الحساسية الغذائية شائعة ، حيث تصيب حوالي 5٪ من البالغين و 8٪ من الأطفال ، وأي طعام يمكن أن يسبب الحساسية ، ولكن معظم الحساسية الغذائية سببها ثمانية أطعمة فقط ، وسنذكر في هذا المقال أنواع الحساسية الغذائية.
أنواع الحساسية الغذائية
المحتويات
1. حساسية من الحليب
- غالبًا ما تحدث حساسية الحليب عند الرضع والأطفال الصغار ، خاصةً عند تعرضهم لحليب البقر قبل سن ستة أشهر.
- هذا هو النوع الأكثر شيوعًا من الحساسية لدى الأطفال ويختفي في سن الثالثة ، مما يجعله أقل شيوعًا عند البالغين.
- تشمل حساسية حليب البقر كلاً من IgE وغير IgE ، لكن حساسية حليب البقر IgE هي الأكثر شيوعًا وخطورة.
- يتفاعل الأشخاص المصابون بحساسية IgE في غضون 5 إلى 30 دقيقة بعد شرب حليب البقر ويعانون من أعراض مثل التورم والطفح الجلدي والقيء.
- إذا تم تشخيص حساسية حليب البقر ، فإن العلاج الوحيد هو تجنب حليب البقر والمنتجات التي تحتوي عليه ، بما في ذلك أي طعام وشراب يحتوي عليه: الحليب ، الحليب المجفف ، الجبن ، السمن ، الزبادي ، الآيس كريم ، كريم.
- قد تحتاج أمهات الأطفال المصابين بالحساسية إلى استبعاد حليب البقر والمنتجات التي تحتوي عليه من نظامهم الغذائي.
- بالنسبة للأطفال الذين لا يرضعون رضاعة طبيعية ، سيوصي أخصائي الرعاية الصحية بديلاً مناسبًا لحليب البقر.
2. حساسية من البيض
- أكثر أنواع حساسية البيض شيوعًا هي حساسية بياض البيض.
- العلاج هو اتباع نظام غذائي خال من البيض.
- قد يعيد بعض الأشخاص إدخال بعض الأطعمة التي تحتوي على البيض المسلوق في نظامهم الغذائي ، وتشمل الأعراض:
- اضطرابات الجهاز الهضمي مثل آلام البطن.
- ردود فعل الجلد مثل خلايا النحل أو الطفح الجلدي.
- مشاكل في الجهاز التنفسي.
- الحساسية المفرطة (نادر).
- من الممكن أن يكون لديك حساسية من بياض البيض ، ولكن ليس من صفار البيض ، والعكس صحيح ، لأن بروتينات بياض البيض وصفار البيض تختلف قليلاً.
3. حساسية من المكسرات
- حساسية البندق هي واحدة من أكثر أنواع الحساسية الغذائية شيوعًا.
- غالبًا ما يرتبط هذا بردود فعل تحسسية شديدة ، وعادةً ما يتضمن العلاج تجنبًا مدى الحياة لجميع أنواع المكسرات ومنتجاتها.
- تشمل بعض الأمثلة على المكسرات المكسرات البرازيلية ، واللوز ، والكاجو ، والجوز ، والفستق ، والصنوبر ، والجوز.
4. حساسية من الفول السوداني
- حساسية الفول السوداني هي حالة خطيرة يمكن أن تسبب رد فعل تحسسي شديد.
- مثل أنواع الحساسية الأخرى ، يتم تشخيص حساسية الفول السوداني باستخدام مزيج من تاريخ المريض ، واختبارات الجلد ، واختبارات الدم ، والمشاكل الغذائية.
- العلاج الوحيد الفعال حاليًا هو تجنب الفول السوداني والمنتجات المحتوية على الفول السوداني تمامًا.
- يتم تطوير علاجات جديدة للأطفال الذين يعانون من حساسية الفول السوداني ، بما في ذلك إعطاء كميات صغيرة من الفول السوداني تحت إشراف طبي صارم لتقليل حساسيتهم للحساسية.
5. حساسية من المأكولات البحرية
- تحدث حساسية المحار عندما يهاجم الجسم البروتينات المأخوذة من عائلات القشريات والمحار المعروفة بالقشريات.
