زيادة الحاجة إلى بعض العناصر الغذائية أثناء الحيض
نرحب بالطلاب الأعزاء في العالم العربي في أكثر مواقعنا تميزًا وابتكارًا للتعامل مع الموضوعات التي تهم جميع المستويات الأكاديمية.
بتوجيه من أساتذة المادة والعباقرة والطلاب المتميزين في المدارس والمؤسسات التعليمية الكبيرة ، فضلاً عن المتخصصين في التدريس بجميع مستويات ودرجات المدارس المتوسطة والمتوسطة والابتدائية ، يسعدني أن أقدم لكم حلًا لقضايا المناهج للجميع الفصول التي تحتاج إلى رفع وتحسين المستوى التعليمي لجميع الطلاب في جميع مراحل الدراسة مما يساعد على تحقيق قمة التميز الأكاديمي والالتحاق بأفضل التخصصات في أفضل الجامعات
نرحب بكم في موقعنا الموقر للحصول على أفضل نماذج الإجابات التي تود الحصول عليها من أجل المراجعات والحلول لمهامك ، وهذا هو السؤال الذي يقرأ:
زيادة الحاجة إلى بعض العناصر الغذائية أثناء الحيض
يصاحب الدورة الشهرية عدد من آلام البطن والظهر بسبب تقلص عضلات الرحم ، ويمكن تخفيفها عن طريق الكمادات الدافئة أو عن طريق القيام ببعض التمارين واتباع نظام غذائي صحي.
إجابة:
لتعويض نقص الحديد نتيجة نزول الدم أثناء فترة الحيض.