تعرف على اسباب الانتفاخ تحت العين وطرق العلاج في المنزل

التورم تحت العين من أكثر المشاكل إحراجاً للمرأة ، وهناك أسباب عديدة لهذا التورم منها أسباب بسيطة مثل الأرق وعدم الراحة الكافية. البعض الآخر مهووس ، مثل وجود مشاكل في الغدة الدرقية. وآخرون لديهم العديد من الوصفات.ومتابعتهم على الموقع لمعرفة العلاجات التي يمكن اتباعها لعلاج هذا التورم والحصول على الشكل المثالي للعينين جاوبني..

أسباب انتفاخ تحت العينين

يمكن علاج التورم تحت العينين بعد معرفة السبب ، ومن أهم أسباب هذا التورم:

تناول الكثير من الملح

• يؤدي تناول كميات كبيرة من الملح إلى احتباس الماء بالجسم ويسبب تورمًا وانتفاخًا في أجزاء كثيرة من الجسم ، بما في ذلك تحت العينين.

حساسية العين

• حساسية العين هي السبب الأكثر شيوعًا لانتفاخ تحت العين ، وعندما يقاوم الجهاز المناعي جميع أنواع المنشطات ، تزداد هذه الحساسية وتطلق الخلايا في العين المواد الكيميائية والهستامين.
• عندما يتم إطلاق هذه المواد من العين ، تظهر أعراض مثل التورم والتورم واحمرار العينين. في هذه الحالة يجب أن ترى طبيب عيون وأن تتلقى العلاج المناسب.

وجود عيوب في الغدة الدرقية

• قد يعاني المرضى المصابون بفرط نشاط الغدة الدرقية من ظهور هذه التورمات لأن المرض يمكن أن يتسبب في تراكم الدهون في الجسم وتحت العينين ، مما يسبب التورم.

الأرق

• إذا كنت تتعرق بالأرق ولا تحصل على قسط كافٍ من النوم كل يوم ، فقد تواجه العديد من الأعراض مثل التورم تحت العينين ، واحمرار العين ، وظهور الهالات السوداء.

كبار السن

• مع تقدمك في العمر ، تضعف العضلات حول عينيك ، ويترهل الجلد في هذه المنطقة ، وتتراكم الدهون وتتضخم.

لمزيد من المعلومات حول أهم أسباب تورم العين ، اقرأ أدناه: أسباب تورم تحت العينين عند الاستيقاظ من النوم والعلاجات المناسبة لها

تورم تحت العين اليسرى

يمكن أن يحدث التورم في العين اليسرى فقط ، وإليك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها للتخفيف:

• اشطف عينيك بانتظام بالماء النظيف وجففهما جيدًا.
• ضع كمادة باردة على عينك اليسرى عدة مرات خلال اليوم.
• تناول الكثير من الماء مع تقليل تناول الملح في طعامك.
• إذا كانت الحساسية هي سبب التورم ، فعليك الذهاب إلى الطبيب وتناول الدواء الموصوف من قبله في الوقت المحدد.
• يمكن للأشخاص الذين يعانون من انسداد القناة الدمعية استخدام ضغط دافئ بالتقطير الوريدي الذي يصفه الطبيب.
• إذا كان المريض يرتدي العدسات اللاصقة ، فيجب إزالتها لأنها يمكن أن تسبب تورمًا متزايدًا.

علاج التورم تحت العينين

يحتوي السطر التالي على عدة طرق منزلية يمكنك اتباعها لعلاج التورم تحت عينيك ، على النحو التالي:

• اشرب الكثير من الماء ، خاصة إذا كان سبب الانتفاخ هو تناول كمية كبيرة من الملح.
• تحتاج إلى تناول كميات كبيرة من البوتاسيوم لتقليل احتباس السوائل في جسمك. يمكن أيضًا أن يؤخذ من الموارد الطبيعية مثل الموز أو الحليب أو الزبادي أو البقوليات أو كمكمل غذائي.
• تساعد الكمادات الباردة على تقليل التورم عن طريق وضع قطعة من القماش المبلل بالماء البارد في عينيك خلال 10 دقائق وتكرارها مرتين على الأقل يوميًا.
• تحتاج إلى الحصول على قسط كافٍ من النوم كل يوم. هذا سوف يقلل من التورم.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج والحديد ، وتجنب الأطعمة الغنية بالملح.

