اللاكتوز مهم جدًا للأطفال لأنه يساعد في نموهم ويوفر حوالي 40٪ من احتياجات الطفل من الطاقة ، كما أنه يساعد في امتصاص الكالسيوم والحديد ، وهما من أعراض عدم تحمل اللاكتوز عند الأطفال.
أعراض عدم تحمل اللاكتوز عند الرضع
المحتويات
يحدث عدم تحمل اللاكتوز عندما لا يستطيع الجسم تكسير اللاكتوز أو هضمه بسهولة.
اللاكتوز هو سكر موجود في الحليب ومنتجات الألبان والزبادي المجمد والجبن. توجد أيضًا في الخبز والحبوب والأطعمة المجمدة أو المعلبة.
إذا كان الطفل يعاني من عدم تحمل اللاكتوز ، فبعد تناول منتجات الألبان أو تناولها ، سيصاب بأعراض غير سارة.
تبدأ أعراض الحساسية بعد حوالي 30 دقيقة إلى ساعتين من تناول الأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على اللاكتوز.
تختلف الأعراض من طفل لآخر.
- آلام في المعدة أو غثيان
- تشنجات
- التضخم
- وجع بطن
- غاز
- براز رخو أو إسهال
- يعتبر القيء أكثر شيوعًا عند المراهقين.
تختلف أعراض عدم تحمل اللاكتوز في شدتها من طفل إلى آخر اعتمادًا على كمية اللاكتوز الموجودة لديهم وكمية اللاكتاز التي يصنعها جسم الطفل.
لإجراء التشخيص الصحيح للمرض ، يجب عليك استشارة الطبيب.
انظر أيضًا: أعراض حساسية حليب البقر عند الأطفال
أسباب عدم تحمل اللاكتوز عند الرضع
أعراض عدم تحمل اللاكتوز عند الرضع
هناك ثلاثة أسباب رئيسية لعدم تحمل اللاكتوز:
نقص اللاكتيز
- تحدث هذه الحالة بسبب انخفاض مستويات إنزيمات اللاكتاز لدى الأطفال.
- هذا اضطراب وراثي شائع جدًا يصيب حوالي 70٪ من الناس.
- تبدأ الأعراض في الظهور بعد سن الخامسة وتظهر أكثر في المراهقين والشباب.
- يحمل الأطفال كميات صغيرة من اللاكتوز في نظامهم الغذائي اليومي.
نقص اللاكتاز الخلقي (Alactasia)
- تحدث هذه الحالة عندما يولد الأطفال بدون إنزيمات اللاكتيز.
- مرض وراثي ولكنه نادر.
- تتجلى الأعراض التي تحدث عند الأطفال في الإسهال الحاد من اليوم الأول من الحياة.
- يجب أن يتبعوا نظامًا غذائيًا خاصًا منذ الولادة.
عدم تحمل اللاكتوز الثانوي
- تحدث هذه الحالة عندما يتعطل الجهاز الهضمي للطفل بسبب عدوى مثل التهاب المعدة والأمعاء ، مما يغير بطانة المعدة والأمعاء الدقيقة.
- النوع قصير العمر ويختفي بعد بضعة أسابيع.
- عندما يتم التعامل معها بشكل صحيح ، فإنها لا تسبب مشاكل صحية.
أنظر أيضا: أعراض حساسية البقوليات
تشخيص حساسية اللاكتوز
سيأمر الطبيب بإجراء فحص جسدي ومراجعة التاريخ الطبي للطفل.
تشمل الاختبارات الأكثر شيوعًا المستخدمة في هذه الحالة ما يلي:
- اختبار تحمل اللاكتوز: يتم إجراء هذا الاختبار لمعرفة كيف يقوم الجهاز الهضمي لطفلك باستقلاب اللاكتوز. يشرب الطفل سائلاً يحتوي على اللاكتوز ثم يختبر البراز اللين لاكتوز لمدة 24 ساعة.
- اختبار التنفس بالهيدروجين: يشرب الطفل سائلاً يحتوي على الكثير من اللاكتوز ويتم قياس كمية الهيدروجين باختبار التنفس على فترات منتظمة. تؤكد مستويات الهيدروجين المرتفعة عدم تحمل الطفل للاكتوز.
- اختبار الخزعة / ديساكهاريداز: يستخدم التنظير العلوي لأخذ عينة صغيرة من الأمعاء الدقيقة للتحليل الأنزيمي.
شاهدي أيضاً: فوائد حليب الإبل للأطفال
علاج عدم تحمل اللاكتوز عند الأطفال
أعراض عدم تحمل اللاكتوز عند الرضع
يُعالج عدم تحمل اللاكتوز بناءً على أعراض الطفل ، وقد يأكل بعض الأطفال كميات صغيرة من منتجات الألبان دون ظهور أي أعراض.
يوصي طبيب الأطفال بتناول مكمل إنزيم اللاكتاز الذي يُصرف دون وصفة طبية لتخفيف أعراض الحساسية.
إذا ساءت الأعراض واحتاجوا إلى إزالة اللاكتوز من نظامهم الغذائي ، فسيقوم طبيب الأطفال بإحالة طفلك إلى اختصاصي تغذية.
يمكنك أيضًا تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين د أو مكملات فيتامين د.
أنظر أيضا: Deflat يخفف من التقلصات والانتفاخ.
فيما يلي بعض النصائح للحفاظ على اللاكتوز في نظام طفلك الغذائي:
ابدأ ببطء. بعد أسبوع من تقييد الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز ، حاول إضافة كمية صغيرة من الحليب أو منتجات الألبان إلى نظام طفلك الغذائي. تأكد من أن طفلك يعاني من الأعراض. اكتب الأطعمة التي يمكن لطفلك تناولها والأطعمة التي يجب أن يتجنبها.
- تناول الحليب ومنتجات الألبان مع الأطعمة الأخرى. أنها تقلل الأعراض مثل تناول الجبن مع البسكويت أو شرب الحليب مع الحبوب.
- اختر منتجات الألبان التي تحتوي على نسبة منخفضة من اللاكتوز ، مثل الزبادي والجبن الصلب.
- ابحث عن الحليب ومنتجات الألبان الخالية من اللاكتوز من محلات البقالة.
- تحدث إلى طبيبك عن أطعمة اللاكتيز التي يتناولها طفلك ، أو حبوب أو قطرات اللاكتاز عندما يأكل منتجات الألبان.
- تحدث إلى طبيبك عن الأطعمة أو التغييرات الغذائية التي يمكن أن تساعد طفلك.
شاهدي أيضاً: فوائد حليب الإبل للأطفال
نقد
المصدر 1
المصدر 2
ظهرت مقالة “أعراض عدم تحمل اللاكتوز عند الرضع” لأول مرة في الصحافة التعليمية.