يتساءل الكثير من الناس عن العلاج الدائم لمتلازمة القولون العصبي بشكل طبيعي دون أي دواء ، لأن متلازمة القولون العصبي هي واحدة من أكثر المشاكل شيوعًا لجميع الأشخاص من خلفيات عرقية مختلفة في العالم. من المعروف أن أي مشكلة تصيب منطقة البطن تسبب ألمًا شديدًا في الشخص الذي يعاني منها ، وهذه المشكلة تتلخص في عدم قدرته على تحمل الكثير ، كما أنه يمنعه من تناول الطعام بشكل طبيعي ، والذي بدوره ، يفسد الحالة الطبيعية. يشرح حياة الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي. يقدم الموقع المرجعي في هذه المقالة أفضل العلاجات الطبيعية لمشاكل المعدة بشكل عام والقولون العصبي بشكل خاص.
حول متلازمة القولون العصبي
المحتويات
مرض القولون العصبي هو الاسم الشائع والعامي لمصطلح متلازمة القولون العصبي أو ما يعرف بمتلازمة القولون العصبي ، وهي حالة شائعة جدًا تصيب حوالي 20 في المائة من سكان العالم ، ولكنها لا تعتبر مع ذلك. تشكل خطورة على حياة المريض بالرغم من أنها قد تسبب ألماً شديداً وإزعاجاً. والضغط النفسي شائع ، وفيما يلي نظرة عامة على كل ما يتعلق بمتلازمة القولون العصبي:
تخلص من القولون العصبي في 3 دقائق
متلازمة القولون العصبي
يمكن أن يكون القولون العصبي ، مثله مثل الأمراض الأخرى ، مشابهًا للعديد من المتلازمات الأخرى ، لذلك يجب أن يكون المريض على دراية كاملة بأعراض القولون العصبي حتى يتمكن من تحديد ما إذا كانت الأعراض التي يعاني منها ناتجة عن القولون أم لا ، والأعراض من القولون العصبي هي:
- ألم في المعدة مع عدم القدرة على التنفس بشكل جيد.
- الإصابة بإمساك شديد أو إسهال شديد أو عسر هضم على شكل إمساك وإسهال باستمرار.
- وجود انتفاخ في القولون المتهيج.
- المعدة مثل الغرغرة.
- الشعور المستمر بالتعب والخمول مع تقلبات المزاج وعدم الرغبة في تناول الطعام.
علاج القولون العصبي بأعشاب جابر القطاني
أسباب متلازمة القولون العصبي
في الحقيقة لا أحد يعرف السبب الجذري للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي ، ويعتقد معظم الأطباء أنه اضطراب وراثي ، لكنه يظهر مع تقدم العمر أو تهيج القولون بسبب الإجهاد النفسي ، أيهما أقرب ، ولكن هناك العديد من الأسباب. قد يكون هذا عاملا ثانويا في القولون العصبي. عصبي ، وهذه هي الأسباب:[1]
حساسية القولون تجاه بعض الأطعمة
تنتشر الحساسية تجاه بعض الأطعمة بين الناس. هناك عدد قليل نسبيًا من الحساسية ، مثل حساسية البقوليات ، التي تصيب الرجال أثناء الطفولة وتنتهي في مرحلة البلوغ ويمكن أن تسبب الوفاة إذا أكلوا البقوليات خلال هذه الفترة ، في حين أن هناك أنواعًا أخرى من الحساسية الغذائية تكون أقل حدة وأقل خطورة. . مشترك. نظرًا لأن الشخص المصاب بمرض القولون العصبي يعاني من حساسية تجاه بعض الأطعمة ، فعادة ما يكون حساسًا لكل من الأطعمة التالية:
- الثوم والبصل والبقوليات.
- المياه الفوارة بأنواعها.
- الأطعمة المقلية والخضروات ذات الأوراق الخضراء مثل اللفت والأطعمة الورقية الأخرى.
- قشر الخضار بشكل عام.
- المشروبات المنشطة كالقهوة والشاي وبدائلهما.
- – بهارات الطعام وخاصة الساخنة منها.
الفرق بين القولون العصبي ومتلازمة القولون العصبي
الضغط النفسي المفرط
يعتقد البعض أن السبب الثانوي الأساسي الذي يؤدي إلى الإصابة بمتلازمة القولون العصبي هو الإجهاد النفسي الذي يثير تشنج الجسم بشكل عام والقولون بشكل خاص ، مما يؤدي إلى تشنج الجسم أثناء نقل وامتصاص الطعام ، فضلاً عن حدوث ما سبق ذكره. أعراض القولون العصبي. يتضح ذلك من حقيقة أن 70 من كل 100 شخص يعانون من اضطرابات عقلية يعانون أيضًا من مشاكل في الجهاز الهضمي وما يصل إلى 45 في المائة منهم يستخدمون أدوية مسهلة للتخلص من الإمساك المزمن.
