ينبغي الانتظام على ريجيم تخسيس لمدة ستة أشهر بعد عملية التكميم
مع الأخذ في الحسبان ضرورة تناول كمية كبيرة من البروتينات مثل الكبدة و البيض و اللحوم حتى لا يفقد الجسم عضل مع الدهون
إلا أنه وقت تناول البروتينات يختلف من حالة إلي أخرى
لذلك ينبغي عليك الرجوع إلي الطبيب الذي أجرى لك عملية التكميم ليقوم بتحديد مدى تحسن حالتك من عدمه
يجب على الأشخاص الذين أجروا عملية تكميم المعدة الانتظام على رجيم لمدة ستة أشهر، مع التركيز على تناول كميات كبيرة من البروتينات مثل الكبدة والبيض واللحوم للحفاظ على العضلات. ومن المهم أيضًا التحقق من التوقيت المناسب لتناول البروتينات حسب حالة كل شخص. يجب على الأشخاص مراجعة الطبيب الذي أجرى لهم العملية لتقييم تحسن حالتهم وتقديم النصائح اللازمة لضمان استمرارية فقدان الوزن بشكل صحي.