هناك أسباب كثيرة لتساقط الشعر عند النساء ، وهناك حالات طبيعية لا تهتم بها ، ولكن قد تحدث مشاكل وقد يصبح تساقط الشعر غير طبيعي ، لذا احذر واستشر الطبيب لمعرفة الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر. من فضلك أعطني.لذلك سوف نقدم لكم أحبائي على موقعنا حصريات اهم سبب لتساقط الشعر عند النساء وعلاجه بطريقة طبيعية وفعالة.
النمو الطبيعي للشعر
المحتويات
يتكون الشعر بشكل أساسي من البروتينات. البروتين مادة متخلفة من الناحية البيولوجية وتتكون من جزأين:
بصيلات الشعر
وهو جزء حي مغمور في فروة الرأس ، يتميز بأنه كيس دهني صغير ينمو فيه الشعر ، ويحتوي على غدد دهنية مرتبطة بالأوعية الدموية التي تغذي الشعر ، ويحتوي على الخلايا الجذعية والميلانين. إنها أيضًا واحدة من أهمها. وحدة المناعة في جسم الإنسان.
رمح الشعر
وهو الجزء الذي ينمو على فروة الرأس ويتكون من خلايا متقرنة ميتة. تتكون بنية الشعر من ثلاث طبقات:
- بشرة: إنها الطبقة الخارجية الصلبة التي تحمي الشعر من الداخل
- اللحاء (القشرة): هي الطبقة القشرية الوسطى ، وتتكون من ألياف تشكل 50٪ من تركيبتها ، وتحتوي على مادة الميلانين التي تسبب صبغ الشعر ، لذلك فهي الجزء المسبب لتلون الشعر.
- النخاع المستطيل: الطبقة الداخلية من الشعر ، المكونة من ألياف دقيقة ، خشنة وتحتوي على بروتينات تختلف عن كيراتين الشعر الطبيعي.
سبب تساقط الشعر
وفقًا لدراسة حديثة أجرتها طبيبة الأمراض الجلدية الأمريكية (فرانشيسكا فوسكو) ، فإن واحدة من كل خمس نساء تعاني من مشاكل تساقط الشعر ، والتي تؤثر سلبًا على عقل المرأة ومزاجها وترتبط بتساقط الشعر ، ويمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب ، ولكن أهمها:
اضطرابات الغدة الدرقية
مشاكل الغدة الدرقية شائعة عند النساء ، وخاصة النساء فوق سن الخمسين ، وهي الغدد التي تشارك في إنتاج هرمون الغدة الدرقية ، وهو الهرمون الذي يحدد معدل التمثيل الغذائي (مستويات التمثيل الغذائي) في الجسم ونمو الأظافر. الشعر بالإضافة إلى صحة الجلد.
عندما تكون الغدة الدرقية غير متوازنة في الوظيفة ، فإنها تعمل على التحكم في عملية التمثيل الغذائي التي تجعل الجسم يولد الطاقة ، ولأنها من الغدد الصماء التي تفرز الهرمونات بشكل مباشر ، فإنها تؤثر سلبًا على الصحة العامة .. الدم.
فقر دم
لفقر الدم تأثير مباشر على صحة الجسم والشعر والأظافر ، حيث يتسبب في نقص الحديد وهو أحد العوامل الرئيسية التي تساعد على تغذية وتقوية الشعر.
استخدام المنتجات الضارة
تحتوي منتجات العناية بالشعر على مواد كيميائية ضارة مثل كبريتات الصوديوم التي تضاف إلى الشامبو وهي المواد التي تتسبب في إزالة الزيوت والرواسب من الشعر.
كما أنه يساعد في تكوين فقاعات الصابون ، ولكن لا يمكن تحديد الضرر في المستقبل القريب ، بل يظهر على المدى الطويل.
بالإضافة إلى المواد الضارة الموجودة في صبغات الشعر (الأمونيا ، ومكواة التجعيد ، ومواد تجعيد الشعر ، وما إلى ذلك التي تضر بتركيبة الشعر) ، فكل هذه المواد تسبب مشاكل في أنسجة الشعر ، مسببة الضرر والتساقط.
الثعلبة
إنه أحد الأمراض التي تصيب فروة الرأس ، لكنه يشير إلى وجود مشكلة مناعة ذاتية يهاجم فيها الجهاز المناعي جذور الشعر لإنتاج المناعة الذاتية ، وهو ما يكفي لتأكيد السبب الحقيقي لهذه الظاهرة ، ولا يوجد بحث.
وهذا يؤدي إلى ظهور بقع دائرية بحجم العملة المعدنية ، والتي يمكن معالجتها مرة أخرى ببعض الأدوية وإعادة نمو الشعر باستخدام خبرة طبيب أمراض جلدية متخصص.
