في الآونة الأخيرة ، كانت هناك زيادة في شكاوى الرجال من مشاكل الذكور مثل الانتصاب وتأخر القذف ، مما دفع الأطباء إلى التوصية بالعديد من الأعشاب الطبيعية بالإضافة إلى العلاج الطبي للتخلص من هذه المشكلة. لذا ، في هذا المقال سوف نزودك بمجموعة من الأعشاب والطرق الفعالة. الذي يعمل على تعزيز الانتصاب.
-
الكركديه وأثره على الانتصاب وسرعة القذف
المحتويات
الكركديه من الأعشاب التي لها فوائد عديدة على صحة الإنسان بشكل عام ، حيث يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي ، وهو فعال في المساعدة على خفض ضغط الدم عندما يكون أقل من المستويات الطبيعية ، بالإضافة إلى تحسين الأداء الجنسي. تحسن الصحة من ضعف الانتصاب ، وتقلل من مشاكل سرعة القذف.
-
الجنسنغ لعلاج سرعة القذف والضعف الجنسي
عشب الجنسنغ هو أحد الأعشاب المعروفة التي لها فعالية عالية في زيادة الدافع الجنسي لدى كل من النساء والرجال. كما أنه يستخدم في تصنيع بعض الكريمات الصيدلانية المستخدمة في علاج سرعة القذف ، حيث يتم وضع الكريم على القضيب قبل حوالي ساعة من الجماع ، وستلاحظ أنه يقلل بشكل فعال من سرعة القذف.
-
علاج الايورفيدا لسرعة القذف والانتصاب
عشب الايورفيدا هو أحد الأعشاب التي تساعد في علاج سرعة القذف عند الرجال ويتم ذلك باستخدام هذه العشبة مرتين في اليوم. في شكل جرعات ، تغسل بالماء الدافئ ، هذه العشبة متوفرة في شكل كبسولات.
-
تأثير الأعشاب الصينية على سرعة القذف
تتوافر بعض الأعشاب الطبية على شكل أقراص طبية أشهرها أقراص ليمزوزيك وكيلين ، وتؤخذ هذه الأقراص يوميًا لمدة أسبوع ، وهي فعالة في علاج سرعة القذف وزيادة النشاط الجنسي. الصحيح. تم إجراء بعض الأبحاث وثبت أن تناول هذه الأعشاب الصينية يزيد من الوقت اللازم لعملية القذف بحوالي دقيقتين.
-
القرفة لزيادة الانتصاب وعلاج سرعة القذف
القرفة على قائمة الأعشاب التي تعزز الانتصاب وتأخير القذف ، وهي تؤكل باستمرار في الحياة اليومية ولها فوائد عديدة على صحة الجسم بشكل عام والصحة الجنسية بشكل خاص ، حيث أن استهلاكها يقلل من سرعة القذف ، بحسب ما ورد. حدث لمجموعة من الرجال اكلوا القرفة.
-
استخدام زيت النعناع لعلاج سرعة القذف
النعناع من الأعشاب التي تساعد بشكل كبير في التغلب على سرعة القذف وتقوية الانتصاب من خلال استخدام زيت النعناع الذي يخدر المنطقة وبالتالي يبطئ عملية القذف. يعمل زيت النعناع على تحسين جودة الحيوانات المنوية بالإضافة إلى زيادة عدد الحيوانات المنوية ، ولا يؤدي فقط إلى تأخير القذف ، بل يفضل استخدامه قبل ممارسة الجنس بفترة وجيزة للحفاظ على فعاليته وفعاليته أثناء العلاقة.
خطوات أخرى لتحسين الانتصاب
فيما يلي بعض الخطوات البسيطة الأخرى التي ثبت أنها تمنحك مزيدًا من الوقت للقذف:
-
كريمات وبخاخات التخدير الموضعي
- لا تتطلب هذه الكريمات والبخاخات وصفة طبية وتحتوي على مخدر موضعي عند وضعها على القضيب يقلل من شدة الأحاسيس وبالتالي يقلل من سرعة النشوة الجنسية.
- يوضع الكريم عادة على القضيب قبل الجماع بحوالي 10-15 دقيقة ، لأن هذا يزيد من وقت القذف بعدة دقائق.
-
تقنية الضغط الزمني
- من الممكن جدا استخدام طريقة الضغط المؤقت على القضيب لتأخير عملية القذف. عندما تشعر بأن القذف قادم غير مرغوب فيه ، اطلب من شريكك الضغط على طرف القضيب ، الذي يكون رأسه قريبًا من الجسم ، لبضع ثوان حتى تشعر بأن النشوة الجنسية تضعف.
- يمكنك تكرار هذه العملية حتى تجد الوقت المناسب للقذف وبالتالي تأخيره حتى الوقت الذي تريده.
-
تقنية القص والتصوير
هناك طريقة أخرى للتحكم في النشوة الجنسية وهي التوقف عن ممارسة الجنس تمامًا عند بلوغ الذروة ، مما يقطع المتعة ، وعندما تشعر بأنك أقل إثارة ، يمكنك استئناف ممارسة الجنس. بالطبع ، لا يعني تعطيل هذه الميزة أنك تعزل نفسك تمامًا عن امرأتك ، ولكن يمكنك قضاء هذا الوقت في مداعبتها وتغذية مشاعرها بالسعادة.
-
تمارين قاع الحوض
- تساعد تمارين كيجل أو تمارين قاع الحوض على تقوية عضلات قاع الحوض ، مما يمنحك سيطرة أفضل عليها وبالتالي كيف تشعر أثناء ممارسة الجنس.
- وجدت دراسة نشرت عام 2014 في المجلة الأمريكية الوطنية للطب أن تمارين عضلات قاع الحوض يمكن أن تساعد الرجال الذين يعانون من سرعة القذف على التحكم فيه بشكل أفضل.
-
واق ذكري
تقلل الواقيات الذكرية بشكل عام من مشاعر الاستثارة لأنها تشكل حاجزًا بين القضيب وبين المداعبة والاحتكاك. ولكن بالإضافة إلى الواقي الذكري العادي ، يمكنك العثور على واقي ذكري خاص مصمم لعلاج سرعة القذف.
أنظر أيضا: حبوب فاروفيج لعلاج ضعف الانتصاب
نقد
المصدر 1
المصدر 2
المصدر: موقع إخباري
ظهرت مقالة “أعشاب لتعزيز الانتصاب وتأخير القذف” لأول مرة في دليل الصحافة.