المحتويات
وصفات سهلة للمقبلات اللبنانية
مقادير كرات الكبيبة المقلية:
- 1/2 رطل من البرغل.
- 3 أكواب من الماء البارد.
لتحضير اللحم للحشوة: - 2 بصلة متوسطة الحجم ، واحدة مفرومة ناعماً والأخرى مفرومة خشنة.
- 2 رطل من اللحم المفروم النوع المفضل.
- 1 و 1/2 ملعقة صغيرة ملح خشن.
- 1 و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون.
- 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
- 1/2 كوب صنوبر محمص ، اختياري.
- ملعقة صغيرة بهارات مطحونة.
- 1/4 ملعقة صغيرة كمون مطحون.
- زيت نباتي للقلي.
طريقة الإعداد:
- في وعاء متوسط الحجم ، أضيفي البرغل واسكبي الماء البارد ، ثم انقعيه لمدة نصف ساعة.
- بعد نقع البرغل ، صفي الماء الزائد عن طريق لف البرغل بقطعة قماش قطنية نظيفة أو منشفة مطبخ وعصرها جيدًا.
- في وعاء متوسط الحجم ، يُمزج البصل المفروم واللحم المفروم والبرغل المنقوع وملعقة صغيرة ملح وملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ويُحرّك المزيج جيدًا.
- نقطع المزيج على دفعات في محضر طعام كهربائي ، نخفق المزيج حتى يصبح القوام لزجًا وناعمًا مثل العجين ، مع القليل من الثلج والهدف هو طحن اللحم ، كرر العملية حتى ينضج كل خليط اللحم البقري تمامًا.
- في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة ، يُضاف زيت الزيتون والبصل المفروم جيدًا ويُطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح البصل ذهبيًا ، لمدة دقيقتين تقريبًا.
- نضيف باقي اللحم بالصنوبر ونقسم اللحم بملعقة خشبية حتى يمتزج كل شيء جيداً.
- نضيف البهارات والملعقة الصغيرة المتبقية من الملح مع ربع ملعقة صغيرة من الفلفل والكمون ونخلط جيداً.
- بمجرد أن يصبح لحم البقر ورديًا ، يُرفع عن النار ويُترك ليبرد خلال 10 دقائق.
- تُقلى كرات الكبيبة في مقلاة عميقة تحتوي على الكثير من الزيت ، ويُضاف 4 أكواب من الزيت وتُسخن إلى 350 درجة فهرنهايت.
- تقلى كرات الكبيبة على دفعات حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة ، احرصي على عدم تكدس الكرات حتى تنضج الكرات بالتساوي.[1]
مقادير سلطة التبولة:
- 1 كوب برغل.
- ثلاث إلى أربع طماطم.
- من واحد إلى اثنين من الخيار.
- 3 فروع بصل أخضر.
- 2 حزمة بقدونس.
- 1 عبوة نعناع.
- للتوابل ، ليمون أو حبتان ، خمس إلى ست ملاعق كبيرة من زيت الزيتون ، ملح ، فلفل أسود مطحون.
طريقة الإعداد:
- ينقع البرغل حسب التعليمات الموجودة على العبوة ، ويترك ليبرد ويصب في وعاء كبير ، وتنظف الطماطم من البذور ثم تقطع إلى مكعبات مع قطع الخيار المقشرة ، ويتبع ذلك تقطيع البقدونس والنعناع.
- أضيفي المكونات إلى البرغل ، وتبلي السلطة بعصير الليمون وزيت الزيتون وقلبي.
- نرش الملح والفلفل الأسود فوق التبولة ، ثم نضعها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة ، ثم قدميها.[2]
مقادير الحمص بالثوم المحمص:
- عبوة واحدة من الحمص الشامي المسلوق.
- 2 ملاعق كبيرة من الثوم المحمص.
- 1/2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
- 1/2 ملعقة صغيرة من الزعتر.
طريقة الإعداد:
- في مفرمة طعام كهربائية ، يُطحن الحمص بالثوم وزيت الزيتون وعصير الليمون والأوريغانو حتى يصبح ناعمًا ومتسقًا.
- إذا أصبح معجون الحمص كثيفًا جدًا ، أضف حوالي 1/2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون حتى يصل إلى القوام المطلوب.
- قدمي الحمص مع الثوم المشوي ورشي البقدونس المفروم ناعماً وقدميه مع الخبز المحمص.
- يمكن تحضير الحمص قبل يومين إذا تم حفظه في وعاء مغلق بالثلاجة.
- للتقديم ، يُسخن في الميكروويف أو على نار خفيفة.[3]
الفطائر (الفطائر الإسفنجية) مكونات تحضير العجين:
- 1 كوب دقيق لجميع الأغراض.
- 1/2 ملعقة صغيرة ملح.
- 3 ملاعق كبيرة من أي زيت نباتي.
- 1/4 كوب ماء.
مكونات تحضير الحشوة:
- 1/2 رطل سبانخ طازجة مفرومة ناعماً.
- 1 بصلة صغيرة مفرومة.
- 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون الطازج.
- 2 ملاعق صغيرة من الزيت النباتي.
- 1/2 ملعقة صغيرة ملح.
- 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
- 1/4 كوب جوز مفروم.
- 1/8 ملعقة صغيرة سماق مطحون.
طريقة الإعداد:
طريقة صنع العجين:
- في وعاء متوسط ، اخلطي الدقيق مع الملح.
