حصريات

الربو | 11 نصيحة للوقاية من الإصابة بالربو

ليس هناك شك في أن الربو مشكلة كبيرة وسبب إزعاج للكثيرين ، حيث يمكن أن يكون الربو اضطرابًا مدمرًا في الحياة اليومية ويمكن أن تؤدي نوبة الربو إلى مشاكل خطيرة تهدد الحياة. ..

تعريف الربو

المحتويات

مرض يصبح فيه المخاط كثيفًا ويصعب التنفس بعد تضييق أو انتفاخ في مجرى الهواء ، وعندما تنفث زفيرًا ، قد تسعل أو تبكي (تجعد).

أعراض الربو

تختلف أعراض الربو من شخص لآخر. وذلك لأن نوبات الربو نادرة ، وقد تكون أعراضها فقط في أوقات معينة ، مثل التمرين ، أو قد تكون عرضية طوال الوقت.

الأعراض هي:

  • صعوبة في التنفس.
  • ألم شديد في الصدر.
  • يسمى صوت الزفير الصافي بانت ، وهي علامة شائعة للربو عند الأطفال.
  • كثرة السعال مما يؤدي إلى صعوبة النوم.
  • تزداد نوبات السعال والربو ، خاصة عند وجود عدوى فيروسية أو بكتيرية في الجهاز التنفسي ، مثل الزكام أو الأنفلونزا.

أنظر أيضا: أشهر أسباب الربو وكيفية علاجه نهائياً

أسباب الربو

  • يعد التعرض للمهيجات والمواد المسببة للحساسية أحد الأسباب الرئيسية لظهور الأمراض مثل حبوب اللقاح أو الغبار أو فطريات العفن أو قشور الحيوانات الأليفة أو روث الصراصير.
  • أمراض الجهاز التنفسي مثل البرد والأنفلونزا والبرد.
  • عدة أنواع من النشاط البدني.
  • البرد.
  • ملوثات الهواء ومهيجاته مثل الدخان وبعض الغازات والدخان.
  • بعض الأدوية والعقاقير مثل الأسبرين والعقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين وحاصرات بيتا.
  • تضاف بعض المواد الحافظة لبعض أنواع الطعام والشراب.
  • يمكن أن يسبب مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) الإصابة بالربو.

العوامل التي تزيد من فرص إصابتك بالربو

هناك العديد من العوامل التي تزيد من فرص إصابتك بالمرض ، منها:

  • عامل وراثي لأنه عندما يصاب أحد الأقارب (مثل أحد الوالدين أو الأشقاء) بالربو ، قد يكون الطفل أكثر عرضة للإصابة بالربو.
  • تسبب بعض أمراض الحساسية ، مثل حمى القش ، إفرازات أنفية وحكة في العين وألم والتهاب الجلد التأتبي واحمرار وحكة في الجلد.
  • زيادة الوزن
  • التدخين.
  • تدخين سلبي.
  • السيارات والمصانع تنبعث منها عوادم ودخان.
  • العديد من الكيماويات المستخدمة في الزراعة وصناعة الطوب الأحمر لمواد البناء.

ما هي خطورة مرض الربو؟

  • عندما تكون الأعراض أسوأ ومزعجة.
  • إذا كنت تعاني من صعوبة شديدة في التنفس.
  • استخدم جهاز الاستنشاق بشكل متكرر إذا لزم الأمر.

بالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن تتفاقم الأعراض في مواقف معينة.

  • الربو الذي يتكرر أثناء التمرين ويزداد عندما يكون الهواء باردًا وجافًا.
  • الربو المهني: يسببه المهيجات في مكان العمل مثل الدخان الكيميائي والغبار والغاز.
  • الربو المصاحب للحساسية التي تسببها مواد أو أشياء تطفو في الهواء ، مثل حبوب اللقاح والغبار.

يجب مراجعة الطبيب فورًا في الحالات التالية:

  • تتدهور حالة المريض بسرعة ويصعب التنفس.
  • لا يوجد تحسن بعد استخدام موسعات الشعب الهوائية المختلفة.

مضاعفات الربو

  • التأثير على العمل والنوم والحياة الاجتماعية.
  • كثيرًا ما يمرض ويترك العمل أو المدرسة أثناء الهجمات الشديدة.
  • قلة الأوكسجين المنقولة إلى الرئتين وما يترتب على ذلك من ضيق شديد في التنفس.
  • التكرار الدائم للمستشفيات والمراكز الصحية لعلاج النوبات الحادة.
  • الآثار الجانبية الناتجة عن الاستخدام طويل الأمد للأدوية والمهدئات التي تقلل من شدة النوبة وتؤثر سلباً على الصحة العامة للمريض.

