يبحث الكثيرون عن طرق للتخلص من الكلف لإحراجهم. الكلف هو مرض جلدي شائع يعاني منه الكثير من الناس لأنه يصعب إزالته من تلقاء نفسه ، ويصيب النساء أكثر من الرجال وخاصة أثناء الحمل. كما أنه يتسبب في تغير لون الجلد وتغميقه ، وعادة ما يظهر في مناطق الوجه والرقبة.كما تتعرض هذه المناطق لأشعة الشمس والكتفين
أسباب الكلف
المحتويات
- حتى الآن ، سبب الكلف غير معروف ، ولكن الأشخاص ذوي البشرة الداكنة أكثر عرضة للإصابة بالكلف من الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة.
- يلعب هرمون الاستروجين والبروجسترون دورًا مهمًا في ظهور الكلف ، مع وجود أدلة على أن موانع الحمل ، وعمر الحمل ، والعلاج الهرموني مرتبطة بظهور وزيادة الكلف لدى النساء.
- هناك العديد من العوامل التي يُعتقد أنها مرتبطة بالتكلفة أو التعرض للإجهاد أو في العمل أو أثناء البحث أو لأسباب أخرى.
- تسبب بعض اضطرابات الغدة الدرقية الكلف.
- تلعب العوامل الوراثية دورًا في ظهور الكلف وتصبغ الجلد.
- يؤثر التعرض للأشعة فوق البنفسجية ، الناتج عن التعرض المباشر لأشعة الشمس ، على خلايا إفراز الصباغ في جلد الإنسان ويسبب الكلف.
- عندما يذهب إلى طبيب أمراض جلدية ، يقوم بإجراء اختبار شامل لاستبعاد أسباب الكلف التي تتطلب علاجًا محددًا ، مثل مرض الغدة الدرقية.
- قد يضيء طبيبك ضوءًا محددًا على طبقة الجلد للتحقق من وجود عدوى بكتيرية أو فطرية.
- في حالات نادرة ، قد يأخذ الطبيب عينة من الجلد إذا اشتبه في حدوث تلف خطير في الجلد.
- إذا كان السبب هو ضوء الشمس أو موانع الحمل الفموية ، فقد يختفي الكلف تلقائيًا في غضون بضعة أسابيع.
- قد يستمر الكلف في عدم الاستجابة للعلاج ، ويختفي تمامًا مع العلاج ، ويستغرق الأمر شهورًا للابتعاد عن أشعة الشمس الضارة.
- بعض الكريمات العلاجية ، المكتوبة تحت إشراف طبيب الأمراض الجلدية ، تؤدي حيلًا لعلاج الكلف عن طريق تثبيط إنزيم (التيروزين) ومنع حدوث المزيد من التصبغ بواسطة الخلايا الصباغية.
إزالة الكلف في يوم واحد
- يمكن إزالة الكلف بعدة طرق ، بما في ذلك الاستغناء عن الكريمات الطبية والوصفات الطبية. تكمن مشكلة الكلف في أنه يعاود الظهور ، لكن هناك عدة طرق يمكنك اتباعها لمنع تكرار الكلف.
- بالنسبة للنساء ، يجب تجنب استخدام موانع الحمل والاستعاضة عنها بتدابير أخرى مناسبة.
- استخدم واقي الشمس بانتظام 15 دقيقة قبل التعرض للشمس.
- بالنسبة للأمراض الأخرى التي أدت إلى تطور الكلف ، مثل اضطرابات الغدة الدرقية ، فإن سرعة التشخيص والعلاج تؤدي إلى إزالة الكلف.
- أهم طريقة للتخلص من الكلف هي التخلص من الكلف من المنزل باستخدام نوع عامل التقشير المناسب للبشرة ، لكن هذا ممكن فقط للكلف الخفيف.
قد ترغب أيضًا في معرفة ما يلي: فوائد الهند المميزة للبشرة | 10 فوائد للحصول على بشرة نضرة
إزالة الكلف والبقع السوداء من الوجه
- يمكن علاج الكلف والبقع الداكنة بعدة طرق ، من أحدث التقنيات في عيادات الأمراض الجلدية ومراكز التجميل إلى الوصفات الطبيعية التي يمكنك تحضيرها في المنزل للتخلص من الكلف.
- من أفضل الكريمات لعلاج الكلف الصيغة كريم هيدروكينون وكورتيزون تستخدم كريمات التقشير والهيدروكينون للحماية من أشعة الشمس.
- جلسة تقشير كيميائي مراكز الأمراض الجلدية والتجميل السطحية أو العميقة باستخدام عدة أنواع من التقشير الكيميائي مثل مقشر حمض الفاكهة.
