حول العالم مفهوم اللياقة البدنية هو المقدرة على تنفيذ العمل اليومي دون الشعور بالتعب المفرط مع توفير جزء من الطاقة لاستغلالة أثناء الوقت الحر
تقنية مثل لما يلي في جمل مفيدة فعل مضارع مرفوع وعلامة رفعه الضمة المقدرة على آخره منع من ظهورها الثقل فعل مضارع مجزوم وعلامة
