الاستفزاز من أكثر الأشياء التي تزعجك عند التعامل مع الآخرين. قد تستمر في تلقي مثل هذه الاهتزازات غير السارة من بعض الأشخاص من حولك… وهناك الكثير من هذه الاهتزازات. في العمل، في الشارع، وحتى في المنزل، هناك أشخاص ذوو شخصيات مؤذية واستفزازية. إذن، إليك مقالًا سيساعدك في العثور على أفضل طريقة للتعامل مع الاستفزازات والرد بهدوء على المحرضين.
شخصية استفزازية
المحتويات
شخصيتهم الاستفزازية تزعج من حولهم. التواجد بالقرب من شخص مستفز، غالباً ما يشعر الناس بعدم الارتياح ويواجهون صعوبات كبيرة في التعامل معه وفهمه. أصحاب الشخصيات الاستفزازية لديهم العديد من السلوكيات والعادات الضارة والمزعجة. الى الاخرين.
التعامل مع الشخصية الاستفزازية
قد يضطر الإنسان بين الحين والآخر إلى التعامل مع الشخصية الاستفزازية، ولكن هناك بعض الأساليب والخطوات التي يمكن اتباعها للتعامل معه بسهولة وسلاسة دون إزعاجه.
- الاستماع: العديد من النزاعات بين الأفراد تنتج عن سوء الفهم، لذلك عليك الاستماع وفهم كل ما يقوله الشخص الآخر، وطرح الأسئلة وطلب التوضيح عند الضرورة. لأنه إذا لم تركز وتستمع إلى ما يقوله الشخص الآخر، فسوف ينتهي بك الأمر إلى سوء فهم يحتاج إلى توضيح، وسينتهي بك الأمر إلى قضاء المزيد من الوقت مع الشخص المستفز والمزعج. لقد كنت مقتنعًا أن هذا ما كان يقصده وأعطته فرصة لإصلاح شيء ما. لتجنب المحادثات الطويلة معه.
- إهدئ : يُنصح بالبقاء هادئاً تماماً أثناء الحديث مع شخص مستفز، ومن الأفضل عدم الإشارة إلى الأخطاء أو محاولة تصحيحها إلا إذا كان ذلك يؤثر عليك بشكل مباشر. لتجنب الجدال غير الضروري معه، وعندما يكون عدوانياً وغاضباً، فمن الأفضل التزام الصمت وعدم التحدث معه حتى تهدأ أعصابه ويتحكم في نفسه.
- وضوح: يحتاج الإنسان إلى وضع حدود واضحة في علاقته بالشخص المستفز وتوضيح طبيعة علاقته به. لا يحتاج إلى التواجد حوله إلا إذا أراد ذلك، وما لم يطلب منه العون أو المساعدة فلا يستطيع تقديمها أو لا يكون ذلك مناسبًا له. ويجب عليه أن يرفض عرض المساعدة بشكل واضح وبأدب، دون أن يكون لئيمًا أو يجرح مشاعره. والأفضل ألا يكون لك علاقة به إلا إذا كان ذلك يعود بالنفع على حياته. ليس من الضروري أن تكوني معه إذا كان ذلك يثير اهتمامه ويستنزف طاقته، كأن يقوما بعمل مهم معًا أو إذا كان يريد تعليمه مهارة جديدة.
- غير حكمي: تجنبي الحكم عليه مسبقًا أو وصفه بالمستفز أو المزعج قبل أن تتعرفي عليه جيدًا وتتعرفي على وضعه الحياتي. لأن سلوكه هذا قد يكون نتيجة لحدث خاص حدث في حياته. .
- احترام: من الأفضل التعامل مع الشخص المستفز باحترام وتقدير، وإذا تصرف بطريقة غير مقبولة فمن الأفضل عدم التهدئة والطلب منه التصرف بشكل مختلف. بل أعطيه مساحة ليهدأ ثم اسأليه لماذا يتصرف بهذه الطريقة أو إذا كان يحتاج إلى أي مساعدة. أحييه. لأن العكس لا يحل المشكلة بل يزيدها.
- تقليل التعامل: تجنب قدر الإمكان التواجد بالقرب من الأشخاص الاستفزازيين أو الاتصال الشخصي والمباشر بهم. لتجنب أي إزعاج أو استفزاز قد يسببه، الابتعاد عن مكان تواجده إذا كان هناك أمر مهم للقيام به وقد يمنع وجوده إتمام ذلك الفعل، ومن الطرق الفعالة لتقليل التعامل معه هو الهدوء، الابتعاد عن اللؤم والتظاهر بالانشغال أثناء وجوده حتى لا تجرحيه أو تجرحي مشاعره، حاولي الابتعاد عن المكان الذي تقابلينه فيه لتجنب مواجهته أو التحدث معه.أخبره وتعامل معه
وفي نهاية هذا المقال سنوضح أن الذكاء العاطفي يساعدك على إدارة العلاقات بهدوء وأنه على الرغم من عدم قدرتك على التحكم في تصرفات الآخرين، إلا أنه يمكنك التحكم في كيفية رد فعلك عندما يحاول الآخرون استفزازك. أتمنى أن تنجو دائمًا قبل أن تتصرف أو تختار اللامبالاة تجاه المواقف الاستفزازية التي تواجهك.
