السنا عشبة قديمة تستخدم لخصائصها العلاجية العظيمة وذكرت في السنة النبوية. بارك الله فيكم وأنعم عليكم بالسلامة. «لا بد من السنا والسنا فإن فيهما شفاء من كل داء إلا السلام يا رسول الله وما السنا؟ قال: «الموت» رواه ابن ماجه وصححه الألباني. .
ما هي سانا ماكي؟
المحتويات
عشب يتم تحضيره بشكل مشابه لشاي أوراق السنا، ويتم توزيعه على نطاق واسع في المناطق الاستوائية وينمو في المناخات المعتدلة. يتم استخراج هذه العشبة من الشاي المصنوع من نبات السنا وتحتوي على منشطات تستخدم في الطب الصيني التقليدي.
العنصر الأكثر أهمية هو نبات السنا، والذي يعتبر ملينًا ولا يحتاج إلى وصفة طبية لاستخدامه. وكان يزرع أصلاً في المدن المصرية ويحتوي على السينوسيدات التي تعتبر من الأدوية الطبيعية.
ما هي فوائد السينا؟
تعتبر هذه العشبة ممتازة لأنها تحتوي على العديد من المواد الفعالة التي يمتصها الجسم والجهاز الهضمي بشكل فعال وسريع، مثل السينوسيدات التي يتم تفكيكها بواسطة البكتيريا المعوية وتعمل على تخفيف التهابات المعدة، وهي عشبة طبية وتحتوي على العديد من الفوائد . وسأقول عنها ما يلي:
- علاج الإمساك قصير الأمد.
- يعتبر مهدئاً لمتلازمة القولون العصبي لأنه يعمل على تفريغ الأمعاء.
- يساعد على تليين البواسير، وخاصة الإمساك المزمن.
- يحفز حركة الأمعاء لمدة 6 إلى 12 ساعة.
- تقليل الوزن الزائد.
- له نفس تأثير الحناء، فهو يرطب الشعر وينعمه.
كيفية استخدام سينا
تحتوي الأعشاب الطبية على زيوت طيارة، وإذا قمت بخلطها بشكل خاطئ فإنها قد تفقد قيمتها، لذا عليك الحذر بشأن كيفية شربها وخلطها. إليك كيفية استخدام عشبة السنا بشكل صحيح، فهي تجعلك تشعر بتحسن على الرغم من الاستخدام المنتظم للأعشاب الطبية.
انقعي 1-2 جرام من أوراق السنا المجففة في الماء المغلي، ثم غطي الوعاء واتركيه لمدة 10 دقائق. سيؤدي ذلك إلى الاحتفاظ بالزيوت والأبخرة المتطايرة من السنا. يجب الحرص على عدم شرب أكثر من 2 كوب يوميا.
ولكن بهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية موضوع المقال الذي يحمل عنوان “ما هي السنا”، تعرفنا على عشبة السنا واستخداماتها وفوائدها. وأتمنى أن أراكم مرة أخرى في مقال جديد. شكرا لكم لزيارة موقع جاوبني.
