علاج جفاف البشرة في الشتاء اجابة السؤال

العناية بالبشرة الجافة في الشتاء. يشرفنا أن تكون قد أجبت على أسئلة الشبكة العربية الأولى وطرح جميع الأسئلة.
في كل يوم وعلى مدار الساعة في الدول العربية ، يعود المعلمون العرب إليك مرة أخرى لحل جميع الألغاز والأسئلة المتعلقة بالعديد من القضايا.

• الجلد الشتوي الجاف ليس حتميًا ، إذا قمت بإجراء عدد من التغييرات على روتينك اليومي وعادات العناية بالبشرة ، واستخدمت المنتجات المناسبة ، يمكنك الحفاظ على بشرتك ناعمة وناعمة وحيوية طوال فصل الشتاء.
• دعنا نلقي نظرة فاحصة على النصائح التي يمكن أن تساعدك على تحسين صحة بشرتك خلال الأشهر الباردة من العام.

رطبيها فور غسلها

• في كل مرة تغسل فيها وجهك أو يديك أو جسمك ، تقوم بإزالة الزيوت الطبيعية من بشرتك.
• نظرًا لأن هذه الزيوت تساعد في الاحتفاظ بالرطوبة ، فمن المهم استبدالها ، ولهذا من المهم جدًا استخدام مرطب في كل مرة تغسل فيها بشرتك ، خاصة في فصل الشتاء.

ضع واقٍ من الشمس يوميًا

• بالنظر إلى أيام الشتاء الأقصر وضوء الشمس الأقل ، قد يكون من المغري قطع واقي الشمس من روتينك الصباحي ، لكن فكر مرة أخرى. حتى في فصل الشتاء ، لا تزال الأشعة فوق البنفسجية الضارة ترهق حاجز الماء في بشرتك ، وهو أمر حيوي للحفاظ على بشرة صحية ورطبة.

سيتم استخدام العلاجات الليلية.

• تعتبر العلاجات الليلية طريقة رائعة لتنشيط البشرة الجافة أو منعها ، وللمطريات مجموعة واسعة من خصائص الترطيب ، ومع ذلك ، نظرًا لأنها شكل أثقل من الكريمات ، فقد تستغرق وقتًا أطول حتى تمتص بشرتك.

تتبع روتين العناية ببشرتك

• إذا كانت بشرتك حساسة أو متهيجة بشكل خاص بسبب هواء الشتاء الجاف ، فقد ترغب في التفكير في تبسيط روتين العناية بالبشرة اليوم.
• تذكر أن الحاجز المائي لبشرتك يجب أن يكون صحيًا لجسمك بالتفصيل حتى يستجيب للأمصال والتونر وأنواع علاجات التجميل الأخرى.

استخدم مرطبًا

• تعمل أجهزة ترطيب الهواء معًا لإعادة الرطوبة إلى الهواء ، وهو ما يمكن أن يكون مفيدًا بشكل خاص عند تشغيل التدفئة الداخلية خلال أشهر الشتاء.
• يمكن أن يعمل المحتوى الرطوبي المتزايد في الهواء كعامل ترطيب طبيعي ، والذي بدوره يمكن أن يمنع ويقلل من جفاف الجلد.

اطلب خفض درجة الحرارة

• يمكن أن يكون الاستحمام بالماء الساخن في نهاية يوم شتاء بارد مهدئًا بشكل خاص ، ولكن للحفاظ على تغذية بشرتك ، يمكنك إبقاء درجة حرارة الماء أقرب إلى الدفء.

قللي من استخدام الدعك والمقشر

• التقشير ، الذي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح الجلد ، يجعلها ناعمة ومتألقة.
• لكن بشرتك يمكن أن تقشر بشكل مفرط إذا قمت بذلك كثيرًا أو استخدمت المنتجات الخاطئة.

حاول إضافة وجبات صحية إلى روتينك

كما ذكرنا سابقًا ، استخدم المرطبات للمساعدة في تنعيم وإصلاح حاجز البشرة. ولكن إذا وجدت أن مكونات الترطيب ليست فعالة بما يكفي للعناية بالبشرة الجافة ، فقد ترغب في التفكير في دمج المكونات المسدودة في روتين العناية بالبشرة. تخلق مكونات الخلايا المغلقة حاجزًا ماديًا لحبس الرطوبة في الجلد. أمثلة على المكونات المختومة:

• زبدة الشيا
• زيت الكاكاو
• زيت الفاكهة
• زيت الجوجوبا

أفضل طريقة لاستخدام هذه المنتجات في حياتك اليومية هي وضعها مرة أو مرتين يوميًا بعد الترطيب.

ضع أقمشة غير مزعجة

• من القواعد الأساسية عند التعامل مع أي مشكلة جلدية تجنب استخدام المواد القاسية. والجلد الجاف ليس استثناء. إذا كانت بشرتك تعاني من عوامل الجفاف ، فحاول ارتداء أقمشة فضفاضة ومريحة وطبيعية لتجنب الخوف من حدوث تهيج جسدي إضافي.
• أيضا ، لا تغسل الملابس بمنظف عادي. ابحث عن منظف مخصص للبشرة الحساسة وخالي من المواد الكيميائية القوية والعطور.

ضع القفازات

• القفازات هي حاجز مادي ضد العوامل البيئية التي يمكن أن تجفف بشرتك.
• لحماية يديك ، ارتدِ قفازات دافئة في البرد واستخدم قفازات السيليكون عند غسل الأطباق.
• تجنب دخول الهواء الجاف والماء الساخن على بشرتك للحفاظ على يديك ناعمة ورطبة.

تابعونا على بوابة الأخبار والثقافة العربية التي تغطي أخبار الشرق الأوسط والعالم وجميع الاستفسارات وجميع الأسئلة المستقبلية. # علاج # جفاف الجلد # شتاء