حصريات

من مواصفات الأداء الصحيح لوقفة الأستعداد لتنس هي

من الخصائص الفنية لملعب التنس الاحتياطي: تعتبر ممارسة التنس على الأرض إحدى الرياضات التي يتم فيها مشاهدة الجمهور ، ولعب الأفلام المقطوعة أو المزدوجة وتشغيل مقطع الفيديو ، أيضًا من خلال هذا المقال على موقع جاوبني ؛ دعونا نلقي الضوء على بعض قواعد التنس ، ونلقي الضوء على إجابة السؤال.

قوانين التنس

المحتويات

من الخصائص الفنية لملعب التنس الاحتياطي:

الخطوات الأولى في تعلم لعب التنس هي إمساك المضرب بشكل صحيح ، ثم التحكم في الكرة عند ملامستها للمضرب ، ثم التحكم في الكرة الصفراء يمينًا ويسارًا ، ثم إتقانها وإيقافها مؤقتًا وإرهاقها وإيقافها وتحضيرها ،[1]

  • افتح كلا القدمين ومفصل الركبة عن طريق وضع القدم الداعمة في المقدمة.
  • توزيع الجسم على الجسم.
  • يتم وضع اليد التي تمسك المضرب أمام الجسم ورفعها.
  • انظر إلى الكرة للأمام والأمام ، ممسكًا بالمضرب دون إجهاد ، وانظر لأعلى.

أبطال من فوق!

كم عدد لاعبي التنس؟

السابق
تحضير نصوص فهم المنطوق في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط الجيل الثاني
التالي
تحضير نصوص اللغة العربية للسنة الاولى ثانوي اداب

اترك تعليقاً