اسباب الكدمات الزرقاء في الساقين

ظهور الكدمات على الجسم والقدمين مشكلة قد يواجهها الكثير من الناس ، وأحيانًا تسبب القلق وتدعوهم لطرح الأسئلة. أسباب ظهور كدمات زرقاء على القدمين على وجه الخصوص ، إذا لم يكن هناك سبب مباشر وقد تجده عندما تستيقظ من النوم مثل المرأة الحامل ، أو قد يكون لديك كدمة في قدمك بعد المشي ، يرجى إخبارنا بالسبب معًا.

أسباب ظهور كدمات زرقاء على القدمين

بطبيعة الحال ، فإن أهم سبب للكدمة الزرقاء على الساق هو نتيجة التعرض لأي نوع من الاصطدام أو الاصطدام بجسم حاد.

أو التواء المفاصل أو الضغط الشديد على منطقة معينة.

كلها تؤثر على الجسم نتيجة احتباس الدم ، خاصة عند النساء وليس الرجال.

تختفي هذه العلامات عادةً في غضون أيام قليلة ويمكن أن تصل إلى شهر حسب شدتها.

والوقت اللازم لعودة الأوعية الدموية التالفة إلى حالتها الأصلية.

ومع ذلك ، قد يلاحظ بعض الأشخاص ظهور كدمات على الجسم دون سبب مرضٍ ، وذلك لعدة أسباب.

شيخوخة

الشيخوخة هي السبب الرئيسي وراء تظهر بقع خضراء على الساقين أو الذراعين وأجزاء أخرى من الجسم.

وذلك لأن الجلد الذي يعاني من ضعف الأوعية الدموية يصبح أرق ويتغير لون الجلد في مناطق معينة بشكل متكرر.

شمس

يمكن أن يكون التعرض المستمر لفترات طويلة للشمس سببًا غير مباشر لظهور كدمات زرقاء على الجسم.

ومع ذلك ، لم يتم استبعاده من قائمة الأسباب التي قد تؤدي إلى هذه المشكلة.

نقص فيتامين

بعض الناس أكثر عرضة لظهور بقع زرقاء أو خضراء أو سوداء على بشرتهم أكثر من غيرهم.

الأكثر شيوعًا هي (فيتامين ج وفيتامين ك وفيتامين ج) بسبب نقص الفيتامينات.

لا شك أن نقص هذه الفيتامينات هو سبب تخثر الدم في الجسم. لذلك ، فإن هذه الفيتامينات تحتاج إلى مكملات حتى يتمكن الجسم من مواجهة المشكلة والتعافي منها.

انظر أيضًا: الأسباب الأكثر شيوعًا لتورم القدم عند النساء وكبار السن

الوراثة

لا عجب أنه واحد منهم أسباب ظهور كدمات زرقاء على الجسم نظرًا لوجود أحد أفراد الأسرة بنفس الأعراض ، فإن المشكلة تنتقل وراثيًا للآخرين وتكون عرضة للكدمات الزرقاء على الجلد دون سبب.

مرض نزفي وراثي

مرض النزف هو نوع من الأمراض التي يمكن أن تسبب مضاعفات و سبب الكدمة المفاجئة مثل الهيموفيليا.

يشبه ما يعرف بنقص الصفائح الدموية ونقص العامل الامس الذي يسبب تخثر الدم.

يجب توخي الحذر لعلاج هذا النوع من الاضطراب بشكل صحيح.

أنواع الأدوية

الآثار الجانبية لبعض الأدوية ، مثل مضادات الاكتئاب ، يمكن أن تعرض الشخص لخطر الإصابة بالكدمات أسباب ظهور كدمات زرقاء على القدمين إنه تغيير في الأوعية الدموية الصغيرة.

كما أن مضادات التخثر وبعض الأدوية المضادة للالتهابات والأدوية التي تحتوي على الكورتيزون لها نفس التأثير على الكدمات المفاجئة.

بالإضافة إلى ما سبق ، تضمن الإطار العام لأسباب هذه النزيف المكملات الغذائية.

هذا بسبب الدراسات التي أثبتت أن زيت السمك وزيت الثوم والجينسنغ من أسباب الكدمات.