الحمل والولادة
تؤثر التغيرات الجسدية أثناء الحمل والولادة والرضاعة. أثناء الحمل ، يفرز الجسم هرمونات إستروجين كبيرة تساعد على تكثيف وتقوية الشعر.
ومع ذلك ، في نهاية الحمل ، يمكن أن تصبح أجزاء كثيرة من الشعر خاملة أو ما يسمى بالتيلوجين ، وهو ما يفسر التغيرات الهرمونية المفاجئة أثناء الولادة والرضاعة ، وكذلك تساقط الشعر بعد 3-4 أشهر من الولادة.
يؤثر نقص الفيتامينات والمعادن اللازمة لبنية الشعر أثناء الحمل والولادة على قوة الشعر وتماسكه. إذا لم تتحسن المشكلة على الفور وتم استبدال الجسم بنظام غذائي صحي ، سيتأثر الشعر أولاً ، وهذا العيب.
تكيس المبيض
بالإضافة إلى الأضرار التي تلحق بالقلب والأوعية الدموية والجهاز التناسلي وزيادة الوزن ، فإنه يسبب تغيرات في التركيب الهرموني للجسم ، مما يضر ببنية الشعر والأظافر ، مما يجعله مرضًا شائعًا لدى النساء.
ارتفاع تركيز الدم
أظهرت الدراسات أن ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول مرتبطان بتساقط الشعر
حاله عقليه
تؤثر الظروف النفسية على صحة الإنسان ، حيث يزيد الضغط النفسي والضغط النفسي العديد من المشاكل في جسم الفرد. وأهمها تساقط الشعر الذي يشمل العديد من الاضطرابات النفسية المرتبطة بالقلق والتوتر.
تساقط الشعر الكربي: هذا يغير بنية نمو الشعر ، ويوقف نمو بصيلات الشعر ، ويجعلك تغفو أو خمولًا ، ويتوقف عن النمو لبضعة أشهر.
نتف نتف الشعر: عندما ترتبط هذه العادة أو المرض بمشكلة اضطراب الوسواس القهري ، يقوم الشخص بسحب شعره عند تعرضه لحالة من التوتر أو القلق.
داء الثعلبة: يؤثر هذا على الشعر نتيجة الظروف النفسية ، ولا يتسبب هذا النوع في ظهور بقع فارغة تمامًا في الشعر ، ولكنه يتسبب في حدوث فراغات كبيرة في مستوى وكثافة الشعر.
عندما تؤثر الظروف النفسية على الغدد الصماء التي تفرز الهرمونات فإنها تعطل جهاز المناعة وتغذي الشعر وتتسبب في تلف الشعر وتساقطه.
حمية
يتكون النظام الغذائي الصحي من جميع العناصر الغذائية الصحية ، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وغيرها من الأحماض الآمنة ، والتي تعتبر ضرورية لنمو الشعر بطريقة صحية وصحية. ..
لأن الجسم يفقد الكثير من الأملاح والأحماض والمعادن والبروتينات والفيتامينات ، فإن اتباع نظام غذائي صارم يمكن أن يكون له تأثير مباشر على الشعر. لذلك فإن النظام الغذائي وفقدان الشهية من الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر.
المعالجة الكيميائية
يتأثر الجسم ، سواء كان سرطانيًا أو سليمًا ، بالعلاج الكيميائي. تعتبر بصيلات الشعر خلايا تتأثر بشكل مباشر بالعلاج الكيميائي وتحتاج إلى وقت للنمو واستعادة الصحة.
متى يكون تساقط الشعر خطيرا؟
أظهرت الدراسات التي أجريت في المعهد الألماني للعناية بالشعر أن الشعر الطبيعي ينمو إلى 50-100 شعرة في اليوم.
يمكن أن يزداد أو ينقص في مواسم معينة من السنة ، حيث تتمثل في دورة نمو الشعر التي تتساقط لتكوين شعر جديد ، وتزداد في الربيع والخريف وتتناقص في الصيف والشتاء
وفقًا لخدمة الصحة الوطنية في المملكة المتحدة (NHS) ، لا ينبغي أن يكون تساقط الشعر ضمن الحدود الطبيعية مصدر قلق ، لكن تساقط الشعر غير الطبيعي يمكن أن يكون مؤشرًا خطيرًا على بعض الأمراض.
لذلك يجب استشارة الطبيب لتحديد وعلاج الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر.
أخذ زمام المبادرة للتعرف على مشاكل تساقط الشعر وكيفية إصلاحها
طرق العناية بالشعر لتجنب مشاكل تساقط الشعر
“الوقاية خير من رطل من العلاج” العناية بالشعر هي حمايته من العديد من المشاكل أو الاعتماد على العلاج ، ومن أكثر طرق العناية بالشعر فاعلية القول المأثور التالي: يوجد.