لمزيد من المعلومات حول كيفية علاج التورم تحت العين ، يمكنك قراءة: علاج التورم تحت العينين بشكل طبيعي وطبّي

علاج تورم تحت العين طبيا

اذهب إلى طبيبك لتحديد سبب التورم تحت عينيك ثم تحديد العلاج المناسب. الأنواع هي:

• سبب التورم حساسية سيصف لك طبيبك عدة أنواع من القطرات التي تناسب مريضك.
• إذا كان السبب هو تراكم الدهون ، فقد يلجأ الأطباء إلى التدخل الجراحي لعلاج التورم وشد الجلد.
• يمكن معالجة التجاعيد لتحسين التورم ، وفي هذه الحالة يتم إزالة العلاج بالليزر أو حقن الفيلر.

وصفة طبيعية لعلاج التورم تحت العينين

السطر التالي يحتوي على بعض الوصفات لعلاج انتفاخ العين.

وصفة أكياس الشاي

يمكنك استخدام أكياس الشاي الأسود أو الأخضر في هذه الوصفة. يحتوي كل منها على مادة مضادة للتورم وتعمل على تقليل الاحمرار. إليك كيفية القيام بذلك:

• ضع كيس الشاي في ماء ساخن وبعد بضع دقائق أخرجه من الماء واتركه يبرد.
• استلقِ ، ضع كيس الشاي على جفونك وضع القماش عليه.
• احذف بعد 15 دقيقة.
• يمكن تكرار هذه الوصفة عدة مرات في اليوم.

وصفة الخيار

يساعد خيار الثلج في علاج التورم تحت العينين ، ويمكن تحضير الوصفة على النحو التالي:

• نقطع الخيار إلى عدة شرائح.
• ضعه في الثلاجة لمدة 10 دقائق.
• ضعي شريحة من الخيار على جفونك ، واتركيها لمدة 10 دقائق ، ثم أزيليها.
• كرر الوصفة عدة مرات يوميًا.

وصفة البطاطس

تحتوي البطاطس على نشا مضاد للالتهابات مما يساعد في علاج تورم العين. تم تحضير الوصفة على النحو التالي.

• قشر البطاطس واغسلها جيدًا واتركها تجف.
• نقطعها إلى عدة حلقات.
• ضع البطاطس في قطعة قماش نظيفة.
• ضع قطعة القماش هذه على جفونك وقشرها بعد 10 دقائق.
• كرر الوصفة حتى يزول التورم تمامًا.

يمكنك إثراء معلوماتك ومعرفة المزيد حول كيفية علاج التورم تحت العين في المنزل: أسباب وعلاجات الدببة والتورم تحت العينين

نصائح مهمة لإزالة التورم تحت العينين

فيما يلي بعض أهم النصائح التي تعمل على علاج الانتفاخات التي تظهر تحت عينيك.

• يجب أن يتم النوم وسادةمكان ارتفاع الرأس من الجسد. هذا لأنه يساعد على منع التورم وتحتاج إلى تجنب النوم على بطنك أو وجهك.
• لا تأكل الكثير من الكافيين. الكثير من الكافيين يمكن أن يسبب الأرق وتورم تحت العينين والهالات السوداء.
• إن الجلوس أمام جهاز الكمبيوتر الخاص بك لفترات طويلة من الوقت أو استخدام هاتفك الذكي لفترات طويلة من الوقت لا يجب أن يتعب عينيك.
• لا تأكل كل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم.
• يجب تجنب التوتر والقلق حيث يمكن وضع المزيد من الأكياس تحت العين.
• فهو لا يحفز الأوعية الدموية في هذه المنطقة فحسب ، بل يزيل أيضًا الاحتقان الصغير ، حتى تتمكن من تدليك عينيك بلطف.
• لا تعرضه لأشعة الشمس المباشرة لفترة طويلة. يجب ارتداء النظارات الشمسية في حالة خروجك أثناء النهار.
• يعد شرب الماء طوال اليوم من أكثر الأشياء المفيدة التي يمكن أن تساعد في علاج تورم العيون.

من خلال القيام بذلك ، نحتاج إلى معرفة جميع المعلومات حول تورم تحت العينين وسبب حدوثه والعديد من الوصفات الطبيعية التي يمكنك الاستفادة منها للتخلص منه.

والكثير من النصائح التي يمكن اتباعها مع الذهاب إلى الطبيب ، حتى تتمكن من حل هذه المشكلة من جذورها والحصول على مظهر جميل للعيون دون تورم ، أو ظهور دوائر سوداء وأعراض أخرى غير صحية أستطيع.