يؤثر طنين الأذن ، المعروف أيضًا باسم طنين الأذن ، على العديد من الأشخاص. على الرغم من أنه ليس حالة طبية أو اضطرابًا ، إلا أن طنين الأذن يمكن أن يؤثر على حياتك اليومية وصحتك العامة ، ويمكن أن تتداخل اضطرابات القلق ذات الصلة مع حياتك اليومية.
في هذه المقالة ، سوف نتعرف على أسباب طنين الأذن ، ومتى يجب التماس العناية الطبية ، وكيفية استخدام العلاجات المنزلية لعلاج هذه الحالة.
لماذا يمكن أن يعاني الأشخاص المصابون باضطراب القلق من طنين الأذن؟
وفقًا لمصدر موثوق من المعهد الوطني للصمم واضطرابات التواصل الأخرى (NIDCD) ، يُعد طنين الأذن علامة على احتمال وجود مشكلة في نظام السمع لديك ، وبينما يوصف عادةً بأنه طنين في أذنيك ، فقد تعاني أيضًا أزيز ، هسهسة ، وهسهس.
هذه الأصوات داخلية ، مما يجعل من الصعب على الآخرين وصف طنين الأذن ، وأحيانًا حتى على أخصائي الرعاية الصحية لتشخيصه.
يتسبب طنين الأذن في العديد من العوامل ، بما في ذلك ضعف السمع (خاصة عند كبار السن) ، وبعض الأدوية ، وانسداد قناة الأذن ، والقلق.
هناك صلة قوية بين طنين الأذن والقلق ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2023 ، لكن العلاقة السببية تظل لغزا ، ويتكهن الباحثون بأن التوتر والقلق من الأسباب المحتملة لطنين الأذن.
وجدت دراسة أخرى عام 2023 أن أعراض الأذن مثل الدوخة وطنين الأذن مرتبطة بالتوتر العاطفي. المواقف العصيبة ، خاصة في بداية التوتر.
ما الذي يمكن أن يسبب طنين الأذن؟
رنين في الأذنين 2
إذا كنت تعاني من طنين الأذن ، فقد تحتاج إلى معرفة المزيد عن أسبابه. على الرغم من اختلاف كل حالة ، إلا أن هناك بعض المحفزات التي يجب مراعاتها. بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لطنين الأذن هي:
- إصابة في الأذن الوسطى أو الداخلية.
- مشاكل في العصب السمعي الذي يربط الأذن الداخلية بالدماغ.
- مشاكل في أجزاء الدماغ التي تعالج الصوت.
- أشياء مثل الشمع تسد قناة أذنك.
- أورام الدماغ؛
- التهابات الجيوب الأنفية.
- التهابات الأذن؛
- اختلال توازن الغدة الدرقية.
- ضغط مرتفع.
- زيادة دهون الجسم.
- الضوضاء بسبب فقدان السمع.
- الأدوية مثل المضادات الحيوية أو كميات كبيرة من الأسبرين.
يمكن أن يؤدي طنين الأذن المستمر إلى حالات أخرى ، مثل:
- القلق.
- كآبة.
- إنهاك.
- مشاكل في الذاكرة.
العلاجات المنزلية لطنين الأذن
طنين الأذن
يمكن السيطرة على أعراض طنين الأذن الخفيفة إلى المتوسطة في المنزل. في حين أن العلاجات المنزلية ليست بديلاً عن الرعاية الطبية ، إلا أنها يمكن أن تكون إضافة مفيدة إلى خطة العلاج الشاملة الخاصة بك.
فيما يلي بعض التدخلات المنزلية البسيطة التي يجب مراعاتها.
- مساعدات للسمع.
- مولدات الصوت المحمولة.
- تحفيز العصب السمعي.
- مولدات صوت سطح المكتب.
- زراعة قوقعة.
- قم بإزالة شمع الأذن الزائد إن أمكن.
- إمداد غذائي
- العلاجات المثلية.
- العلاج بالابر.
- التنويم المغناطيسى.
نصائح للحصول على رعاية طبية
رنين في الأذنين 0
إذا ظهرت عليك أعراض طنين الأذن أو لم تستجب للعلاج المنزلي ، فقد تحتاج إلى زيارة طبيبك.
- من المرجح أن يقوم طبيبك بإجراء فحص للأذن للتحقق من طنين الأذن ويسألك عن تاريخك الطبي. لذلك ، تأكد من إحضار قائمة بالأعراض التي تعاني منها ، مع الإشارة إلى تواترها والعلاجات التي جربتها.
- إذا لم يتمكن طبيبك من العثور على سبب ، فقد يحيلك إلى أخصائي الأذن والأنف والحنجرة لإجراء فحص أكثر شمولاً ، أو إلى أخصائي السمع لقياس سمعك.
- بصرف النظر عما إذا كان الطبيب قد اكتشف سبب الطنين أم لا ، لا توجد حاليًا أدوية معتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاجه ، ولكن قد يستخدم بعض الأطباء بعض الأدوية لعلاج الأعراض.
- إذا كانت أعراضك تتضمن القلق ، فقد يحيلك طبيبك إلى أخصائي صحة عقلية ، مثل طبيب نفسي أو معالج نفسي. يمكن أن يساعد القضاء على القلق في تخفيف أعراض طنين الأذن.
- تأكد من إحضار قائمة بالأعراض التي تعاني منها ، مع الإشارة إلى تواترها وشدتها ، واذكر أي علاجات منزلية أو غيرها من أشكال العلاج التي جربتها.
موارد
المصدر 1
المصدر 2
المصدر 3
المقال الأول على موقع Press Education كان بعنوان “قلق ورنين في الأذنين” – موقع لتدريب الصحافة.