هل يمكن علاج القولون العصبي بشكل دائم؟
في الحقيقة من المستحيل شفاء القولون تمامًا بالمعنى الحقيقي للكلمة ، لأن القولون موجود أساسًا لأسباب وراثية ، وهي ضعف وحساسية القولون ، لكن يمكنك التعايش معه. متلازمة القولون العصبي لأنها لا تؤثر بشكل خطير على الأشخاص الذين يتبعون هذه النصائح:
- تجنب الأطعمة التي تسبب متلازمة القولون العصبي ، وأهمها البقوليات والأطعمة الحارة.
- اشرب الكثير من الماء.
- استبدل البقوليات بالألياف وادخلها في جميع الوجبات على مدار اليوم.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، لأنها تحسن الصحة والدورة الدموية ، وخاصة تمارين البطن ، حيث تساعد الطعام على العمل بشكل صحيح في القولون.
- ابتعد عن مصادر التوتر والتوتر كلما أمكن ذلك.
متلازمة القولون العصبي د. جابر القطاني
علاج دائم وطبيعي لمتلازمة القولون العصبي بدون أي دواء
لا يمكن الشفاء التام من متلازمة القولون العصبي ، ولكن هناك نوع من العلاج يبدو أنه يتعايش مع المرض ، على الرغم من أنه أقرب إلى العلاج النهائي ، حيث يؤدي تكراره المستمر إلى توقف الأعراض التي تزعج المريض. مريض القولون العصبي. ينقسم هذا العلاج الطبيعي إلى:[2]
العلاج بالأعشاب لمتلازمة القولون العصبي
لا شك أن المشروبات العشبية تساعد في علاج متلازمة القولون العصبي ومتلازمة البطن بشكل عام. فيما يلي بعض المشروبات العشبية التي يمكن أن تساعد في تهدئة متلازمة القولون العصبي:
- مشروب النعناع: يساعد النعناع في تخفيف تقلصات القولون وآلامه ، كما أنه يساعد في علاج الإسهال المصاحب لمتلازمة القولون العصبي.
- مشروب بذور الشمر: يساعد هذا المشروب على التخلص من الغازات التي ينتجها القولون عن طريق تنظيم عملية الهضم والإخراج.
- مشروب الزنجبيل: يساعد هذا المشروب على استرخاء عضلات الأمعاء ، مما يقلل من التقلصات التي تسبب آلام المعدة ، ويعالج الالتهابات فيها ، ويعالج الانتفاخ.
- شاي البابونج: يقلل هذا المشروب من تقلصات المعدة ويعالج متلازمة القولون العصبي. كما أنه يعالج العديد من المشاكل الصحية الأخرى مثل الصداع المستمر ، ومشاكل الدورة الشهرية ، والأوجاع والآلام.
- مشروب الكمون: منذ القدم ، عرف الناس فوائد الكمون في علاج مشاكل الجهاز الهضمي بشكل عام ، لدرجة أنهم يرضعون الأطفال حديثي الولادة. سيقلل هذا المشروب من كمية الغازات في المعدة ويوقف الانقباضات ويخفف الإمساك.
متلازمة القولون العصبي
في الواقع ، تعتبر الأسباب النفسية من أهم مسببات متلازمة القولون العصبي. في الواقع ، عرف معظم أولئك الذين اكتشفوا أنهم مصابون بهذه الحالة بعد تعرضهم لظروف مرهقة وصعبة. لذلك ، هناك العديد من النصائح التي تفيد بأن الشخص إذا طبقها ستتحسن حالته النفسية وتختفي مشاكل القولون العصبي. هذه النصائح هي:
- كبح وتقليل العواطف قدر الإمكان.
- اهدأ قدر الإمكان ، ويمكنك ممارسة مجموعة متنوعة من التمارين النفسية التي يمكن أن تساعد في تهدئة أعصابك ، مثل تمارين اليوجا وتمارين تصفية العقل وغيرها.
- تناول الأطعمة والمشروبات التي تهدئ الحالة العصبية للإنسان ، كالخضروات والعصائر الباردة بأنواعها والنعناع ومشروبات البابونج.
تمرين لمتلازمة القولون العصبي
هناك العديد من التمارين التي يمكن أن تساعد في تحسين صحة القولون ، بما في ذلك:
- تشغيل سريع.
- سباق الدراجات.
- سباحة.
- يوجا.
- تمارين التنفس والتمدد.
- تمارين البطن.
هل يسبب القولون العصبي الخوف والقلق؟
علاج تدليك القولون العصبي
في الآونة الأخيرة ، أظهرت عدة دراسات إمكانية علاج القولون العصبي بتدليك القولون ، والذي بدوره يحفزه ويسهل نقل بقايا الطعام المتبقية ، بحيث لا يكون القولون عرضة للعديد من المشاكل المؤلمة مثل الانتفاخ والإمساك. الإسهال هو آخر الأعراض المتبقية المرتبطة بمتلازمة القولون العصبي. متوتر.