- العلاج بالليزر هذه من أحدث الطرق المستخدمة في إزالة الكلف ، بشرط اتباع التعليمات بعد الجلسة ، مثل تجنب أشعة الشمس وتجنب التقشير.
- تختلف فعالية العلاج من شخص لآخر وقد يستجيب أو لا يستجيب بالكامل ، ولكنه قد يزيد أيضًا من الكلف والتصبغ.
- يعتمد الناس على التخلص من النمش مع وصفة طبيعية يتم وصف هذه الوصفات في السطر التالي لأنها آمنة ولا تحتوي على مواد كيميائية يمكن أن تكون ضارة بالبشرة.
تم إثبات وجود خليط لإزالة الكلف
وصفة الكركم
الكركم من المواد الطبيعية التي تنقي البشرة ويزيل النمش ، يستخدم كقناع للوجه ويمكن تطبيقه كالتالي.
مواد
- الكركم
- ماء
كيف تستعد
- أضف نصف ملعقة من الكركم إلى كمية قليلة من الماء.
- اخلط المكونات جيدًا حتى تحصل على قوام موحد.
- ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- أخرجه واشطفه بالماء الفاتر.
وصفة الليمون
الليمون مفيد جدًا في تنقية البشرة ويحتوي على مواد تقتل البكتيريا التي يمكن أن تسبب الكلف. يمكن تطبيق القناع على النحو التالي:
مواد
- ليمون
- كريم لوشن
كيف تستعد
- يتم استخدام الليمون عن طريق مسح الوجه بنصف ليمونة خاصة في مناطق الكلف.
- اتركي الليمون لمدة 10 دقائق ثم اغسلي وجهك جيدًا بالماء الفاتر.
- ضعي كريم ترطيب يناسب بشرتك.
وصفة اللبن والشوفان
مواد
- دقيق الشوفان
- اللبن
كيف تستعد
- أضيفي اللبن الرائب ودقيق الشوفان واخلطيهم جيدًا حتى يصبح لديك قناع وجه صلب.
- ضعي القناع لمدة 1/3 ساعة ، ثم اشطفي الوجه بالماء الدافئ.
قناع الكيوي والفراولة
يحتوي الكيوي على الفراولة التي تحتوي على مضادات الأكسدة المفيدة للبشرة وفيتامين سي ، لذلك فهي تستخدم لعلاج الكلف على النحو التالي:
مواد
- كيوي
- الفراولة
كيف تستعد
- ضعي الكيوي والفراولة في الخلاط واخلطيهم جيدًا وضعيهم على القشرة.
- اتركي القناع لمدة 15 دقيقة.
- اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
زيت الخروع وخل التفاح
- إذا قمت بمسح وجهك بقطعة قطن قبل الذهاب إلى الفراش ، يمكنك استخدام خل التفاح مع زيت الخروع والعسل.
- ثم اتركه على وجهك طوال الليل واغسله في الصباح بغسول طبي مناسب.
إزالة كريم الكلف في أسبوع
- كريم (حمض الازيليك): هناك مواد هلامية ومستحضرات يمكنك استخدامها مرتين يوميًا وتشعرين بالراحة أثناء الحمل.
- الكورتيكوستيرويدات الموضعية: يتوفر على شكل كريم يساهم في إخفاء الكلف ويجب استخدامه بحذر حسب توجيهات الطبيب لتجنب الآثار الجانبية.
- كريم Hydroquinone: يوجد كريم أو غسول يوضع على بقع الكلف في المساء لمدة 2-4 أشهر. (ميثيمازول).
- مستخلص فول الصويا: مفيد جدا في تقليل نشاط الخلايا الصبغية في الجلد وإزالة الكلف.
- (حمض ألفا هيدروكسي محلي): مزيل كيميائي يزيل الخلايا الصبغية من سطح الجلد.
- (تريتينوين): هذا المركب مشابه لفيتامين أ ويعمل أيضًا كعامل مقشر لطبقة الجلد ، لكنه يسبب تشوهات خلقية ويجب تجنبه أثناء الحمل وقبله.
- أفضل مزيج لعلاج الكلف هو الاستخدام مقشر الكورتيزون مع الكريم (هيدروكينون) كوصفة بنسب متساوية.
انتبه على: يجب استخدام هذه الأنواع من الكريمات تحت إشراف طبي من أخصائي رعاية صحية ولا ينبغي استخدامها بدون وصفة طبية.
إزالة الكلف العميق
- أهم طريقة للتخلص من الكلف هي تجنب العوامل المسببة للكلف مثل ضوء الشمس والتوتر والضغط النفسي وزيادة المنشطات والمشروبات الغازية.
- مارس عادات صحية مثل التمارين المنتظمة والتمارين المريحة مثل اليوجا لتقليل التوتر والضغط وشرب كمية كافية من الماء والسوائل.
