4 ملاعق صغيرة من زيت بذور العنب.
- زيت خشب الأرز.
- قطرتان من زيت الزعتر.
- زيت الجوجوبا – نصف ملعقة صغيرة.
- 3 قطرات من زيت اللافندر.
- 3 قطرات من زيت إكليل الجبل.
يستخدم تونر الشعر لتكوين شعر قوي ولامع ويتم دهنه مرة كل أسبوعين لتقوية بصيلات الشعر. هنا يتم غلي المكونات لمدة 25 دقيقة ، وتصفيتها وغسلها. يتألف من:
- 2 ملاعق كبيرة من بذور البقدونس.
- نصف كوب إكليل الجبل.
- ماء في كوب.
تقوية بصيلات الشعر هي نقطة البداية والأساس لشعر جميل ولامع وصحي وقوي ولامع. يلعب الشعر دورًا حيويًا في إظهار جمال وصحة وروعة الطبيعة ، مما يمنح مرتديها مظهرًا أفضل وشخصية الملكة.
بطاقة مع الشعار
أدوية لتقوية بصيلات الشعر أفضل علاج لبصيلات الشعر الأعشاب تقوي بصيلات الشعر تقوي بصيلات الشعر بالثوم تقوي بصيلات الشعر بالزيوت الطبيعية تشكيل بصيلات الشعر كيف تحفز نمو بصيلات الشعر ، أليس كذلك؟