- تجنبي استخدام الأدوات الحرارية مثل مجففات الشعر ومكواة التجعيد التي يمكن أن تضعف جذور شعرك وتعرضه للجفاف الشديد أو الأطراف المتقصفة.
- تجنب استخدام الماء الساخن أثناء الاستحمام لأنه يستخلص الزيوت الطبيعية من فروة الرأس ويحمي الشعر من التلف والجفاف.
- تجنبي تمشيط شعرك مباشرة بعد الاستحمام لأنه الأضعف وسيتكسر أو يزول. من المستحسن تمشيط من طرف الشعر إلى الجذر.
- صحية ومتوازنة تحتوي على البروتينات والمعادن والفيتامينات والأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة التي تحمي جذور الشعر من الإجهاد التأكسدي وتقوي الشعر وتنشط الخلايا لإنتاج الكرياتين الطبيعي لوجبات الشعر.
- حمامات الزيت الساخن هي الحل الأمثل لتلف الشعر ، حيث تمنع الجذور من التساقط وتوفر تغذية عميقة.
- تجنب الشامبو الذي يحتوي على كبريتات (كبريتات الصوديوم) واستبدله بشامبو طبي.
- إذا قمت بسحبه لفترة طويلة ، فسيؤثر ذلك على بصيلات الشعر والأنسجة ، لذا غيري تصفيفة شعرك
- قص الشعر كل 6 أشهر بحجم 1 سم حتى يمكن تهوية الشعر وتجديده وإزالة الأطراف المتقصفة.
ولا تنس التعرف على أفضل الفيتامينات لتساقط الشعر الوراثي
خلطة طبيعية لعلاج سبب تساقط الشعر
يستخدم الكثير من الناس الخلطات الطبيعية التي تساعد على تغذية الشعر وتقويته لتقليل مشاكل تساقط الشعر:
معجون الخس والسبانخ لعلاج تساقط الشعر
يعتبر هذا الماسك مغذي جدا للشعر لاحتوائه على معادن مهمة مثل الحديد والزنك والكالسيوم والفوسفور وكذلك العديد من العناصر الغذائية والقيم الغذائية التي تغذي الشعر بفيتامينات أ ، ج ، د ، هـ. .
مادة:
- حفنة من أوراق الخس والسبانخ
طريقة التحضير:
- ضعي المكونات في الخلاط حتى يتجانس الخليط وتصبح العجينة ناعمة.
- ثم ضع العجينة على المنطقة المصابة من فروة الرأس
- اتركي الخليط على الشعر لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي شعرك بالماء والصابون ورطبيه بكريم مرطب يتناسب مع طبيعة شعرك.
- تتكرر الوصفة 4 مرات في الأسبوع.
ماسك جوز الهند لعلاج تساقط الشعر
يحتوي جوز الهند على خصائص طبيعية تحفز نمو الشعر وتوفر العناصر الغذائية اللازمة لجعل الشعر يبدو صحيًا ولامعًا.
تدليك الشعر وفروة الرأس بزيت جوز الهند أو حليب جوز الهند ، وتركه طوال الليل ، ثم يغسل ويرطب الشعر في الصباح.
للحصول على أفضل النتائج ، كرر الوصفة 2-3 مرات.
خليط من مسحوق الحناء والشمندر
يحتوي الشمندر على العديد من العناصر الغذائية مثل البروتين والفوسفور والكاروتينات وفيتامين هـ وفيتامين ج للمساعدة في تقوية جذور الشعر.
يقلل من فقدانها ، ويقوي الدورة الدموية في فروة الرأس ، ويساعد على تنظيف الخلايا الميتة ، والترسبات والزيوت من فروة الرأس ، ويعالج قشرة الرأس ويحفز نمو الشعر.
تحتوي مسحوق الحنة على عوامل مضادة للجراثيم تسبب حكة الرأس والقشور ، ومغذيات تقوي الشعر من الجذور حتى الأطراف ، وتمنحه اللمعان والنعومة ، وتغطي الشعر الرمادي جيداً.
مادة:
- الكمية المناسبة من أوراق الشمندر
- 2 ملاعق كبيرة من مسحوق الحناء
- كأس من الماء
طريقة التحضير:
- سحق أوراق جذور البنجر جيدًا وأضف مسحوق الحنة والماء لعمل عجينة ناعمة وسلسة.
- ضعي الخليط على الشعر وفروة الرأس لمدة 15-20 دقيقة
- يشطف بالماء الفاتر ويرطب بالكريم المرطب وزيت الأرجان وزيت الصبار.
- للحصول على أفضل النتائج ، كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.
لا تنسى فرصة التعرف على أسباب تساقط الشعر عند الرجال وطرق العلاج بالأعشاب