أحلي وأنجح فشار في خمس دقائق فقط

الفشار الناجح وقيمته الغذائية الكبيرة وكيفية صنعه من أسهل الأشياء التي يمكن القيام بها ، ولكن مع القليل من سر النجاح والحصول على القرمشة المقرمشة التي يحبها الجميع ، فنحن نحب تناوله أثناء مشاهدة الأفلام. في التجمعات العائلية ، في السينما ، وحتى كوجبة خفيفة للأطفال أو في نزهة.

القيمة الغذائية للفشار

• الفشار غذاء مهم جدًا للدماغ ، حيث أنه يحفز إنتاج مادة السيروتونين ، والتي بدورها تعمل على توازن الجهاز العصبي.
• لا داعي لأخذ أي منبهات أخرى تحتوي على مادة الكافيين عند شرب الفشار ، فالفشار له نفس تأثير الكافيين ولكن بطريقة صحية ، لأنه لا يزيد من ضغط الدم أو معدل ضربات القلب مثل المنشطات الشائعة الأخرى ، مما يجعله كذلك مناسبة للأطفال.
• يحتوي الفشار على نسبة جيدة جدًا من فيتامين ب الذي يعمل على حماية الموصلات العصبية في الجسم والجهاز العصبي ، مما يجعله مفيدًا جدًا للرجال بقوتهم العصبية.
• الفشار غني بالألياف ومضادات الأكسدة التي تعزز الشعور بالشبع ومن المعروف أنها تسبب فقدان الوزن عند تناولها باعتدال وهي مفيدة جدًا للمرأة الحامل والجنين.

أسرار صنع الفشار الأفضل بنجاح

كوب فشار مع ملعقتين كبيرتين من الزبدة المفضلة لديك في قدر أو قدر بغطاء فقط.

نضع حرارة متوسطة ، من المهم جدًا أن تكون النار متوسطة وليست ضعيفة ، حتى لا تبتلع الزيت ، وتغلي لفترة طويلة وتفشل ، أو مرتفعة ، حتى لا تحترق. يجب أن يكون متوسط.

سوف تنفجر حبات الذرة ، وسوف نسمع صوت فرقعة ، ثم نهز القدر أو المقلاة مع إغلاق الغطاء للتأكد من أن كل حبات الذرة سوف تنفجر وتنضج في فشار رقيق وسعيد. .

عندما ينحسر الفشار نرفع المقلاة على الفور من النار حتى لا نضرم الفشار ونسكبه في وعاء التقديم ونرش الملح أو النكهات المرغوبة عليه مباشرة بينما يسخن حتى يمتص أي نكهات تريدها. مثل.

كيفية تنزيل GTA 5 على هاتف 2022 على iPhone و Android Facebook Messenger WhatsApp Twitter رابط نسخ أفضل طريقة لصنع الفشار القيمة الكبيرة للفشار الفشار الصحي الفشار العادي بالملح