متلازمة القولون العصبي
في الآونة الأخيرة ، استطاع الطب الحديث أن يجد “بعون الله” علاجًا لكل مرض ، لذلك هناك علاجات لأمراض القلب والضغط النفسي وأدوية للسيطرة على تفاقم مرض السكري وطرق مختلفة للعلاج. فيما يلي بعض الأدوية المستخدمة في علاج متلازمة القولون العصبي:
ألوستيرون
يعمل هذا النوع من الأدوية عن طريق العمل على مستقبلات السيروتونين الموجودة في الأعصاب المعوية لتقليل الألم في ذلك الجزء من الجسم. كما أنه يعالج الإسهال الشديد أو الإمساك الشديد ويسهل نقل فضلات الطعام التي تم امتصاصها من القولون إلى المستقيم. من فتحة الشرج.
عقار الكازادولين
كان هذا الدواء في الأصل مخصصًا لعلاج الإسهال الناجم عن متلازمة القولون العصبي ، وعلى عكس الأنواع الأخرى من الأدوية المصممة لعلاج متلازمة القولون العصبي ، فإن هذا الدواء لا يسبب الإمساك وله آثار جانبية طفيفة فقط ، كما أنه يقلل من آلام المعدة الناتجة عن نتيجة للقولون العصبي.
ريفاكسيمين
يختلف هذا النوع من الأدوية عن تلك المذكورة سابقًا. في الأساس ، هو مضاد حيوي يستخدم لقتل البكتيريا الموجودة في المعدة ، وتوزيعه الواسع يؤدي إلى الإسهال المعدي. يؤخذ هذا الدواء بمعدل قرص واحد في اليوم 500 جرام.
حب
هذا الدواء مخصص لعلاج الإمساك لدى مرضى القولون لأنه يعزز مرور البراز من القولون عبر المستقيم إلى فتحة الشرج.
أسئلة متكررة حول متلازمة القولون العصبي
يسأل مرضى القولون العصبي بالتأكيد عن العديد من الأشياء حول العلاجات التي يجب استخدامها للسيطرة على القولون العصبي. فيما يلي مجموعة من الأسئلة المتعلقة بمتلازمة القولون العصبي مع إجابات صحيحة طبياً لتلك الأسئلة:[3]
هل العسل مفيد لمتلازمة القولون العصبي؟
على الرغم من انتشار تلك الشائعة بين البشر ، فإن العسل للأسف لا يصلح كعلاج للعديد من الأمراض ، خاصة عندما يتعلق الأمر بمتلازمة القولون العصبي ، حيث يحتوي العسل على كمية كبيرة من الفركتوز ، وهو بشكل أساسي أحد أسباب الأمعاء. تهيج. القولون العصبي. متلازمة القولون العصبي ، مما يجعلها من الأطعمة التي تضر بمتلازمة القولون العصبي وتجعلها أسوأ مما كانت عليه قبل تناولها.
هل متلازمة القولون العصبي تسبب رعشات في الجسم؟
ما مدى فعالية علاج الماء الساخن لمتلازمة القولون العصبي؟
يعتقد الكثير من الناس أن الماء الساخن له فوائد سحرية إذا شربوه عند الاستيقاظ ، من إيمانهم بقدرته على إذابة الدهون إلى إيمانهم بقدرته على علاج مشاكل القولون ولكن في الواقع شرب الماء الساخن أو عدم شربه. الصباح لا يعالج أمراض القولون إطلاقا ولكن الماء الساخن فعال في تسكين الآلام في القولون والمعدة بشكل عام إذا وضع بجانبه يتم وضع هذا الكيس على المعدة ثم تسخينه. يفيد الماء القولون من خلال تحفيزه لتنظيم عملية الهضم والقضاء على الفضلات.
هل يؤثر رفع الأثقال على القولون العصبي؟
لسوء الحظ ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي تجنب رفع الأشياء الثقيلة لأنه لا يفيدهم بأي شكل من الأشكال في علاج القولون وفي كثير من الحالات يمكن أن يسبب مرض الفتق لأنه عادة ما يسببه حتى في الأشخاص غير المتهيجين. مرض الأمعاء وخطر الانخراط في هذه الرياضة ، كلما زاد الوزن الذي يحمله الوزن أثناء اللعبة.
الصحة أهم ما يمتلكه الإنسان ، ويسعى دائمًا للحفاظ عليها من اليوم الذي يدرك فيه وجوده في الدنيا ، وحتى يوم وفاته. لذلك قمنا في هذا المقال بشرح كيفية علاج متلازمة القولون العصبي بشكل دائم وطبيعي بدون أي دواء ، لمساعدة كل مريض من مرضى القولون العصبي على معرفة أسباب إصابته وكيفية علاجها واستعادة الصحة بسهولة.