- هناك العديد من الكريمات التي يمكن أن تساعد في إزالة الكلف العميقة في الصيدليات المصرية ، مثل Clearalic Cream و Tritospot Cream و Milano Free Cream.
- أصبحت المواد الهلامية المستخرجة من نباتات الصبار شائعة مؤخرًا لأنها تغذي البشرة وتنقيها وتساعد على إزالة الكلف العميقة. يمكنك تحضيره من نباتات الصبار في المنزل أو شراء نباتات جاهزة.
المرجع: أسباب تصبغ الجلد: الطب البديل و 5 أفضل الإجراءات الوقائية
تقشير الكلف في المنزل
- يمكن تقشير بعض أنواع التقشير الكيميائي في السوق ، مثل المقشرات حمض الفاكهة..
- كن حذرًا عند استخدامه لأنه قد يسبب الحساسية لدى بعض الأشخاص. يُنصح بتجربة منطقة صغيرة من الجلد أولاً واتباع التعليمات الموجودة على العبوة.
- يمكن تقشير الكلف باستخدام كريم التقشير يصفه طبيب الأمراض الجلدية.
- هناك بعض المقشرات الطبيعية التي يمكنك صنعها في المنزل للتخلص من الكلف. قناع الشوفان بالعسل والحليب.
- اتركي القناع على وجهك لمدة 30 دقيقة ، ثم قشرييه واغسليه بالماء.
- قناع الطمي المغربي ينقي البشرة ويساهم في إزالة الكلف. اخلطي نصف ملعقة مع كمية صغيرة من ماء الورد واخلطيهم جيدًا.
- ثم اتركيه على وجهك حتى يجف تمامًا وقشره.
إزالة النمش في 6 أيام
- للتخلص من النمش ، يجب الاستمرار في استخدام ماسكات ومقشرات طبيعية مرتين في الأسبوع لحماية بشرتك والعناية بها.
- نظف الجلد بغسول طبي مناسب.
- لحماية بشرتك من أشعة الشمس ، تحتاج إلى استخدام واقي شمسي جيد.
- استخدم كريم مرطب لحمايته من الجفاف.
يمكنك أيضًا استخدام إحدى الوصفات التالية:
قناع الجوافة والموز
تستخدم أقنعة الجوافة والموز لاحتواء الجوافة على مادة الليكسين التي تعمل على تجديد الخلايا ، ويستخدم الموز لاحتوائه على الزنك.
مواد
- موز
- جوافة
كيف تستعد
- تحتاج إلى خلط المكونات جيدًا قبل وضع القناع على وجهك.
- اترك القناع لمدة 15 دقيقة.
- ثم اشطفي وجهك جيدًا وضعي الكريم المناسب.
قناع أوراق جوز الهند والنعناع
يعمل هذا الماسك على ازالة النمش واعادة نضارة وحيوية البشرة. يمكنك تحضير القناع بالطرق التالية:
مواد
- أوراق النعناع
- زيت جوز الهند
كيف تستعد
- اخلطي أوراق النعناع وزيت جوز الهند جيدًا.
- ثم ضعي القناع على وجهك لمدة 10 دقائق.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
- للحصول على أفضل النتائج ، يجب استخدام القناع لمدة أسبوع.
النمش وخليط يزيل النمش بشكل دائم
هناك العديد من الخلطات التي تزيل النمش تمامًا ، ومن أهمها:
- تدليك البقع والتصبغات مع بطاطس مهروسة تخلط مع الماء وتترك مرتين يوميا لمدة 10 دقائق لمدة شهر.
- نضع العجينة المكونة من اللبن وعصير الليمون يوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يشطف جيداً.
- الباذنجان يحتوي على مضادات الأكسدة التي تفتيح البشرة وتغذيها بالفيتامينات التي تحتاجها.
- يُقطّع الوجه ويُمسح جيدًا ، ثم يشطف بالماء بعد 10 دقائق.
- هناك العديد من الوصفات الأخرى المفيدة لبشرتك ، مثل البابايا والعسل ، ومزيج من عصير البصل والليمون ، لكن يجب عليك استخدامها بانتظام للحصول على مفعول إزالة الكلف.
في نهاية هذا المقال ستتعرف على كيفية التخلص من الكلف وأسبابه ، وكيفية تجنب ظهوره ، ومن ثم الحديث عن كيفية علاج الكلف بمجموعة متنوعة من الأدوية والكريمات ، ووصفات طبيعية مفيدة. .
بطاقة شعار
إزالة الكلف إزالة الكلف العميق إزالة الكلف في يوم واحد تقشير الكلف في المنزل الخليط لإزالة الكلف هو أسبوع من الكلف لإزالة النمش والبقع السوداء من الوجه حاولت إزالة الكريم