طريقة عمل الحلي في زيادة الوزن ، النحافة من المشاكل التي يشعر بها الكثير من الناس بالإحباط والمعاناة ، فمشكلة النحافة تسبب عدم راحة نفسية وإزعاج ، وفقدان الثقة بالنفس والمظهر خاصة بين المصابين. النحافة المفرطة ، وما يفعله الكثير من الناس من خلال اتباع نظام غذائي يساعدهم على زيادة الوزن ، أو تناول المكملات الغذائية والأدوية ، أو الاعتماد على الوصفات الطبية التي أثبتت فعاليتها في التخلص منها ، فأنا أبحث عن العديد من الحلول للتخلص من مشكلة النحافة ، ومن وصفات الحلبة هذه ، في سطر هذا المقال ، ما هو الخاتم وكيفية استخدامه لتسمين موقع صخري. حدد
جرس
المحتويات
الحلبة من الوصفات المستخدمة و المستخدمة للتخلص من النحافة و نظرا لما تحتويه من نسبة عالية من الفيتامينات و المواد البروتينية وكذلك الأحماض و الفوسفور ، فالحلبة تعمل على الحد من مشكلة فقر الدم. للحلبة خصائص تسمين.
وظيفة الحلقة التي تجعل الجسم دهونًا
1- زيت الحلبة وزيت الزيتون
سحق بذور الحلبة ، اخلطي 10 جرام من مسحوق بذور الحلبة مع 10 ملليلتر من زيت الزيتون ، وقسمي الكمية إلى أربع حصص ، وتناولي كل قسم على حدة طوال اليوم.
2- زيت الحلبة وزيت الخروع
اخلطي مقادير متساوية من زيت الخروع وزيت الحلبة وضعي خليط الزيت على المنطقة المراد إخصابها.
3- مسلوق الحلبة
أضيفي 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة و 1 لتر من الماء في قدر وسخني القدر حتى يغلي لمدة 1 دقيقة. ملاعق كبيرة كل ساعة تقريبا.
4- حلبة بالعسل الأسود
ضعي قدرًا صغيرًا من الماء على النار واتركيه حتى يغلي ، أضيفي 3 ملاعق كبيرة من السكر وملعقة كبيرة من دبس السكر ، ضعي السكر والعسل والماء في القدر وضعيه على النار ، وحركي باستمرار لمدة 10 دقائق تقريبًا تضاف 5 ملاعق كبيرة من الحلبة مع التحريك لمدة 5 دقائق ثم يرفع القدر عن النار ويصب المشروب في أكواب.
5- الحلبة والعسل
ضعي بذور الحلبة وكمية جيدة من الماء في وعاء ، اتركي الحلبة منقوعة ليوم كامل ، ضعي الحلبة والماء منقوعين فيها في قدر وضعيها على النار ، انتظري حتى تغلي الحلبة ، ثم صفيها يخلط العسل مع الماء المصفى ويشرب كوبين يوميا مساءا وصباحا.
6- مشروب زيت الحلبة
امزج نصف ملعقة من الماء مع نصف ملعقة من زيت الحلبة واشربه مع ملعقة من المربى مرتين في اليوم ، أولاً على معدة فارغة والثانية قبل النوم.
وبذلك ينتهي سطر هذا المقال بتعريف وشرح ماهية الحلبة وعن بعض طرق علاج الحلبة المستخدمة في التسمين والتخلص من مشكلة النحافة المفرطة التي تضر بالافراد. صحيًا وعقليًا.