إفطار رمضاني مميز وغير تقليدي لشخصين عام 2022
المحتويات
إفطار رمضاني مميز وغير تقليدي لشخصين عام 2022 ، مكان يشتهر بإعداد أشهى وألذ المأكولات الرمضانية خلال شهر رمضان المبارك ، وهناك أيضًا مشروبات وحلويات رمضانية جميلة مثل كاتاييف وكنافة كجزء لا يتجزأ من الإفطار. حسب حجم أسرتك يجب مراعاة عدد الأفراد واحتياجاتهم من أجل تجنب مشكلة إهدار الطعام ، ومن خلال هذا المقال على موقع جاوبني يتم تقديم إفطار رمضاني خاص وغير معتاد لشخصين.
جدول الإفطار في الأسبوع الأول من رمضان
يعتبر من أهم الأسابيع الرمضانية حيث تقام العديد من حفلات الزفاف والتجمعات العائلية خلال شهر رمضان ، وفيما يلي جدول الإفطار الرمضاني لشخصين خلال هذا الأسبوع:
- اليوم الأوليتم تقديم عدة أنواع من عجينة الفاصوليا المختلطة ، مثل الملفوف والكوسا والباذنجان ، مع لحم البط والشوربة وسلطة الخضار وسلطة الزبادي اللذيذة.
- اليوم الثانييُفضل تناول سلطة طحينة وكريمة شوربة الدجاج بالإضافة إلى كفتة مشوية وصلصة أو صحن خبز وسلطة لوجبة سهلة وسريعة.
- ثالث يومتميل الأمهات إلى تنويع نظامهن الغذائي ، لذلك بالإضافة إلى حساء الجمبري ، يفضل تقديم السمك المشوي مع أرز صيادية وسلطة خضار وسلطة طحينة.
- اليوم الرابعملوكيه مع الارنب المحمص اللذيذ ، أرز الشعيرية ، مخلل الباذنجان والثوم وشوربة الخضار الخاصة.
- يوم 5وهي وجبة خفيفة مميزة تتمثل في السمبوسة ، وهي عبارة عن حساء اللحم المحشو بمكونات مميزة ، وكبسة اللحم التي تقدم مع سلطة الزبادي.
- اليوم السادس: مسقعة باللحم المفروم والخبز ، بطاطس مقلية وسلطة خضراء ، كما يمكنك تحضير شوربة طماطم لذيذة.
- اليوم السابعيمكنك أيضًا صنع شوربة البروكلي من خلال تقديم فتة الشاورما مع الدجاج المقرمش والثوم.
جدول الإفطار للأسبوع الثاني من رمضان
تحرص النساء على تقديم أطعمة مغذية لتعويض فترات الصيام الطويلة ، وإليك بعض الاقتراحات للعناصر التي يمكنك تحضيرها هذا الأسبوع.
- اليوم الأولصينية لازانيا لذيذة مع الدجاج المشوي وسلطة خضراء مع مخلل مشكل وشوربة دجاج.
- اليوم الثانيوصفة تقليدية بسيطة تتمثل بصينية من البطاطس واللحوم والشعيرية والسلطة الخضراء ، كما يمكنك تحضير طبق خاص من الشعيرية مع الخضار.
- ثالث يوميمكنك أيضًا تناول طاجن النقانق النباتي مع الخبز أو السلطة الخضراء أو سلطة الزبادي أو حساء البصل.
- اليوم الرابع: صينية مكرونة بالبشاميل وبنة مقلية أو مشوية وسلطة فتوش وشوربة فطر بالكريمة.
- يوم 5: أشهى أطباق المأكولات البحرية المتميزة المتمثلة في البلطي المقلي والكاليماري المحشي وبلح البحر وسلطة طحينة وحساء المأكولات البحرية.
- اليوم السادسأرز الشعيرية ، سلطة خضراء ، كباب سلطة زبادي منعش ، شوربة عدس متوفرة أيضًا.
- اليوم السابعتتكون من كوسة مفرومة مع أرز أبيض وطبق سلطة وشوربة أورزو.
وهنا تأتي نهاية المقال بالعنوان إفطار رمضاني مميز وغير تقليدي لشخصين عام 2022 ، لقد قدمنا أيضًا بعض الأطعمة التي يمكنك إضافتها إلى مائدة الطعام الخاصة بك.
