الآثار السلبية للمشروبات الغازية على الأطفال والطلاب يزداد الطلب على المشروبات الغازية في جميع أنحاء العالم للهروب من الحرارة وتبريد الجسم، خاصة في فصل الصيف. ستتعرف على موقع جاوبني الإلكتروني على المخاطر الصحية التي قد يواجهها الأفراد نتيجة الإفراط في تناول المشروبات الغازية.
أضرار المشروبات الغازية
المحتويات
ربما تعلم أن المشروبات الغازية تزيد من خطر الإصابة ببعض الأمراض، كالسرطان، والتي لها تأثير سلبي على الكبد، وتؤدي إلى زيادة الوزن نتيجة تناول كميات كبيرة من السكر، وتؤدي إلى تراكم الدهون الصلبة.
ووفقا لتقرير نشرته مجلة “ذات” الأمريكية، يعتقد خبراء التغذية أن المشروبات الغازية لا تحتوي على فيتامينات ومليئة بالنكهات والألوان الاصطناعية، مما يجعل من الصعب فهم الطبيعة الحقيقية للمشروبات الغازية، مشيرين إلى أنها ليس لها أي قيمة غذائية. قال الكاتب بوش: وإلى جانب المخاطر الصحية، هناك آثار سلبية غير معروفة للمشروبات الغازية على الجسم، قد تدفع الإنسان إلى التوقف عن شرب المشروبات الغازية وتجعله يشعر بالجوع بعد شرب المشروبات الغازية. “
الشراهة والمشروبات الغازية
المشروبات الغازية قد تكبح شهيتك لفترة قصيرة من الزمن، لكنها لن تمنعك من الشعور بالجوع، حيث أثبتت الدراسات أن شرب المشروبات الغازية يزيد من الجوع. “مجلة الصحة العامة”: يعود هذا الجوع إلى مجموعة من الأسباب، منها:
- لا تحتوي المشروبات الغازية على أي عناصر غذائية أو فيتامينات مفيدة.
- وله نفس تأثير الجلوكوز، حيث أنه يحتوي على كمية كبيرة من البروتوز وتناول كميات كبيرة من البروتوز يزيد من الجوع.
أضرار شرب المشروبات الغازية بشكل مستمر
إن الأضرار التي تسببها المشروبات الغازية على صحتك كبيرة لأنها ليس لها أي تأثير، وتفتقر إلى الفيتامينات والمواد المغذية، وترهق الكبد بالجهود المفرطة لإزالة السموم. وكذلك الكلى أيضاً. يستغرق التخلص من الآثار السلبية للمشروبات الغازية 6 ساعات.
الآثار السلبية للمشروبات الغازية على الأطفال والطلاب
لا تقتصر أضرار المشروبات الغازية على البالغين؛ فهي تؤثر على الأطفال والمراهقين، وجميع الفئات العمرية، ومن الأضرار التي يمكن أن تسببها:
- محتوى الفوسفور يقلل من نسبة الكالسيوم في العظام، مما يجعل عظام الأطفال الذين يتناولون الصودا هشة ويزيد من خطر الإصابة بالكسور.
- يؤثر شرب كميات كبيرة من الصودا على التوازن الطبيعي لكيمياء الماء في دماغ طفلك. وذلك لأن الغدد الكظرية لا توفر العناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على التوازن الكيميائي للماء، مما يؤدي إلى خلل في الغدة الكظرية.
- تحتوي الكولا على 35 إلى 38 ملليغرام من الكافيين، وشرب هذا المستوى من الكافيين يمكن أن يضعف يقظة الطفل.
- إذا كان طفلك يشرب المشروبات الغازية كل يوم، فإنه يمكن أن يسبب مرض السكري.
- تحتوي الصودا على جلوتامات أحادية الصوديوم، والتي تعتبر من سموم الدماغ، كما أن حمض الستريك الموجود في الصودا يمكن أن يسبب اضطرابات الغدد الصماء.
- هشاشة العظام: لأنها تؤثر على التوازن الحمضي القاعدي في المعدة
- تسبب المشروبات الغازية التهابات في بطانة المعدة والاثني عشر، مما يؤدي إلى مشاكل في المسالك البولية.
- لأنه يحتوي على السكر، فإنه يمكن أن يذيب أسنانك.
- الرجال لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 20٪
- تلف الكلى.
الآثار السلبية للمشروبات الغازية على الأطفال والطلاب
الكراميل الأسود المستخدم بداخله يعتمد على الصودا وهو واضح لصحة الأطفال حيث أنه مع مرور الوقت يسبب السرطان وأمراض الكلى وغسيل الكلى، ويسبب أمراض القلب والسمنة وله عواقب وخيمة.
وهنا، في نهاية مقالنا بعنوان “أضرار المشروبات الغازية للأطفال والطلاب”، نود أن نورد مخاطر وأضرار المشروبات الغازية للأطفال والكبار، وكذلك أضرارها على المدى الطويل. نراكم في مقال جديد. شكرا لكم لزيارة موقعنا.
