طريقة تحضير السوشي بسيطة وسهلة ، والسوشي من المأكولات البحرية التي اشتهرت في الوطن العربي في السنوات الأخيرة حيث يعود تاريخها إلى شرق آسيا وخاصة المطبخ الياباني.
إذا كنت تحب المأكولات البحرية ، وخاصة السوشي ، فإليك طريقة تحضير السوشي بعدة طرق ، سواء كان ذلك مع الأسماك النيئة أو الخضار أو الدجاج ، بحيث يمكنك صنع السوشي في المنزل دون شرائه في الخارج.
كيفية صنع السوشي التقليدي الأصلي في المنزل
المحتويات
مكونات
- 2 كوب أرز مصري أو بسمتي (متوفر لك)
- 1 ملعقة صغيرة ملح ناعم
- ملعقة من صلصة الصويا
- 2 ملاعق كبيرة سكر بني أو أبيض
- ملعقة من خل الأرز
- ملعقة زيت سمسم
- شرائح خيار أو جزر
- ورق الأعشاب البحرية
- سمك السالمون
- أصابع السلطعون
- مايونيز / سمسم
- سجادة سوشي خشبية أو ورق مطاطي
خطوات تحضيرية
- يجب أولاً شطف الأرز جيداً تحت الماء للتخلص من النشا الموجود في الأرز ، ثم يوضع في وعاء فوق النار مع إضافة الماء حتى يغطى الأرز بالتفصيل ، ويترك على الموقد حتى يصبح مسطحاً تماماً ، ثم يُرفع عن النار ويوضع جانباً.
- في وعاء متوسط آخر ، نضع السكر والملح والخل والزيت وصلصة الصويا ونقلب جيداً ثم نضع الأرز ونقلب جيداً ثم نتركه يبرد.
- نلف السجادة الخشبية ، ثم نبدأ بتوزيع ورق الطحالب ، ثم نبدأ بتوزيع الأرز بكمية متوسطة ، ثم نضع على الفور أعواد السلمون والسلطعون ، ثم نبدأ بلف السجادة (لفة) بإحكام ونتركها تلتصق قليلاً. ثم ابدأ بتقطيعه إلى دوائر متوسطة الحجم ، ثم أدخل السمسم ، حيث أن السمسم هو الطبقة الخارجية للسوشي ، أو يمكن استخدام المايونيز بنفس الطريقة.
طريقة عمل سوشي الدجاج
مقادير دجاج سوشي
- كيلوغرام دجاج مسحب مقطع إلى قطع متوسطة الحجم
- كوب أرز مصري أو بسمتي
- كاس من الماء
- ملعقة زبدة
- ملعقة صغيرة ملح
- 1 بصلة متوسطة مبشورة
- 1 طماطم مبشورة
- ملح / فلفل / كاري / بهارات / فلفل
- سمسم / جزر أو خيار شرائح
- ورق الأعشاب البحرية
خطوات تحضيرية
- اشطف الأرز جيدًا ثم ضعه في وعاء واسكبه بالماء والزيت والملح واتركه على الموقد حتى يصبح الأرز طريًا.
- في وعاء آخر ، ضعي قطع الدجاج ، الطماطم ، البصل ، الملح ، الفلفل ، الكاري ، البهارات والفلفل بكميات متساوية ، اخلطي جيداً وضعيها على النار حتى تنضج قطع الدجاج.
- نطرح ورق الأعشاب البحرية (إذا كان لديك ، وإذا لم يكن متاحًا لك ، يمكنك استخدام مادة التمدد). نبدأ بدهن إحداها ، ثم نوزع الأرز عليها بالتساوي ، ثم نضع الدجاج ونلفها في لفافة محكمة الإغلاق ، ثم نضعها في الثلاجة حتى تلتصق لمدة 10 دقائق.
- بعد إخراجها من الثلاجة ، يتم تقطيعها بالتساوي إلى قطع متوسطة الحجم (عند التقطيع ، تكون اليد رطبة قليلاً حتى يلتصق الأرز ببعضها) ، ثم ضع قطع السوشي في بذور السمسم ورشها بالجزر أو الخيار (اختياري).
طريقة عمل سوشي التونة والأفوكادو
مكونات
- ورق الأعشاب البحرية
- سلمون مدخن
- علبة تونة بدون زيت
- السكر
- مايونيز
- خيار / جزر مقطع شرائح رقيقة
- خل الأرز
- عصير 2 ليمون
- 2 كوب أرز مصري أو بسمتي
- أفوكادو مقطع إلى قطع صغيرة
خطوات تحضيرية
- يجب أولاً شطف الأرز جيدًا تحت الماء حتى يصبح لون الماء خاليًا من النشا ، ثم يوضع في وعاء من الماء ويرفع على الموقد بدون ملح وبهارات حتى يصبح الأرز طريًا.
- ثانيًا ، قطع الأفوكادو والجزر والخيار إلى شرائح رفيعة.
- بعد التأكد من نضج الأرز ، أضيفي الملح و 5 ملاعق كبيرة من خل الأرز وقلبي جيدًا.
- لتشكيل السوشي ، عليك أن تدحرج أوراق الأعشاب البحرية أو حصيرة السوشي ، ثم تبدأ في لف الأرز بالتساوي بالكمية المناسبة.
- في وعاء آخر ، أضيفي السلمون والتونة والمايونيز وعصير الليمون ، ثم قلبي جيداً ، ثم ابدئي في دهن المكونات فوق الأرز ، ثم لف البساط بإحكام وقطع إلى دوائر متوسطة ، ثم قدميه على طبق لعائلتك أو ضيوفك مع الصلصات المختلفة.
إذا كنت نباتيًا ، فهذا لا يمنعك من تناول السوشي. لذلك ، أوضحنا لك كيفية صنع سوشي نباتي للنباتيين.
مكونات
- ربع كوب أرز خل.
- 3 أوراق نوري (خاصة للسوشي).
- نصف كوب أرز مصري.
- كوب ونصف من الماء.
- يقطع الجزر.
- شرائح رقيقة من الخيار.
- ملعقة سكر.
- ملعقة صغيرة ملح.
- ملعقة الجبن (المفضلة لديك).
- حبة البراك.
طريقة عمل السوشي بالخضروات
- اشطف الأرز جيدًا حتى تزول كل الشوائب ، ثم ضعه في وعاء على نار متوسطة ، أضف الماء واتركه حتى ينضج.
- في وعاء آخر ، أضيفي السكر والملح وخل الأرز (إذا لم يكن لديك خل الأرز ، يمكنك استخدام الخل العادي) وضعي المكونات على نار متوسطة حتى تغلي ، ثم أطفئها واتركيها جانبًا.
- بعد إطفاء النار ، أضيفي السكر والخل والملح إلى الأرز وقلبي المكونات جيدًا.
- افردي أوراق نوري ، ثم أضيفي الجبن المفضل لديك والأرز والخيار والجزر بطريقة متناسقة.
- لف ورق نوري في لفافة محكمة الإغلاق وقدمها لعائلتك.
المصدر: ساي وديل