من الاعتدال في الأكل والشرب

ذكرنا في بداية المقال أن الأكل والشرب من ضرورات الحياة ، حيث أن الأكل والشرب من ركائز الحياة لجميع الكائنات الحية ، وهذا من الأمور التي لا غنى عنها كما قال الله تعالى. . أمرنا بتناول الطعام باعتدال ومنعنا من الإفراط في الأكل ، ومن هنا نستطيع أن نجيب على سؤال الاعتدال في الأكل والشرب.