تعرف علي: اهم اسباب الربو وكيفية علاجه والتعامل معه

كيفية الوقاية من الربو

  • يعتبر المرض حالة مزمنة طويلة الأمد تتطلب مراقبة وعلاجًا منتظمًا ، لذلك في الحالات الشديدة ، استشر طبيبك فورًا واتبع التعليمات المطلوبة للعلاج.
  • احصل على التطعيم ضد الأمراض المزمنة التي تزيد من شدة العدوى مثل الأنفلونزا.
  • تجنب العوامل المسببة مثل الحساسية والعوامل التي تسبب المهيجات الخارجية مثل حبوب اللقاح وتجنب التعرض للهواء البارد وتجنب جميع ملوثات الهواء.
  • يجب أن تكون مدركًا لسبب الإصابة واتخاذ خطوات لتجنبه.
  • لمراقبة التنفس ، تحتاج إلى استخدام جهاز قياس مناسب لمراقبة التنفس ومراقبة نسبة الأكسجين في الدم المتدفق إلى الرئتين.
  • تقلل سرعة علاج النوبات الحادة من احتمالية الخطر وتسهل على الأطباء التدخل والعلاج.
  • تناول الأدوية والأدوية المناسبة بانتظام لعلاج وتخفيف النوبات.
  • تشجيع استخدام أجهزة الاستنشاق وموسعات الشعب الهوائية المناسبة في حالة حدوث هجوم حاد. لتقليل مخاطر وفرصة التكرار.
  • باستخدام مكيف الهواء والحفاظ على رطوبة معتدلة ، فإنك تقلل من فرص التعرض للمؤثرات الخارجية التي تسبب فرط الحساسية والتهيج في مجرى الهواء.
  • إن تغطية فمك وأنفك عندما يكون الجو الخارجي باردًا يقلل من فرصة الإصابة بنوبة ربو.
  • التنظيف الدائم للمنازل وأماكن المعيشة.

تصنيف الربو

ينقسم المرض إلى أربع فئات بناءً على شدة الأعراض. يتم تحديدها من قبل الطبيب المعالج وتقييمها حسب مؤشرات الأعراض وشدة المرض. يساعدك هذا التصنيف في اختيار أفضل علاج للشروط التالية:

خفيف ومتقطع

  • وهو نوع له أعراض خفيفة ومتقطعة ويستمر من يومين في الأسبوع إلى يومين في الشهر.

خفيف ومتين

  • يتميز بحقيقة أن الأعراض تظهر مرة في اليوم ومرتين في الأسبوع أو أقل.

لطيف ودائم

  • يتميز هذا النوع بظهور الأعراض مرة واحدة في اليوم وتمتد لأكثر من يوم في الأسبوع.

حاد ودائم

  • إنه أصعب أنواع الأمراض وخطورتها وخطورتها.
  • يتميز بوجود أعراض مستمرة طوال اليوم والتي تتكرر في معظم الأيام.
  • يحدث هذا غالبًا في الليل ويتطلب هذا النوع علاجًا فوريًا.

انظر أيضًا هذا المقال: دواء Olivent للسعال وتوسع الشعب الهوائية

علاج الربو

  • أفضل علاج للربو هو الابتعاد عن الأسباب المحفزة للمرض. هذا مهم جدا.
  • دور الأدوية التي تساعد في تقليل الربو والسيطرة على الأعراض.
  • يعتمد العلاج على عدة عوامل ، بما في ذلك العمر وشدة الأعراض ووجود أو عدم وجود تهيج ، والتي بناءً عليها يتم اختيار العلاج الأنسب للحالة.
  • تعاطي المخدرات على المدى الطويل: هي الأدوية التي يتم تناولها يوميًا للسيطرة على المرض وتخفيف الأعراض المصاحبة له ، وهي أدوية تقلل الالتهاب.
  • تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية مثل الكورتيكوستيرويدات الفموية أو الوريدية.
  • استخدام موسعات الشعب الهوائية.
  • في الحالات الشديدة ، يتم استخدام أجهزة الاستنشاق لتسريع إنقاذ المرضى وتقليل مخاطرهم المحتملة.
  • استخدام أدوية الحساسية لتحفيز هجوم المرض وتقليل قابليته للأسباب الخارجية التي تزيد من حدته وأعراضه.
  • إذا كان السبب هو التهاب رئوي أو مشكلة في الجهاز التنفسي ، فاستخدم المضادات الحيوية.

وفي الختام ، فإن أفضل علاج للربو هو معرفة الأسباب وتجنبها والاستمرار في المتابعة مع طبيب مختص وتناول الأدوية المناسبة.

بطاقة شعار

أعراض الربو الربو يسبب أعراض الربو البسيطة السيطرة على الربو أنواع الربو علاج الربو علاج الربو يعالج الربو بشكل دائم

السابق
زلزال بقوة 4.0 درجة قبالة إزمير
التالي
المسمى الذي يطلق على ارض مساحتها عشرة الاف متر مربع من 5 حروف معلومات عامة

اترك تعليقاً