- نضيف الزيت ونعجن العجينة.
- بعد أن يمتص الدقيق الزيت ، يُسكب الماء الدافئ.
- اعجن حتى تحصل على عجينة مرنة.
- تشكل العجينة على شكل كرات بقطر 2 بوصة.
- ضعي غلاف بلاستيكي وضعيه في مكان مظلم.
- سخني الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
طريقة عمل حشوة السبانخ:
- اغسل السبانخ.
- ثم ينقع في الماء والملح أثناء تقطيع الخضار.
- اشطف السبانخ واتركها حتى تجف جيدًا على منشفة ورقية.
- اخلطي السبانخ المغسولة والمقطعة مع البصل المفروم وعصير الليمون والزيت النباتي والملح والفلفل الأسود والجوز المفروم والسماق المطحون.
طريقة حشو الفطائر:
- يتم لف كرات العجين المقسمة على شكل دائرة صغيرة.
- أضف ما يقرب من 2 ملاعق صغيرة من الحشوة في منتصف كل دائرة.
- غطي الحشوة بالعجين ، ارفعي طرفي الدائرة إلى المنتصف واصنعي شكل مثلث.
- اضغط على الأطراف مغلقة بأطراف الأصابع.
- تُخبز الفطائر لمدة 10 إلى 15 دقيقة في صينية خبز مبطنة بالزبدة أو ورق الزبدة ، وتُخبز حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.[4]
مقبلات لبنانية للحفلات
مقادير سلطة المتبل اللبنانية:
- 3 قطع باذنجان.
- 1/3 كوب طحينة.
- 1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم.
- 13 فلفل أخضر حار حسب الرغبة.
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
- 4 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
- 1/2 ملعقة صغيرة ملح خشن.
- 1/4 إلى 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود حسب الرغبة.
طريقة الإعداد:
- سخني الفرن إلى حوالي 400 درجة فهرنهايت.
- نضع الباذنجان في صينية خبز مدهونة بالقليل من الزيت.
- تحميص الباذنجان لمدة نصف ساعة أو حتى ينضج الباذنجان.
- يُخرج الباذنجان من الفرن ويترك ليبرد.
- نخبز الباذنجان على صينية خبز.
- بمجرد أن يبرد الباذنجان ، تتم إزالة القشرة ، والدليل على الشواء الكامل هو سهولة إزالة الجلد.
- في محضر طعام كهربائي ، اخلطي الطحينة مع الثوم والفلفل.
- نضيف الطحينة مع الثوم والفلفل في محضر الطعام.
- نضيف الباذنجان ونخلط جيدا.
- نضع الباذنجان على البهارات في معالج الطعام ونضيف زيت الزيتون.
- ضعي الزيت على التوابل في معالج الطعام ، واسكبيه في وعاء التقديم.
- ثم يضاف عصير الليمون ويرش بالملح والفلفل الأسود.
- يحب البعض إضافة بذور الرمان للتزيين.[5]
سلطة الحمص بالطماطم والريحان المقادير:
- 2 كوب حمص مسلوق.
- 1 علبة طماطم مقشرة.
- 2 ملاعق كبيرة من الطحينة.
- 2 و 1/2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- 2 و 1/2 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
- 1/4 ملعقة صغيرة كمون.
- فص ثوم مفروم.
- 1/2 ملعقة صغيرة ملح.
- 2 و 1/2 ملاعق كبيرة ريحان مفروم.
طريقة الإعداد:
- في محضر الطعام ، يهرس الحمص ، ثم نضع الطماطم بزيت الزيتون والطحينة ، ثم عصير الليمون والثوم والكمون والريحان ، ثم نرش الملح حتى يصبح قوام كريمي مثل العجين.
- يُسكب المزيج في وعاء تقديم كبير يمكن تخزينه لمدة تصل إلى 4 أيام في الثلاجة.[7]
مقبلات سورية شامية
مقادير فطائر الكوسة:
- 2 قطعة كوسة مبشورة.
- 2 قطعة جزر مبشور.
- 2 ملاعق كبيرة من الشبت المفروم.
- 3 ملاعق كبيرة من البصل المبشور.
- 1/2 كوب جبن فيتا.
- 1 كوب دقيق.
- 3 بيضات.
- 1 ملعقة صغيرة ملح.
- 1/2 كوب زيت للقلي.
طريقة الإعداد:
- ضع الكوسة المبشورة على قطعة قماش قطنية أو منشفة ورقية لامتصاص السائل ، ثم اعصر الماء الزائد.
- نضع الكوسة في وعاء كبير ونضيف الجزر والبصل ونقلب.
- نضيف الشبت مع جبنة الفيتا والدقيق مع البيض ونخلط جيداً حتى يصبح المزيج كثيفاً.
- سخني الزيت في مقلاة واسكبي ملعقتين كبيرتين من الخليط لكل فطيرة.
- تقلى الفطائر على كل جانب حتى تصبح ذهبية اللون وتصفي وتقدم.[6]
– مكونات اللبنة الشامية:
- كيلو زبادي.
- 2 ملاعق كبيرة من الملح.
- قماش مرشح القطن.
طريقة الإعداد:
- نضع كمية الزبادي ونخلطهم بالملح حتى يذوب.
- صب اللبن في القماش القطني.
- اتركي الخليط طوال الليل حتى يتم تصريف كل الماء.
- توضع اللبنة في وعاء محكم في الثلاجة.
المصدر: th3math.com