أسباب احتباس السوائل في القدمين وطرق العلاج بالتفصيل

احتباس السوائل في الساقين ناتج عن تراكم السوائل العائمة في أنسجة الجسم وخاصة الجلد وتحت الجلد ، وأعراض احتباس السوائل على شكل تورم القدمين في الحالات المصابة. جاوبني يمكنك معرفة التفاصيل.

أسباب احتباس السوائل في القدمين

يتورم احتباس السوائل في القدمين نتيجة تراكم الماء في الجسم ، ويختلف من شخص لآخر ، ويحدث نتيجة العديد من الأسباب والأمراض الخطيرة ، منها:

• أحد أسباب احتباس السوائل في الساقين هو أن جزءًا من القلب لا يعمل بالسرعة الطبيعية ويمكنه ضرب الدم. يؤدي هذا إلى سحب الدم في مناطق الضلوع والقدم التي تسبب الوذمة.
• تؤدي عيوب وظائف الكلى إلى صعوبة التخلص من الصوديوم الزائد في السوائل والدم ، مما يؤدي إلى ترسب بعض السوائل وتطور التورم في مناطق معينة ، بما في ذلك العينين والقدمين.
• تؤثر الإصابة بأمراض الكبد بشكل كبير على أداء وظائفه الطبيعية ، مما يؤدي إلى خلل في إفراز الهرمونات في الجسم المتخصصة في تنظيم السوائل وعمليات البروتين ، وتسرب بعض السوائل من الأنسجة والسوائل المحيطة ، مما يتسبب في احتباس السوائل في القدمين.
• بعض الأدوية ، مثل أدوية الشرايين وأدوية الكالسيوم والأدوية المضادة للالتهابات والأدوية الموصوفة للاسترخاء والعلاج الكيميائي وأدوية السكري ، يمكن أن تسبب تورم القدم.
• زيادة إفراز الهرمونات التي تحفز احتباس السوائل أثناء الحمل تلاحظ المرأة انتفاخًا في مناطق معينة من الجسم ، بما في ذلك الساقين ، لأن الجسم الحامل يميل إلى الاحتفاظ بكميات أكثر من المعتاد من الصوديوم.
• من المرجح أن يزيد جسم المرأة الحامل من السوائل ، مما يشكل خطرًا على أوردة الجسم وهو أحد الأسباب الرئيسية لاحتباس السوائل في القدمين.
• يمكن أن يؤدي اتباع بعض الأنظمة الغذائية إلى احتباس السوائل ، بما في ذلك زيادة مستويات ملح الطعام والصوديوم في الجسم ، وعدم الامتثال لنظام غذائي صحي ، وتناول الأطعمة الضارة التي تعطي شعورًا دائمًا بالجوع. يؤدي استهلاك الفيتامينات الهامة في الجسم إلى احتباس السوائل.
• الأشخاص المصابون بداء السكري عرضة لمضاعفات سلبية مثل احتباس السوائل وأمراض القلب والفشل الكلوي ، كما أن تناول الأدوية المضادة لمرض السكر يزيد من احتباس السوائل في الجسم.

يمكنك إثراء معرفتك ومعرفة: أسباب احتباس السوائل والأعشاب الثلاثة الأكثر شيوعًا لمعالجتها إلى الأبد

كيف أعرف إذا كنت أعاني من احتباس السوائل؟

يبدأ الجسم في الانتفاخ في مناطق معينة تشير إلى احتباس السوائل. بالإضافة إلى ذلك ، هناك بعض الأعراض والتغيرات التي تظهر على الجسم نتيجة احتباس سوائل الجلد والجلد ، بالإضافة إلى أعراض أخرى يمكن الاستدلال عليها من: :

• يمكن ملاحظة احتباس السوائل من خلال الأعراض البارزة للتورم والتورم حول القدمين والعينين. تشمل أعراض احتباس السوائل تورم الجسم وظهور لمعان ملحوظ في الجلد.
• عند ممارسة الضغط على الجلد ، فإنه لا يعود إلى شكله الطبيعي إلا بعد فترة من ظهور أعراض وجود احتباس السوائل القابل للعلاج في الجسم.
• انتفاخ شديد في الساقين والعينين والكاحلين وألم مستمر في البطن وصعوبة في الحركة الطبيعية بسبب تصلب المفاصل.
• زيادة أو خسارة الوزن بشكل كبير ، اعتمادًا على الحالة المصابة ، تورم وتورم الشريان السباتي واليد ، زيادة كبيرة في معدل ضربات القلب وزيادة كبيرة في ضغط الدم ،
• تحدث اختلالات خلال فترة الزيادة الكبيرة في إفراز البراز ، والإحساس المستمر بالغثيان وآلام المعدة ، والخمول ، وعدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي بالإضافة إلى التوتر العصبي ، وحدوث مشاكل بصرية.

قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: أسباب احتباس البراز وكيفية علاجه بأربع أعشاب طبيعية

علاج احتباس سوائل القدم بالأعشاب

قدم بالأعشاب الطبيعية لأن الكثير من الناس يؤمنون بقدرة الناس على حل المشاكل بسرعة من بين أبرز هذه الأعشاب ، بالإضافة إلى البحث العلمي الذي تم إجراؤه لإثبات الصحة والضرر ، والاعتماد على علاج احتباس السوائل في:

الهندباء

• من النباتات الطبيعية المستخدمة في علاج احتباس السوائل ، زهرة طبيعية تستخدم في الطب التقليدي ، الموطن الأصلي للمنطقة الأوروبية ، تحتوي على العديد من العناصر الكيميائية مثل البيتا كاروتين والبوليفينول.
• لا ينصح بتناوله أثناء الحمل لأنه لا يؤثر على صحة الجنين. يجب استشارة طبيبك قبل تناول هذا الدواء لطفلك ، خاصة إذا كان يحتوي على مواد يمكن أن تكون ضارة لطفلك.

بقدونس

• البقدونس هو أحد النباتات الموجودة في منطقة البحر الأبيض المتوسط ​​، وهو أحد الأعشاب الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج احتباس السوائل بشكل طبيعي.
• يحتوي على العديد من المركبات ومنها الكاروتينات وبعض الفيتامينات الصحية التي تعالج بعض الاضطرابات الصحية.
• يفرز البقدونس الصوديوم من البول ويحتفظ به في الدم مسبباً احتباس السوائل ، لذلك لا ينصح بتناوله في بعض الحالات مثل المصابين بارتفاع ضغط الدم. يمكن أن يشكل تناول كميات كبيرة من البقدونس أثناء الحمل خطرًا. من أجل صحة المرأة والطفل.
• لا ينصح الأشخاص الذين يخضعون لعملية جراحية بتناول البقدونس لأنه يزعج نسبة السكر أثناء الجراحة. لا يُنصح مرضى السكري بتناول الكثير من البقدونس لتجنب المخاطر على الجسم.

يُنصح بالمواقع البحرية لقراءة: أفضل 3 أعشاب لاحتباس السوائل وعلاجها في البطن

مشروبات لإزالة احتباس السوائل

يبحث الكثير من الناس عن علاجات فعالة للقضاء على احتباس السوائل في أقدامهم. من المعروف أن الجسم يحتفظ بالسوائل للعديد من الأسباب المرضية أو الغذائية حسب الحالة ، ومن أبرز هذه المشروبات:

• الشاي الهندباء: يعمل بشكل فعال على إدرار البول ويزيل السوائل ويساعد في علاج التورم والتورم.
• شاي ميت: يحتوي على نسبة من الكافيين التي تنشط دور بعض الهرمونات التي تعمل على تصريف السوائل بشكل طبيعي.
• ماء: يعتبر الملح من أهم المشروبات التي يجب تناولها يومياً لتحفيز إفراز الجسم للمياه الزائدة ، حيث أنه السبب الرئيسي لاحتباس السوائل وليس الماء ويتطلب شرب كميات كبيرة من الماء ، ويمنح الجسم الماء اللازم.
• المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة يساعد على إزالة الماء من الجسم. إن إضافة الكافيين إلى الماء يعزز القدرة على علاج احتباس السوائل والتورم ، ويتم تطوير هذه المشروبات التي لها القدرة على علاج الجفاف.

دواء يزيل الماء من الجسم

عقاقير تنزيل الماء عبارة عن أقراص تزيد من نسبة الماء والملح في الجسم حتى يتم إفرازها على شكل بول ، وتستخدم هذه الأدوية بشكل فعال في علاج ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل في الساقين ، والأدوية هي:

• مدرات البول الثيازيدية: إنه أحد الأدوية الأكثر استخدامًا لعلاج ارتفاع ضغط الدم وإراحة الأوعية الدموية ، بما في ذلك الكلورثاليدون والميتولازون والعلاجات المفيدة الأخرى.
• حلقة مدر للبول: يتم استخدامه لإزالة الماء من الجسم وعلاج أمراض القلب ، بما في ذلك تورسيميدو ، بوميتانيد ، وبعض الأحماض التي يتم علاجها بطريقة سريعة وفعالة.
• أدوية الحفاظ على البوتاسيوم التي تزيل الماء من الجسم: يقلل من كمية الماء في الجسم دون فقدان البوتاسيوم. هذا مهم لأداء أنشطة الحياة المفيدة. تشمل أنواع العقاقير الأميلوريد والسيبرونولاكتون ، اللذين يعالجان بفعالية وسرعة احتباس السوائل ويزيلان الماء الزائد من الجسم.

اقرأ أيضًا: احتباس السوائل ليس السبب الوحيد لتورم الأطراف

أخيرًا ، شرحت عن احتباس السوائل في القدمين ، ولماذا يكون السائل أكثر من المعتاد ، وما هي الأدوية التي يمكن تناولها لعلاج احتباس السوائل بشكل فعال وسريع.