لماذا الغازات الصاخبة ، الغازات الصاخبة مزعجة للغاية وغالبًا ما تؤدي إلى الإحراج ، وهي ناتجة عن الأشخاص الذين يعانون من أمراض تزيد من كمية الغازات في تجويف البطن. يرتبط هذا ارتباطًا وثيقًا بالموجات الصوتية المنبعثة من البطن لأسباب عديدة.
لماذا يصدر الغاز ضوضاء عالية
المحتويات
يعاني الكثير من الأشخاص من آلام في البطن ناتجة عن تراكم الغازات في الجهاز الهضمي ، ويحدث ذلك عادة نتيجة إزالة الرياح للعملية الهضمية ، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى عملية الهضم منها: زيادة حجم الهواء عند:
- دائما التدخين.
- أكل بسرعة
- امضغ العلكة لأول مرة منذ فترة.
- ضع شيئًا مثل القلم في فمك وعلقه. اشرب الكثير من المشروبات الغازية.
- وتجدر الإشارة إلى أن هناك العديد من الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى انبعاثات غازية صاخبة.
لا ريح ولا معالجة للرياح
هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليل الغازات التي تتكون في معدتك ولكن من المستحيل التخلص منها نهائيا لأنه يجب أن يكون في معدتك حتى يدخل الهواء من خلال فمك نعم ويمكن تقليله إلى:
- اشرب اليانسون الدافئ.
- اشرب زهور البابونج بالماء المغلي.
- يمكن أيضًا طحن حبة البركة وتناولها لتقليل الغازات.
- اغلي الحلبة واشربه كمشروب.
تناول وجبات صغيرة وتناول 3 وجبات في اليوم في 4 أو 6 وجبات على مدار اليوم. - كل ببطء.
معالجة مخرج الغاز الصاخبة
لاحظ أن إحدى أفضل الطرق لعلاج الأمراض التي تصيب الإنسان هي الوقاية منه ، وهي أيضًا واحدة من أفضل الطرق التي يمكنك استخدامها لمنع الغازات الكبيرة السيئة ، مثل.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا لا يشمل الأطعمة المسببة للغازات.
- الاعتدال في تناول المشروبات الغازية. تجنب البخور. توقف عن التدخين والشرب نهائيا.
- من المهم أن تأكل وتشرب ببطء قدر الإمكان.
- تناول الكثير من الفاكهة والخضروات وأنواع مختلفة من الحبوب.
إن إيقاف الريح دون السيطرة عليها أمر مزعج للغاية ويسبب الكثير من الإحراج للناس.