- السبب الأكثر شيوعًا لحساسية المحار هو بروتين تروبوميوسين.
- لا تختفي حساسية المحار مع الوقت ، لذلك يجب على معظم الأشخاص المصابين بهذه الحالة التخلص من جميع أنواع المحار من نظامهم الغذائي لتجنب الحساسية.
- أمثلة على المحار: الجمبري ، الجمبري ، الكركند ، الكركند ، الحبار ، والاسقلوب.
6 حساسية القمح
- يمكن أن تحدث حساسية القمح بسبب الحساسية تجاه أي من مئات البروتينات الموجودة في القمح.
- العلاج الوحيد هو اتباع نظام غذائي خالٍ من القمح ، لكن الكثير من الناس يتخلصون منه قبل بلوغ سن المدرسة.
7. حساسية من الصويا
- تحدث حساسية الصويا بسبب البروتينات الموجودة في منتجات الصويا والصويا.
- إذا كان لديك حساسية من فول الصويا ، فإن العلاج الوحيد هو التخلص من فول الصويا من نظامك الغذائي.
8. حساسية من الأسماك
- حساسية الأسماك شائعة وتؤثر على ما يصل إلى 2٪ من البالغين.
- مثل حساسية المحار ، يمكن أن تسبب حساسية الأسماك تفاعلًا تحسسيًا شديدًا يهدد الحياة.
- الأعراض الرئيسية هي القيء والإسهال ، ولكن في حالات نادرة ، قد تحدث صدمة الحساسية أيضًا.
- نظرًا لأن الأعراض يمكن أن تكون متشابهة ، يتم أحيانًا الخلط بين حساسية الأسماك والتفاعل مع الملوثات في الأسماك ، مثل البكتيريا أو الفيروسات أو السموم.
أطباق أخرى
- الحساسية الغذائية الثمانية المذكورة أعلاه هي الأكثر شيوعًا ، ولكن هناك العديد منها.
- يمكن أن تسبب الحساسية الغذائية الأقل شيوعًا مجموعة من الأعراض ، من الحكة الخفيفة في الشفتين والفم (المعروفة باسم متلازمة الفم التحسسية) إلى الحساسية المفرطة التي تهدد الحياة.
- تشمل بعض أنواع الحساسية الغذائية الأقل شيوعًا بذور الكتان وبذور السمسم والخوخ والموز والأفوكادو وفاكهة الكيوي والكرفس والثوم وبذور الخردل واليانسون والبابونج.
أعراض حساسية الطعام
- يمكن أن تتراوح أعراض حساسية الطعام من خفيفة إلى شديدة.
- قد تظهر فجأة أو تتطور على مدى عدة ساعات.
- يمكن أن يتفاعل الجهاز المناعي للشخص مع كميات صغيرة من مسببات الحساسية ، لذلك يمكن أن تكون الحساسية الغذائية خطيرة بشكل خاص وتهدد الحياة ، خاصة إذا تأثر التنفس.
- نظرًا لأن الحساسية الغذائية يمكن أن تؤثر على التنفس ، فإن الأشخاص المصابين بالربو معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة برد فعل تحسسي قاتل تجاه الطعام.
- قد تشمل الأعراض الخفيفة المرتبطة بحساسية الطعام ما يلي:
- العطس
- انسداد أو سيلان الأنف.
- حكة في العيون الدامعة.
- التضخم.
- تقلصات المعدة؛
- إسهال
تشمل أعراض رد الفعل التحسسي الشديد (يسمى الحساسية المفرطة) تجاه الطعام ما يلي:
- صعوبة في التنفس ، بما في ذلك الأزيز.
- تورم في الشفتين أو اللسان أو الحلق.
- خلايا (طفح جلدي وحكة)
- دوار أو ضعف
- الغثيان أو القيء.
شاهدي أيضاً: ما هي أعراض حساسية القمح؟
نقد
مصدر
المصدر: موقع إخباري
ظهر مقال “أنواع الحساسية تجاه الطعام” – موقع Press Education لأول مرة على موقع Press Education.