أسباب عسر الهضم: تشير اضطرابات الجهاز الهضمي إلى أي مشكلة مرضية تحدث في الجهاز الهضمي ، والتي تتكون من مجموعة من الأعضاء المجوفة التي تشكل قناة أو ممرًا طويلًا من الفم إلى الشرج ، وهذه الأعضاء هي الفم والبلعوم والبلعوم. البلعوم. المريء والمعدة والأمعاء الدقيقة والغليظة ، ثم الشرج مع الأعضاء المساعدة مثل الكبد والبنكرياس والمرارة ، مع الأوعية الدموية التي تغذي هذه الأعضاء ، وتمتص الطعام وتوصيله إلى باقي الجسم ، بالإضافة إلى وجود تتحد البكتيريا النافعة (الفلورا المعوية) في الجهاز الهضمي ، ويواجه أي فرد من المجموعة أ مشكلة تسبب مشاكله.
تؤثر اضطرابات الجهاز الهضمي على الجهاز الهضمي أو الصحة العامة للمريض ، مسببة عدة أمراض قد يكون لبعضها أعراض متشابهة ، ومن أهم هذه المشاكل الصحية:
المحتويات
- مرض الاضطرابات الهضمية (الداء البطني): اضطراب في المناعة الذاتية تصبح فيه الأمعاء الدقيقة حساسة لبروتين الغلوتين ، مما يؤدي إلى هجوم من قبل الخلايا المناعية في الأمعاء الدقيقة. تشمل الأعراض الانتفاخ والإمساك أو الإسهال والطفح الجلدي وفقدان الوزن.
- الإسهال: يمكن أن يكون ناتجًا عن عدوى بكتيرية أو فيروسية أو عدم تحمل الطعام أو بعض الأدوية ، ومن أبرز الأعراض الجفاف وتشنجات البطن وغيرها.
- مرض الارتجاع المعدي المريئي (حرقة الفؤاد): يحدث هذا بسبب عودة حمض المعدة إلى المريء عندما لا يكون صمامه مغلقًا تمامًا ، مما يمنعه من العودة ، مما يؤدي إلى الشعور بالحموضة المعوية.
- متلازمة القولون العصبي: تتميز بعدم الراحة في البطن ، وتغيرات في وظيفة الأمعاء ، مصحوبة أحيانًا بالإمساك ، وكذلك الإسهال ، وقد تترافق أيضًا.
- الإمساك: تختلف عملية الإفراز من شخص لآخر ويمكن أن يصاحبها انتفاخ أو آلام في البطن أثناء السيلان ، ويمكن أن تنتج البواسير نتيجة للجفاف أو نقص الألياف الغذائية أو الحمل أو عدم الحركة أو بعض الأدوية.
- مرض كرون: مرض مزمن يسبب مرض التهاب الأمعاء ، وسببه غير معروف وقد يكون وراثيًا أو ناجمًا عن النظام الغذائي والضغط النفسي ، وتشمل أعراضه الإسهال وآلام البطن ونقص الوزن وأحيانًا ظهور الدم أو المخاط. في الكرسي.
- القيء: عادة غير مقصود وينتج عن عدوى بكتيرية أو فيروسية أو حساسية من الطعام أو صداع نصفي أو حمل.
- عدم تحمل اللاكتوز: ناجم عن نقص إنزيم اللاكتاز الذي يهضم اللاكتوز في منتجات الألبان ويسبب الانتفاخ وآلام البطن والغثيان والإسهال بعد 30 دقيقة إلى ساعتين من تناول الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز.
أنظر أيضا: سيبروديازول لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي
يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي
يعتمد علاج الداء البطني على سببه ، ولكل منها علاجات مختلفة وهي:
- علاج مرض الاضطرابات الهضمية: تجنب الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين واتباع نظام غذائي خال من الغلوتين.
- علاج الإمساك: قم بتغيير نظامك الغذائي ، وزيادة تناول الألياف ، وشرب الماء ، وممارسة الرياضة ، وتناول أدوية مسهلة مثل ميثيل السليلوز أو تحاميل الجلسرين بعد استشارة طبيبك حول الجرعة.
- علاج داء كرون: المنشطات ، الأمينوساليسيلات ، مثبطات المناعة ، وفي الحالات الشديدة ، الجراحة لتجنب العامل الممرض.
- علاج الإسهال: تقلل الأدوية المضادة للإسهال مثل اللوبيراميد ، والبزموت سبساليسيلات ، والديفينوكسيلات البراز ، ومحاليل معالجة الجفاف لتعويض فقدان الماء ، والمضادات الحيوية إذا كانت العدوى البكتيرية هي السبب.
- علاجات ارتجاع المريء: مضادات الحموضة ، ومضادات مستقبلات H2 ، ومثبطات مضخة البروتون ، وفصل النظام الغذائي عن النوم ، ورفع الرأس أثناء هذا العلاج.
- علاج متلازمة القولون العصبي: يعتمد العلاج على نوع الأعراض سواء كانت إمساكًا أو إسهالًا ، ويجب تجنب الأطعمة المسببة له.
- عالج القيء بمضادات القيء الفموية ، ومحاليل معالجة الجفاف ، وفي الحالات الشديدة ، بالسوائل الوريدية والمضادات الحيوية إذا كان السبب عدوى بكتيرية.
- علاج عدم تحمل اللاكتوز: تناول مكملات اللاكتاز قبل الوجبات مباشرة ، مع تقليل تناول منتجات الألبان.
علاج عشبي لاضطرابات الجهاز الهضمي
أظهرت بعض الدراسات الطبية أن هناك أعشاب لها تأثير داعم على اضطرابات الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم والإمساك ومتلازمة القولون العصبي ، ولكن بالطبع لا يجب استبدالها بالأدوية ويجب استشارة الطبيب والطبيب قبل ذلك. يأخذهم بعيدا. معهم. :
- الزنجبيل: لتقليل الشعور بالغثيان.
- الكركم: لعلاج عسر الهضم و فرط الحموضة و تهيج الأمعاء.
- شوك الحليب: يساعد على الهضم.
- البابونج الألماني: لعلاج الإسهال.
- زيت النعناع: لتقليل مدة وشدة آلام البطن.
- الشمر: لتسكين آلام المعدة والمغص.
- عصير الخروب: لمعالجة الإسهال.
الوقاية من اضطرابات الجهاز الهضمي
يمكن الوقاية من بعض أمراض الجهاز الهضمي باتباع الإرشادات التالية:
- التطعيم ضد أمراض معينة بالجهاز الهضمي ، على سبيل المثال: لقاحات ضد التهاب الكبد سي.
- تجنب شرب الكثير من الكافيين.
- تجنب التعرض المستمر للإشعاع.
- تمرن بانتظام ويجب أن تخصص 30 دقيقة يوميًا لها.
- زد كمية الألياف في نظامك الغذائي.
- تجنب الأطعمة التي تسبب بعض المشاكل الصحية في الجهاز الهضمي ، مثل متلازمة القولون العصبي.
- قلل من التوتر وتعلم طرقًا مختلفة للتعامل مع التوتر.
- تناول الأدوية التي وصفها لك طبيبك ولا تتناولها بدون نصيحة لأنها قد تسبب مضاعفات خطيرة.
- اشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا.
- احصل على قسط كافٍ من النوم كل يوم لمدة 7 ساعات على الأقل.
أنظر أيضا: Hyoban – مضاد للتشنج
نقد
المصدر 1
المصدر 2
المصدر: موقع إخباري
لأول مرة ظهر مقال “أسباب عسر الهضم – موقع المعلومات الصحفية” على موقع Press Education.