حصريات تعتبر مهارة التصويب من المهارات الحركية الأساسية التي تتم بتوجيه كرة نحو هدف محدد باستخدام اليد أو القدم ويتم تصويب الكرة بتحريكها مباشرة من خلال إنتاج قوة عضلية في اليد أو في القدم لتوجيهها نحو الهدف
حصريات شريط طوله 30 قطع منه سالم جزء طوله عشره تقريبا فان طول الشريط المتبقي باستخدام وحده القياس يساوي
سؤال وجواب تبدأ مهارة التسلق باستخدام السلالم العامودية من وضع الوقوف المواجه للسلالم العامودية ويقبض باليدين على أحد عل الحائط التي تكون في مستوى رأسه صح ام خطأ
حول العالم احصلي الآن على شعر قوي وأكثر لمعاناً باستخدام أقوى كيراتين لفرد الشعر اعمليه بنفسك في البيت