بالإضافة إلى ذلك ، تسبب بعض الأطعمة مثل الزنجبيل والثوم وفيتامين هـ ظهور بقع زرقاء مع العلاج الكيميائي.

مشروبات كحولية

من بين الآثار السلبية العديدة للشرب المفرط تلف وظائف الكبد الرئيسية.

وهو ينطوي على إنتاج البروتينات التي تعمل على تخثر الدم التي تسبب النزيف نتيجة تليف الكبد وظهور هذه الصبغات الجلدية.

بعض الأمراض

فقر الدم ونقص الحديد وسرطان الدم وانتفاخ العناقيد أسباب ظهور كدمات زرقاء على القدمين ، كما توجد بعض الأمراض الجلدية وضعف الأوعية الدموية والجلطات الدموية.

علامات كدمات زرقاء خطيرة

العلامات الزرقاء التي تظهر فجأة على الجسم طبيعية ، سواء تعرضوا لبعض الجروح أو لم يتعرضوا للكدمات.

أو كدمة في المنشعب بدون سبب يختفون بسرعة ، دون تدخل طبي ودون دواء.

ومع ذلك ، قد تحتاج إلى استشارة طبيبك لتشخيص حالتك.

تشمل الأعراض التي قد تصاحب البقع الزرقاء على الجسم والساقين ما يلي:

• إذا كانت الكدمة الزرقاء مؤلمة بشكل مزعج وتستغرق وقتًا طويلاً لتختفي لأكثر من شهر ، وهو أقصى وقت تستغرقه الكدمة للشفاء.
• إذا انتشرت الكدمة في الجسم بشكل أسرع وأكثر من المعتاد.
• إذا كنت تعاني من كدمة أثناء تناول نوع معين من الأدوية ، فاستشر طبيبك على الفور لمعرفة ما إذا كانت المشكلة طبيعية أو إذا كنت بحاجة إلى تغيير نوع الدواء.
• إذا كانت العلامات الزرقاء على الجسم تنزف وتضخم الكدمة.
• حالة تكون فيها الكدمة نتيجة لسقوط قوي أو تصادم ولا يمكن انتظارها إذا كان هناك احتمال لكسر في المنطقة المصابة بالكدمة.
• اطلب العناية الطبية فورًا ، خاصة إذا شعرت بالتعب أو الإرهاق على ساقيك أو ذراعيك ، وكدمات مع ارتفاع درجة حرارة الجسم ، وتحول لون الجلد إلى اللون الأصفر ، وتغيرت عيناك.
• تورم مع بقع سوداء على الساق المصابة.
• تغير اللون إلى الأسود الداكن الذي يطابق البراز الدموي أو الكدمات الزرقاء.
• يلاحظ المريض تغير لون البول كأنه مختلط بالدم ، ويلاحظ المريض أنه أحمر وردي.
• قد يظهر شكل آخر من أشكال التغيير تحت الجلد أيضًا على شكل بقع حمراء صغيرة.
• ظهور كدمة تحت الظفر سواء كانت ظفر أو أظافر.
• عدد أيام الدورة الشهرية أطول من المعتاد.

بعد معرفة سبب الكدمة الزرقاء في الساق ، أشر إلى أنه إذا تعرضت لأي من الأعراض المذكورة أعلاه ، يجب عليك مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن.

قد يكون التعرق أيضًا مهمًا لك: الأسباب المختلفة لألم القدم والعلاجات للتخلص منها

الاختلافات في شكل الكدمة ولونها

أولاً ، سأشرح أن شكل الكدمة يختلف من شخص لآخر. يعاني بعض الأشخاص من كدمات كبيرة وكبيرة ، بينما يعاني البعض الآخر من كدمات صغيرة وخفيفة.

يعتمد لون الكدمة على لون الجلد. يعاني الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة من كدمات أفتح من الأشخاص ذوي البشرة السمراء.

تؤثر قوة الصدمة في تلك المنطقة بشكل كبير على لون الكدمة ، حيث تترك ضربة بسيطة تأثيرًا خفيفًا وعابرًا ، ويزداد اللون قتامة مع زيادة قوة التأثير.

العوامل الرئيسية وراء لون الكدمة هي مدة الكدمة وعمرها. هنا يمكنك وضع تدرج لوني كمقياس لحساب عمر الكدمة. هذه 4 درجات على النحو التالي:

أحمر:- عندما يحدث السبب المباشر للكدمة الزرقاء على الساق ، تتشكل كدمة حمراء لأول مرة بسبب وجود الهيموغلوبين وغاز الأكسجين في الدم في موقع الكدمة.

اللون الأزرق:- بين عمر الكدمة وشدتها ، يظهر اللون في أشد الحالات ، فتتحول الكدمة إلى اللون الأزرق ، وفي بعض الحالات أرجوانية ، وقد تصل إلى اللون الأسود نتيجة فقدان تجمع الدم بعد يوم أو يومين. .

أصفر أو أخضر فاتح: – هنا ، تبدأ مرحلة الشفاء من الكدمة بعد 5-10 أيام من الكدمة ويفكك الهيموجلوبين لإنتاج مواد أخرى تعطي هذا اللون.

بني فاتح أو أسمر: – هنا تختفي الكدمة بمرحلة يتحول لونها إلى اللون البني الفاتح أو البني وتنتهي خلال أسبوعين كالمعتاد إلا في الحالات الشديدة.

قد تكون مهتمًا أيضًا: أسباب تمزق الشعيرات الدموية وكيفية علاجها بالليمون والخل

علاج القدم المصابة

بعض العلاجات والإسعافات الأولية التي تساعد في التخلص من الكدمات واللون الأزرق بشكل أسرع يمكن أن تعتمد على: –

أفضل طريقة لعلاج الساق المصابة هي التصرف بسرعة في بداية الإصابة.

ضع كيس الثلج في منشفة أو قطعة قماش سميكة واتركه على الكدمة لمدة 30 دقيقة وسيظل أحمر اللون.

إذا كانت الكدمة على الساق كبيرة وكبيرة ، ارفع الساق عالياً في اليوم الأول من الإصابة لتسريع الشفاء وتدفق الدم.

تساعد بعض المسكنات ، مثل عقار الاسيتامينوفين ، في تقليل حدوث التورم الأزرق.

تجنب تناول الأسبرين أو الإيبوبروفين. قد يتفاقم ، ويبطئ تخثر الدم ، ويطيل النزيف.

بعد يومين من بدء الصدمة ، من المستحسن وضع ضغط دافئ على المنطقة المصابة ثلاث مرات في اليوم لمدة 10 دقائق.

يؤدي هذا إلى امتصاص الجلد للدم بشكل أسرع ، مما يؤدي إلى اختفاء الكدمة بسرعة واستعادة لون الجلد الطبيعي.

الوقاية من الكدمات على القدمين

لم يتم العثور على حل نهائي لوقف سبب الكدمة الزرقاء على الساق ، ولكن يمكن السيطرة على هذه الإصابات بعدة تعليمات:

• لا تمشي في الظلام الكاحلين خاصة وأنت مستيقظ. من المستحسن ترك ضوء خافت في ذلك المكان.
• رتب أثاث المنزل بطريقة مضبوطة بحيث لا يتعرض الناس للأذى عند اصطدامهم به.
• نوصي بترك الدرج فارغًا تمامًا.
• عندما تذهب إلى الفراش ، ضع كل الوسائد والألعاب والأشياء الأخرى جانبًا ، سواء في الردهة أو على الأرض.
• استخدم مصباحًا صغيرًا عند التحرك في الأماكن المظلمة.
• ارتدِ ملابس رياضية لتجنب السقوط والانزلاق والالتواء أثناء التمرين.

بخصوص الحديث عن الكدمة أسباب ظهور كدمات زرقاء على القدمين على وجه التحديد ، هل هو بسبب الاصطدام بشيء أو لسبب غير مباشر؟

أشرنا إلى أن الناس بحاجة إلى الاعتناء بأنفسهم وعندما يحتاجون إلى استشارة الطبيب لتجنب الكدمات ومعرفة الطريقة الصحيحة للتعامل مع الإصابات بالاجتهاد الفردي ..